最高级的朋友圈：断舍离

作家苏岑曾说：“到了这个年龄，没必要再取悦别人。和谁相处舒服，就和谁在一起。”人的一生，前半程是不断地去获取，后半程则是不断地去放下。交友也如此，后半生最高级的友情圈，可用三个字来总结：断舍离。

01与不同频率的人，需要断舍《论语·卫灵公》有云：“道不同，不相为谋；志不同，不相为友。”在长期相处的人际关系中，共鸣的核心是共享价值观。如果两个人的频率完全不同，那么他们终将渐行渐远，最终分道扬镳。

在三国时代，管宁和华歆曾是亲密无间的朋友，关系十分亲近。然而，两人面对金子洒落地上的情境时，华歆兴高采烈地去捡，而管宁却淡定如常，不为所动。同坐一张书桌时，有高官穿礼服从门前走过，管宁仍专心读书，而华歆则抛下书本去围观。当华歆回来时，却发现管宁已经用刀切开了他们坐的席子。从那一刻起，他们各走各的路，管宁说：“你不再是我的朋友。”

与不同频率的人相处就如同穿着不合脚的鞋，即便强行适应，最终消耗的将是你的耐心。不断地妥协和调整最终可能会伤害到自己。只有与共享相似频率的人相处，才能真正滋养内心。

02与那些贬低你的人，需要舍导演李安曾说：“在任何关系中，尊重比爱有时更为重要。当你不尊重对方时，关系很难维持。”苏敏，一个56岁的自驾游者，曾经经历了这种夫妻关系。

她的丈夫脾气暴躁，总是挑剔、辱骂她，甚至在小事上纠缠不休。数十年的婚姻中，苏敏生活在丈夫的阴影下，连做饭都要迁就他的口味，但即便如此，丈夫还会无礼地指责她。在外人和孩子面前，她的丈夫常常贬低她，使她感到毫无价值。这种冷漠和自私终于使苏敏产生了离开的念头。

当她56岁那年，她决定独自开车出游。她放下了一直贬低她的丈夫，决心重新为自己的生活而活。我们不应高估自己在别人心中的地位。即使我们付出再多，贬低我们的人终究不会尊重我们。他们看不起我们，还期待我们为他们的需求付出。面对这样的人，我们应该保持距离，不要给他们伤害我们的机会。当我们变得坚强，他们也就会失去侵略性。

03与那些消耗你的人，需要离主持人陈铭的父亲，从农村走出来，成为了警察。然而，他的亲戚朋友看到他取得了成功，前来索取帮助。他们要求工作、户口和婚姻介绍等。最终，他的父亲不堪其扰，向他们发火，要求他们不再上门。

在人际关系中，断舍离是智慧的表现。我们需要懂得付出和收获，理解付出是情分，不付出是本分。如果我们只是索取，而不懂感恩，关系最终会变得疏远。

在生活中，学会断舍离是至关重要的。与不同频率的人断舍，与那些贬低你的人断舍，与那些消耗你的人断舍。只有这样，我们才能拥有更健康、积极的人际关系，不断成长并找到真正与我们频率相契合的人。