别让情绪左右你的人性和情感

女朋友带着自己的行李走了，没有告别。只是写了一句话“我们分手吧，我走了，你自己好好保重”，连分手这么扎心的话也是被通知的，晓波觉得心里太憋屈了。早上强忍着痛苦去上班，却由于不小心出了差错，又被上司训斥了一顿。坐在回家的公交车上，晓波感觉看谁都不顺眼，想着一个人回到空荡荡的屋子，心里百般不是滋味。情感上的受挫，工作上的不顺，让晓波心里的不满一点点累积起来，今天，他觉得自己的情绪已经到达边缘了。为了女朋友，来到陌生的城市，连个说话的朋友都没有，内心的空虚与伤痛的折磨让他极度疲惫。他想闭着眼睛睡会儿，可是没想到一个急刹车，站在旁边的那位男士一下子倒在自己的身上，晓波立即骂了起来:“搞什么嘛，没有长眼睛吗?”男士立即道歉:“对不起。”“说对不起有用的话，要警察干什么，真是的。”周围的人纷纷指指点点。没想到这么没有素质”。晓波满脸怒气，大声喝道:“司机，停车，我要下车。司机怕他闹出点事来，就近停车，晓波气哼哼地下了车，临走时还又骂了一句。

这样的情景想来是每天都可以看见的，一些打扮得体的人因为拥挤或被踩了脚就大吵大闹，骂人的粗俗程度令人难以想象，而且，声音高得整个车子上的人都能听见。谩骂者语言粗俗，与他们的形象相去甚远，甚至有的人还会因为点点小事而大打出手。为什么他们会在公众场合毫不顾及形象而大吵大闹呢?其实，他们之所以做出如此“出格”的行为是源于心理的不满，谩骂滋事只不过是发泄情绪的一种表象而已。

那些喜欢谩骂滋事的人，其内心是空虚的，他们在心理上常常会感到焦躁不安，但却没有办法消除，只好积压在心里。生活中的小事不过是导火线，于是，他们就借题发挥，趁机发泄出自己内心不满的情绪。而且，他们

所采取的激烈方式是不分时间、地点、对象的，也不考虑后果。

其实，谩骂滋事者有这样的心理是源于生活、工作上的压力。生活中，他们没有合适的渠道去发泄自己的情绪，长期的积累使得他们的心理极度空虚。于是就会借题发挥。我们人类是有智慧的，懂得约束自己，要选择合适的方式释放自己的不满和压抑，从而排解内心的苦闷。