在被问到平生最大的爱好的时候，姜妍表示，那肯定是“穿件大肥T恤，系条围裙专注做饭给朋友吃”。

自打《花样姐姐》播出之后，更多人知道了姜妍的存在。

在节目里，比起“姜妍”二字，更多人更愿意称呼她为“二胖”。

这是她自大学起就有的外号，发展到后来，已经成了家人、朋友随口而出的昵称。

姜妍是一个年轻演员，近些年来，她参与拍摄了不少影视作品，不过，人们想要更深入地了解她的性情，还是要通过综艺节目。

在微笑时，她脸上的酒窝格外引人注目。

喜好她的网友们还给她戴上了一个头衔，那就是“最美酒窝女孩”。

“二胖”的由来

姜妍活跃在荧屏、人气上涨的时候，其实已经瘦成了几乎是纸片人的模样。

但奇怪的是，她身边的绝大多数人都爱称呼她为“二胖”。

这就引起了网友的强烈好奇。

姜妍解释过这个外号的由来。

她表示，“二胖”是她大学时同学给她起的绰号。当时她很胖，只有17岁的年纪，体重却已经达到了120斤。

这样的体重对其他身高在1米7左右的普通女性来说其实是正常的，却足够为当时的姜妍贴上一个“胖子”的标签。

毕竟，当时的她已经是北京电影学院的学生，和她同专业的女生无不高挑又纤细，她站在她们中间，总能以独特的吨位引起各方注意和“惊叹”。

时间久了，人人都爱称她为“二胖”，哪怕后来她瘦下来了，其他人也改不了口了。

姜妍这样的解释，还“触发”了网友们的另一个好奇。

那就是“胖胖的”她是如何通过北京电影学院的审核的？毕竟，艺考生除正式高考外，还要单独去到学校参加另一项考核。

姜妍没有掩饰这段经历的想法，相反，她早已把它当成一桩记得回忆的趣事，很乐意去向其他人分享。

姜妍表示，她在艺考之前其实很瘦，因为她很早之前就把北京电影学院当成她的第一目标院校，为了考上北京电影学院，她一直有意识地节食减肥，以便保持较好的身形。

后来她果然顺利被北京电影学院收录了，拿到录取通知书的那一刻，她激动地眼泪都要掉下来，只觉得这么多年的努力终于没有白费。

但自古就有“乐极生悲”的说法，姜妍表示，自己就是太乐呵了，暑假期间一直在“补偿”自己，没有丝毫节制地猛吃猛喝，把以前想吃但不敢吃的美食都吃了一遍。

这样做的结果就是，开学时，她的体重已经疯涨到120斤。

到班里报到的时候，老师几乎是不敢置信，直道“这孩子这么胖，是谁把她弄进来的”，引发了全场哄笑。

姜妍虽然大大咧咧，却也还是有羞耻心的，之后才又回到努力减肥的日子，除专注学业外，每天想着的都是如何减重。

其实，姜妍因为“胖”在学校出名后，同学们给她起了不少的绰号。“二胖”只是其中一个。

她还被喊作是“豆包”，但这个绰号没有“二胖”普及得快，到了后来，大家都爱称呼她作“二胖”。

见她并不介意被这样称呼，后来认识她的人也随大流喊她“二胖”。

这个外号也渐渐成了别人对她的昵称。

工作中敬业的表现

姜妍近些年的曝光率很高。

不少影视作品和综艺节目都出现了她的身影。

看到的次数多了，更多网友下意识地就想去更多地了解她的情况、她的发展。

这样一来，她的话题度就更多。这显然是一个良性循环。

姜妍是一个爱笑的女孩，满是胶原蛋白的脸上，时常洋溢着开心的微笑。

这让她很有路人缘。不少通过综艺节目认识她的人，都很难不对她心存好感。

在美女如云的娱乐圈，姜妍虽然长得好看，却绝对不是排在前列的那几个。

但她有一个出彩的地方，那就是她的酒窝很美。

在她微笑的时候，她脸上的酒窝总会浮现出来，让人不由自主地跟着微笑。

很多人爱她的酒窝，还称呼她是“最美酒窝女孩”。

可爱、青春的外表下，姜妍还有一颗坚强、有主见的内心。

姜妍有一个易胖体质，对作为演员、时常需要出镜的她来说，这其实不是一件好事。

她又很热爱下厨，很热爱美食，时常控制不住自己的嘴，想要保持住身形，就更是难上加难。

但姜妍能够顺利考上北京电影学院，能够顺利闯荡出自己的名声，绝对有她强过别人的地方。

那就是她总能想方设法地坚持着达成自己的目标。

在还没拿到北京电影学院的录取通知书之前，她再想品尝美食，都还是死死地管住了自己的腿，捂住了自己的嘴。

后来如愿了，虽然有过短期的放纵，却还是能够通过勤快运动来甩掉自己身上的肉，让自己重新拥有身材上的优势。

她评价自己就是个“勤瘦”，只要勤快锻炼，就能瘦下来。

这样即便她依旧有“厨子的嘴胖子的胃”，也依旧不会变成一个胖子。

这样健康的瘦身方式值得其他人的学习，姜妍也常在自己的账号——“姜妍二胖”上分享自己的健身照片和视频，督促粉丝们也要健康饮食，勤快锻炼。

姜妍最早出现在荧屏上，是在2005年，19岁的时候。

当时的她出现在北京台和天津台的春节晚会，搭档冯巩和李琦出演了小品《自作聪明》。

她第一次出演电视节目是在2006年，参演的节目的名字是《抬头不见低头见》。

在这一部剧里，她挑战了一个比她年长的角色——张卫国的媳妇石榴，这对没有过结婚经验、又没有过演戏经验的她来说是一个不小的挑战，但她还是算相对顺利地通过这一次的考验。

之后的年月里，姜妍基本保持每年至少参演一部电视剧的步调，遗憾的是，她一直没能激起多少水花，留意到她并愿意成为其粉丝的观众到底还是少数。

但2016年，姜妍还是迎来了一个难得的机会。那就是她得到了第二季《花样姐姐》剧组的邀请，有了参加这档综艺节目的机会。

姜妍私底下的性情更有其出彩的一面，在节目中，她与其他嘉宾的互动就吸引了不少人的目光。

他们正是在这之后关注到姜妍，对她产生了好感和好奇。

就这样，姜妍慢慢火了起来。

名气上涨后，姜妍就能拿到更多的资源。

她参加了不少的真人秀节目，如《挑战的法则》，参演了不少的电视剧，如《我的青春遇见你》、《亲爱的她们》，还得到了拍摄电影的机会，如2020年上映的《玩命三日》就是由她主演。

每一档节目、每一部剧、每一场电影，姜妍都投入了十分的精心。

正因为她足够认真，足够敬业，机会到来后，她才能借着这股东风，让自己走得更高，更远。

生活中平凡的一面

不过，在敬业演员的身份之外，姜妍还是一个孝顺女儿。

2021年5月8日，母亲节当天，姜妍就通过自己的社交账号“姜妍二胖”分享了自己的一段童年往事。

她表示，她还很清楚地记得小时候第一次给妈妈选礼物是在9岁那一年，当时她左挑右选，因为“囊中羞涩”，最终只送出了一条新鲜的康乃馨花。

后来，随着她年岁渐长，腰包渐鼓，她能选择的礼物范围就越远。

这些年来，她送过妈妈鲜花、蛋糕、丝巾、彩妆化妆品等等。

有的时候，基于实用性考虑，她还会把目光放到按摩仪、泡脚盆、遮阳帽、健身服、保健枕、电饭煲等等上边。

不管她送什么，只要花了心思，妈妈都很开心。

姜妍还随文附上了自己和妈妈的两张合照。

一张是她9岁时候的合照。当时妈妈还是很年轻的模样，穿着褐色衬衫和红色西裤，脚踩黑色高跟鞋，手拎黑色手挎包，面向镜头露出微笑，面容十分清秀耐看。

而9岁的姜妍本人则穿着红黑两色背带裙和斑马纹长袖上衣，搭配上红色帽子、白色打底裤和红色鞋子，也自是青春活泼。

第二张是她和妈妈在发文当日的合照。

此时的妈妈穿着迷彩上衣，将额前的头发向后梳起，露出饱满的前额，对着镜头一边微笑，一边比起了箭头手，看着依旧十分年轻。

不过，如果细看她的眼角，还是能够发现岁月在她脸上留下的痕迹。这些镜头下无法掩盖的细纹，已经暴露了她的年纪。

姜妍贴着妈妈拍下了这张合照。她正处在20、30岁的最好的年龄，青春靓丽，眼睛里像是有水光在流转。

这样的她和妈妈同时出现在一个镜框，很难不形成一定的对比。

姜妍自是知道“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”的道理，力图把每一天都当成母亲节一样度过，让妈妈能够感觉到她的关心，能够体会到她的心意，过得开开心心。

在工作之余，她都会抽出时间回到家里，和父母一起度过难得的亲子时光。

这个时候，掌管全家小荷包的往往是她自己，毕竟她要肩负买菜、做饭的重担，给家里人摆满一桌热气腾腾又不失美味的小餐食。

每当这个时候，她的小粉丝们总是只能隔着屏幕，用眼睛去“品尝”这一桌美味。

这是姜妍在演员之外，以普通人、以别人家的女儿的形象，给大家带来的亲切感。

同时，她也能以切实的行动，影响她的粉丝们多多关心家人，多多做好眼前的小事。

这正是一个公众人物应该做到的正向的、良性的影响。

姜妍的发展

2020年，姜妍的口碑上涨显著。这是因为这一年，她参演的一部电视剧在央视播出，给新冠疫情背景下迷茫、煎熬的人民带来了一丝的慰藉，也让更多人意识到，每一次危机到来时，总有人在负重前行。

姜妍参演的这部电视剧叫做《最美逆行者》。

它是由中央广播电视总台出品，根据2020年全民抗疫涌现的先进人物和感人事迹改编而成。

虽然姜妍只是其中一个不太起眼的角色，但当“她”瞒着丈夫，不顾生命危险驰援武汉的时候，不少人还是为她坚持的大义所震撼。

作为演员，姜妍切切实实地拿到了这个角色所带来的红利。

至少，不少人因角色而移情到了她的身上，在往后对她有了更多的好感，也有了更多的包容。

2023年，姜妍已经来到了37岁的年纪，从2005年出演小品算起，她活跃在荧屏上的时间也已经来到了第19年。

4月19日，她参演的电视剧《南来北往》刚刚杀青。

在自己的账号上，她以剧中饰演的角色——列车广播员姚玉玲的口吻，高兴地跟粉丝们分享了这一喜讯，并附上了她的剧照。

极具年代特色的装扮下，人们一眼望去，最快注意到的就是她微微弯起的眼睛。

那里面有如水的笑意，也有三十年如一日坚守岗位的坚毅。

5月3日，姜妍又发布了一条新的推广文章。

这一次，她冒泡正是为了提醒粉丝们记得关注当晚19:30播出的电视剧《平凡之路》。

这部电视剧凝聚有她的好友——金晨的心血，显然，她是在金晨做推广。

这也是她们同行间的相互帮扶。只要这样，大家才能把路越走越宽。

而像姜妍这样开朗又善良的女孩，未来的路，想来不会太过艰难。

参考文献：

暖心大剧《亲爱的她们》将上演 宋丹丹姜妍再续“母女缘”

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作者：延津

编辑：莫里