撰文/1号唠嗑员

在演艺圈中，姜宏波是一个非常低调且有实力的女演员。

出道26年，演了不少戏的她，一直是不温不火，但她活得自在通透。

长相大气漂亮的她，直到如今都没有任何绯闻，被誉为“最干净的女演员”。

如今，已经50岁的她，活得平静如水，不追求名利，不忘初心。

可以说，在娱乐圈中，像姜宏波这样的好演员，已经少之又少，她也活成了一股清流。

一、

1973年，姜宏波出生在齐齐哈尔，父亲是一名军人，母亲则是医生。

她上面还有一个哥哥和姐姐，作为家中老幺的她备受父母宠爱。

不过，姜宏波自小性格大大方方，一点也不矫情，不会撒娇。

她小时候最喜欢看体育节目，尤其对中国女排情有独钟，充满了敬佩之情。

那时候，中国女排的姑娘就是她心目中的英雄，她也梦想着能够成为一名排球运动员。

9岁的时候，姜宏波的身高便长到了1米63，身体高挑又结实。

所以在学校里，姜宏波一直是体育非常强的学生，体能一点儿也不输男生。

到了16岁那年，姜宏波幸运地被特招进入了体院，她在排球队当一名运动员。

此后，姜宏波开始和排球结下了缘分，并开始了一段艰辛的运动员生涯。

那时候，她每周末才能回家，每天都在训练和比赛，也吃了不少苦。

虽然打排球比较辛苦，但姜宏波却乐在其中，因为她在做自己喜欢的事情。

因为能吃苦又上进，所以姜宏波训练时非常认真和卖力，也让她受了不少伤。

她的膝盖因为长时间的训练，已经造成了永久性的损伤，碰上阴雨天气就会酸疼。

即便身上已经伤病累累，但姜宏波对排球的热爱依旧丝毫未减少，充满了激情。

之后，她考上了沈阳体育学院，但她因为伤病，并没能继续走排球之路。

姜宏波以国家排球一级运动员，二级裁判的身份从体院毕业。

可毕业后，姜宏波并没有继续成为一名职业运动员。

父母原本希望姜宏波找一份稳定的工作，将来结婚生子过上幸福平淡的生活。

但姜宏波却决定要当一名演员，而且要去报考专业的艺术学院学习表演。

父母思想保守，对此持反对态度，但姜宏波自小性格执拗，认定的事儿就一定要去做。

不过，对于姜宏波想当演员的想法，哥哥姐姐对此全力支持。

姐姐自小学习小提琴，读过齐齐哈尔艺术学校，还考上了中戏。

只可惜，姐姐最后为了爱情而放弃了读中戏的机会，这也成了她心中的遗憾。

所以，姐姐非常支持姜宏波去考艺术院校，也算是帮自己圆梦。

带着哥哥姐姐的期望，姜宏波一举考上了北京电影学院97表演系进修班。

那一年，她24岁。

当时，父母因为不支持她走演员这条路，所以不给她学费和生活费，而哥哥姐姐则齐心协力资助她上学。

所以说，如果没有哥哥姐姐的支持，姜宏波也不会踏上演艺之路。

到了北电后，姜宏波也非常地幸运，在第二年便遇到了伯乐姜文。

二、

1998年，姜文开始筹拍电影《鬼子来了》， 并开始挑选合适的女主角。

北京电影学院的美女非常多，而姜宏波并不是最出众的一个，但她则是最与众不同的一个。

姜宏波是运动员出身，身材高大，性格豪爽，典型的东北女人气质。

当时姜文一眼就相中了姜宏波，觉得她不管是形象还是性格气质，都是最符合女主角鱼儿的人选。

姜文果然慧眼识珠，姜宏波没有令他失望。

为了演好这个角色，姜宏波也吃了不少苦头。

在电影开拍前，姜文就将姜宏波送到河北一个偏僻的小山村里体验生活。

在村里体验生活的日子很苦，姜宏波发烧生病，连个照顾她的人都没有，自己硬扛过去。

她每天会和农妇们一起干农活，还杀过鸡，逮过老鼠，一点也不矫情。

功夫不负苦心人，姜宏波凭借电影《鬼子来了》中的鱼儿一角，至此一举成名。

成名后，起点非常高的姜宏波并没有骄傲自满，依旧是低调演戏，不争不抢。

姜宏波是一个比较喜欢安静、独处又不擅交际的人，所以她这样的个性在演艺圈很吃亏。

所以，姜宏波总给人一种高冷而不好相处的样子，实际上她内心却十分真诚而纯粹。

不过，姜宏波对待演戏的态度却十分的认真和敬业，为了角色她可以付出一切。

她不管角色大小，只要自己喜欢就会去演，为了角色可以做出很多牺牲。

之后，她又相继参演了《我的冠军》、《爱情呼叫转移》、《前妻》、《三国之见龙卸甲》、《寻找成龙》等等影视剧。

只不过，姜宏波饰演的大多都是配角，所以她也一直没有大红大紫。

演艺事业上不温不火，姜宏波从来不会在意，她的生活却充满了自由随性。

“我真的永远都是一个人。我喜欢这种很自在、很自由的感觉。”

不拍戏的时候，姜宏波喜欢自己一个宅在家里独处，她看书、研究剧本等等。

除了宅在家里，姜宏波还钟爱那种说走就走的旅行，一个人背着包就出门游玩了。

她对父母也格外孝顺，经常会回家看望父母，陪伴他们一起吃饭逛街和旅游。

不过，虽然姜宏波孝顺懂事，但父母也一直为她的婚姻大事而操心。

从出道至今，姜宏波从未有过任何绯闻，也没听说交过男友，至今单身。

父母最大的希望就是能够看到姜宏波早点成家，不过这个愿望一直没能看到。

2015年，姜宏波的母亲去世，她充满了悲伤与遗憾，因为母亲没能看到她结婚生子。

如今，姜宏波已经50岁了，她依旧保持着极其低调的生活状态。

年过半百的她，坚持拍戏，生活简单，不愿受到世俗生活的打扰。

她还曾想过不再演戏，然后什么都不想去做，在家弄一块地种。

或许，对于姜宏波来说，一个人自由自在又不争不抢的生活，又何尝不是一种幸福。