1米46奥运冠军退役后：二次发育逆袭成女神，邓琳琳的逆袭之路

文|小峰

编辑|一纸青史

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2008年北京奥运会上，当中国体操队夺得女子团体金牌时，队伍中一个看似平凡的小个子女生默默地流下了眼泪。她就是邓琳琳，当时只有1米36的她，是中国奥运史上最矮的冠军。

如今，邓琳琳已经蜕变成女神，不仅成为了知名教练，还找到了真爱，令人惊叹她的成长之路。这其中，邓琳琳经历了什么？她又付出了怎样的努力？让我们走进她的故事，感受这个坚强女孩的成长足迹。

九九归一：反复磨练的尖端芭蕾舞者

邓琳琳，一个来自安徽的小姑娘，从小就展现出惊人的体操天赋，她身形矮小，但是手脚很大，这正是从事体操运动的优势，3岁开始训练时，她就表现出了超强的意志力和吃苦精神，每当其他小朋友嚎啕大哭时，她总是默默地忍受痛苦，直到教练让停下来。

在16岁那年，她获得了人生的第一个奥运金牌。这在体操项目中可谓是极为年轻的年纪。但她并不是因为天资聪慧而轻易拿到金牌的，而是经过了反复的磨练与努力。

小时候的邓琳琳是跟随哥哥一起进入体校学习的。本该是哥哥是家里的期望所在，但体操教练却看中了邓琳琳的天赋，于是邓琳琳凭借出色的表现进入了国家队。

刚开始时，邓琳琳因年龄太小只能当陪练，并没有机会真正出战，每天早上5点就起床进行训练，一天下来往往只有短短的几个小时可以睡觉，可即便如此，邓琳琳也从未抱怨或退缩，只是默默地跟着大队员一起训练，队员们给她取了个外号“小老鼠”，因为她总是悄无声息地跟在队伍后面。

终于，在年满16岁后，邓琳琳得以作为主力队员参加正式比赛，她感到既兴奋又忐忑，这是第一次可以为国家队出战，比赛前一天，邓琳琳在宿舍里翻来覆去睡不着觉，脑海里一遍遍回想着要注意的细节，就这样抱着忐忑的心情来到了首场国际大赛。

在训练和比赛过程中，邓琳琳曾无数次流下眼泪，她是一个性格敏感而执着的女孩，只要一个动作没做好，就会哭得伤心欲绝，甚至曾有一次教练的一句批评，就让邓琳琳失控大哭。

记得有一次比赛前的集训，邓琳琳在一个后手翻的时候没有完美地转体360度，落地的时候脚稍稍有些不够直，教练看到后，严厉地批评了她几句，邓琳琳听完后，眼泪就忍不住流了下来，她快速走到场馆外面，在墙角哭了一场。

队友们看到她这个样子，都过来安慰她说教练也是为她好，但邓琳琳哭泣的原因并不是自尊心受伤，而是因为她对自己的要求极高，一旦达不到自己的标准就会难过，这种敏感而苛刻的性格，成就了邓琳琳不断超越自我的决心。每当自己哭过后，她就会更加努力训练那个没做好的动作。

2008年，邓琳琳终于在北京奥运会上夺得了自己的第一个金牌，当国歌奏响，她激动得泪流满面，队友们都过来祝贺她，教练也异常高兴，这些眼泪，是对自己努力的肯定，也预示着她会有更光明的运动生涯。

果然，四年后伦敦奥运会上，邓琳琳再次夺得金牌，成为中国体操史上第一人。获得第二枚金牌那一刻，邓琳琳再次难掩激动，发自内心的泪水决堤般流下，记者们也被她眼中充满力量的泪水所感染。

由于体操运动员的运动寿命很短，邓琳琳也在第二枚金牌之后宣布退役，退役后可以选择升学，获得更多人生的可能。邓琳琳听从建议，凭借自己的运动成绩，成功获得了北大的保送资格，成为了一名难得的“奥运选手大学生”，开始全新的人生。

然而，大学生活与她想象中南辕北辙，她发现自己完全无法适应大学的学习生活，首先是生活习惯的不同，她常常找不到教室，不会使用图书馆，甚至不会刷洗澡卡，其次是文化课的薄弱，多年的专注训练让邓琳琳忽视了文化课程，一上课就无从下手，期末考试时，她望着试卷发愣，同学们已经交卷离去。

邓琳琳再次陷入迷茫，她询问张霞，自己的付出难道全无意义？张霞指出，吃苦精神是她最宝贵的财富，邓琳琳意识到，遇到问题不能轻言放弃，于是她开始用功学习，利用图书馆的每分每秒弥补文化课的不足，起初很艰难，但她没有放弃，也逐渐适应了这种新的学习生活。

在大学期间，邓琳琳的身高也长到了1.46米，比原来高了10厘米，并且学会了妆容打扮，从一个“大手大脚”的女孩蜕变成一个动人的大学生。

经过她一番努力适应，终于也在大学里找到了自己的位置，大一的时候，邓琳琳常常是考试之后一个人哭着走出教室的，到了大三，她已经能够轻松应对各种考试，和其他同学一样自信满满。

国手与射手的爱情箭

2019年，中国著名体操运动员邓琳琳前往美国进修。在异国他乡，她遇见了中国射箭运动员顾雪宋，两人一见钟情，经历疫情的考验，最终走到了一起。

邓琳琳，出生于安徽合肥，从小就展露出在体操项目上的天赋。她身手敏捷，充满爆发力，又有坚强的意志力。通过从早到晚的高强度训练，她很快进入国家队，代表中国参加了多次世界大赛和奥运会，为国争光。

每一次比赛，她都能顺利通过高难度动作，稳定发挥，最终多次夺得金牌，退役后，她并未就此放弃体操，而是选择了教练这个职业，希望能将自己的训练经验和技巧传授给后辈，继续为中国体操事业贡献力量。

顾雪宋，生于上海，从小就对射箭项目产生了浓厚的兴趣。他天资聪颖，手脚协调性好，摆弄起弓箭来得心应手，十几岁开始专门训练射箭，立志要为中国夺取亚运会和奥运会的金牌。

他勤于磨练基本功，又不断提高心理素质，在射箭场上显现出超常的定力。2014年亚运会上，他带领中国男子射箭队击败实力强劲的韩国队，夺得了该项目的团体金牌，此后他的射箭生涯达到巅峰，多次夺魁国际大赛。

两人都是体育界的佼佼者，因缘份相识，很快就熟悉起来。原来两人不仅有共同的运动员身份，还有很多相似的生活兴趣，两人谈起来总也聊不完，疫情期间，校园关闭，两人只能相互照应，终日形影不离，长时间的独处让两人的感情升温，原本亲密的友谊不知不觉中转变为爱情的萌动，疫情结束后，两人正式确认恋爱关系，准备长相厮守。

然而让两人没想到的是，回国后他们依然无法在一起，只因邓琳琳的家乡在安徽，而顾雪松是上海土生土长，两地相隔甚远，不得不面临异地分居的遗憾。

一年多来，两人苦于聚少离多，关系明显疏远。为了爱情，顾雪松毅然选择离开上海，来到邓琳琳生活的安徽城市，重新开始两人的同居生活。

2022年12月，顾雪松细心策划，在电视节目现场当着观众的面向邓琳琳求婚。他单膝下跪，捧出精心设计的钻戒，说出了浪漫的求婚誓言。邓琳琳感动得泪眼婆娑，欣然接受了他的求婚。希望他们今后携手并进，继续在各自的体育事业上努力耕耘。

两位运动员跨越重重障碍走到一起的爱情故事给人以深刻启发，面对磨难，要保持乐观和勇气，迎难而上，就能谱写出充满正能量的人生，相信爱情的力量，坚持到最后，幸福终会来敲门。

邓琳琳的运动生涯，总是在不断地超越自我，战胜软弱，最终打开新生之门的过程，从小跟随哥哥进入体校开始，她就在一直努力证明自己，入选国家队之初只能充当陪练，她也没有气馁，只是默默训练，在反复的泪水与磨练中，最终开花结果。

也许每个人或多或少都会有邓琳琳那样的片段，在艰难时刻选择坚定的面对而不是逃避，才能成就不一样的人生，邓琳琳用自己的故事，诠释了什么叫做坚韧不拔。

邓琳琳的故事充满挑战与勇气，她的精神令人钦佩。然而，她今后又将面临什么新的困难和选择？她的人生道路还很长，她能否继续发光发热？她的爱情又将走向何方？让我们继续关注这位勇敢女子的新征程，见证她如何创造属于自己的崭新人生。