随着年龄的增长，我们每一个人都逃不过衰老的痕迹，可面对着无可改变的事实，建议大家一定要学会坦然接受，千万不要刻意扮嫩，也别轻易服老。建议大家可以学习上海奶奶的优雅方针，跟着她们一起穿衣打扮，保证可以让你美到骨子里！

既然每个人都会老去，那么我们又为何不让自己越老越优雅呢？就好比在穿搭这件事情上，希望大家可以认真对待，不要再轻易尝试卫衣和短裙了，看上海奶奶这样穿，又美又优雅，完全就不会暴露你的真实年龄。

【第一章】选对衣服才能气势超群，你都选对了吗？

Part one：大龄女人千万不要穿这2种衣服

稚气感十足的卫衣，不符合年龄气质

很多女人上了年纪之后，总是喜欢通过一些稚气感十足的衣服，去打造出减龄效果，可实际上最终搭配出来的感觉，完全就不符合我们的需求。尤其是风格太幼稚的卫衣，不管怎么搭配，都会显得很违和，倒不如换上立体感强的上衣，穿出来的效果高级又得体。

显腿粗不得体的短裙，暴露身材短板

就算你的腿部线条再匀称，换上短裙之后也很容易显得造型不够端庄得体，并且还会拉低整体的档次。特别是对于腿粗腿弯的女性来说，穿短裙简直就是灾难，会直接暴露腿型缺陷就算了，还会显得很没有品位。

Part two：跟着上海奶奶学会这样选衣服，轻松拿捏时尚感！

这些上衣一定不要错过，时髦又百搭

①长款大衣

跟卫衣比起来，其实有很多值得我们挑选的上衣款式，比如大衣就是很不错的选项，翻领设计的大衣叠穿高领打底衫，显瘦又有气场；立领设计的大衣，更适合将腰带系上穿，明示出腰线才能分割身材比例。

②短款连帽羽绒服

在秋冬季节，外套的确是非常实用的单品，所以我们的衣橱里，除了要准备一件大衣以外，还要选择一款连帽羽绒服。蓬松感十足的羽绒服，保暖系数也更高一些，选择这种长度不遮住臀部的短款，搭配长裙才不会显得造型很臃肿。

③遮臀西装外套

对于很多臀肥胯宽的女性来说，就不要选择长度太短的上衣了，而是要入手一件遮臀长度的西装外套。西装是属于硬挺有型的单品，穿在身上特别抬气质，而且还能增添整个人的气场。

④V领针织毛衣

看完了外套之后，就来看一看碾压卫衣的V领针织毛衣吧，同样是套头款式的衣服，V领设计就要比圆领更精致时髦一些，而且不管是单穿露出颈部线条，还是叠穿打底衫、衬衫orT恤，其实效果都是非常不错的。

下装多穿这几件，遮肉显瘦穿出大长腿

①九分西装烟管裤

其实跟裙装比起来，裤装更值得大龄女性去尝试，裤子比裙子更方便，穿在身上也不容易出错。尤其是和腿部肌肤保持一定距离的长裤，不仅可以遮肉显瘦，还能拉长腿部线条；露出脚踝的九分西装裤，搭配硬挺有型的外套，再踩上一双浅口鞋，小个子也能穿。

②牛仔阔腿裤

在众多的裤装造型当中，牛仔阔腿裤是最不容易出错的，因为牛仔面料非常硬挺，所以对于身材包容性特别高，无论是梨形身材、苹果型身材还是平板身材，衣橱里都少不了牛仔裤。一条牛仔面料的阔腿裤，便可以轻松解锁各种时尚风格，配西装、大衣、毛衣、羽绒服都不在话下。

③高腰直筒裤

直线条设计的裤装，更值得大龄女性去尝试，不仅可以学到身材雍肿感，而且还可以纵向拉长下半身的比例。高腰款式的直筒裤就是妥妥的“神裤”，裤筒不紧身不松垮，舒适性也特别高，再加上合适的长度，更是能够轻松

【第二章】学习上海奶奶的搭配小技巧，让你也能优雅到老

显瘦显高小技巧

技巧①上衣塞腰，分割黄金比例

服装单品的调整和搭配，其实是非常讲究技巧跟方法的，很多人总是会忽略这个步骤，所以最终的造型就会缺少足够精致高级的效果。像这种上衣下装的组合，我们就要考虑到衣摆塞腰的技巧，将多余的衣角塞进裤腰当中，再利用腰带进行加持，会更具备显腿长的功效。

技巧②宽窄对比，营造平衡感

服装单品之间的宽窄对比，其实也是非常关键的，一般情况下，外套的版型都比较宽松，所以叠穿的内搭和下装，都要避免松垮无形的现象，而是要选择微宽松或者是修身的款式，形成很好的对比效果，营造出整体的平衡状态。

技巧③繁简结合，视觉上转移注意力

相信很多女性对于花衣服都是耿耿于怀的，可是又不敢轻易去尝试，其实，选择的印花单品只要足够经典耐看，再跟其他纯色系的单品组合，自然可以降低繁琐感。印花图案的挑选不需要太鲜艳，颜色可以淡雅低调一些，而且图案之间还要有留白。

配色小技巧

技巧①色不过三

服装配色的运用也是非常关键的步骤，色彩可以直接影响到我们的肤色，并且还决定了整体的风格走向。运用配色一定要遵循法则，比如色不过三就是前提条件，选择2 3种颜色进行组合，才是最保险的做法。

技巧②配色对比

色彩之间的运用还要有对比感，最简单的配色公式就是基础色+亮色系，比如减龄显嫩还时髦的奶白色+灰粉色，用在软糯感十足的毛衣和羊绒下装当中，呈现出来的效果就特别治愈。

其实对于很多奶奶辈来说，想要真正的优雅老去，就应该多去学习和提升自己，而不是整天因为年龄和身材去抱怨。建议大家可以学习一下上海奶奶的心态和穿搭，做一个时髦的老奶奶！