如何科学午睡？专家解答→

吃完午饭，很多人都有睡会儿午觉的习惯，以此来恢复体力与大脑功能。如何科学午睡可是有讲究的，请闵行区疾病预防控制中心专家来为大家说说午睡里的门道。

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编辑：肖璐

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页面更新：2024-03-03

标签：午睡   闵行区   门道   午觉   会儿   午饭   体力   讲究   大脑   习惯   科学   专家

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