根据郑州疾控监测数据显示，10月以来，全市流感样病例（发热 38 ，伴咳嗽或咽痛之一者）就诊比例和核酸阳性率均有所上升。
目前，郑州市已进入流感流行季节。
支原体肺炎流行还未结束，流感季又到，不少带娃的家长焦虑不已。

有家长晒出宝宝同时患流感和支原体肺炎

支原体肺炎和流感怎么区分？支原体肺炎患儿怎样护理？如何科学预防？

如何区分流感or肺炎支原体感染？

支原体肺炎与流感具有相似的症状，如发热、咳嗽、鼻塞、流涕等。
两者都有传染性，在疾病早期很难通过临床症状进行区分，鉴别主要是依靠病原体检测。
据“健康上城”微信公众号，支原体肺炎和流感的区别体现在有四方面：

病原体不同

支原体肺炎一般是由肺炎支原体引起；而流行性感冒一般是因流感病毒引起。

症状不同

支原体肺炎可能会出现发热、咳嗽、乏力等症状，也可能会出现排尿困难、下腹疼痛、胸痛等症状；

流行性感冒的症状主要有高热、头痛、畏寒、全身酸痛等。

易感人群不同

肺炎支原体好发于5岁以上儿童和青少年，而流感人群普遍易感。
治疗药物不同
支原体感染一般使用罗红霉素分散片、阿奇霉素分散片、左氧氟沙星片等药物进行治疗；
流行性感冒一般使用磷酸奥司他韦等药物进行治疗。

治疗肺炎支原体感染，不要一有症状就跑医院

与2022年同期比较，杭州市第一人民医院儿科门诊量已经翻了不止两倍。
杭州市第一人民医院儿科蒋春明表示，“最近碰到不少过度焦虑的家长，一看见孩子有症状就送到医院检查，或者是做支原体抗原检查，一查出来就觉得自己孩子要患上肺炎。”
其实孩子感染了肺炎支原体并不一定会发展为支原体肺炎。
大多数情况下，孩子感染后可能会无任何症状或者仅出现咽炎、扁桃体炎等上呼吸道情况，轻度的肺炎支原体是可以自愈的。
蒋春明说，仅有10%-40%的会发展为肺炎，多出现于5岁及以上儿童。
“发病初期，在家好好休息，比盲目跑医院更重要，到医院极易出现交叉感染。”蒋春明说。
排除特殊患儿，大部分免疫系统正常的孩子，在症状初期可以在家多喝水，休息观察，不要第一时间跑医院，“很可能一开始什么都查不出来”。
如果出现以下症状，要立即就医：

• 咳嗽剧烈影响正常生活
• 持续高热，口服退烧药效果不佳

• 有喘气急等情况

此外，不管什么情况，如果出现精神差的情况，都要就医。

支原体肺炎宝宝如何护理？

宝宝患了支原体肺炎，家长的日常护理很重要。

• 保持呼吸道通畅，鼻涕、痰液及时清除；
• 适量多饮水，让呼吸道分泌物不会过于黏稠，有利于痰液排出；
• 勤翻身、多拍背，改善肺部循环，促进痰液排出；
• 居住环境清洁卫生，家里经常通风换气；

• 饮食要营养均衡，吃营养丰富又易消化的食物。

需要提醒，肺炎支原体感染是自限性疾病，感染后没有症状时不需要进行治疗。
轻症不需住院，可在门诊治疗，密切观察病情变化，检测血常规和炎症指标等。

预防流感，需要特别注意生活习惯。

• 勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应该立即洗手。
• 打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫感染他人。
• 在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所，密闭场所建议佩戴口罩。
• 均衡饮食、适量运动、充足睡眠，避免过度疲劳。

• 注意开窗通风，保持室内空气新鲜。

六道中医食疗方，提高肺脏抗病能力

秋季是呼吸道传染病的高发季节。宝爸宝妈们可以给宝宝多吃梨、百合、银耳、白萝卜等白色食物，以增强肺气，提高肺脏的抗病能力。
秋梨汤
新鲜鸭梨洗净切块，加水煮汤，每日少量多次服用。
适用于干咳频繁者。
百合银耳粥
鲜百合50g，银耳10g，大米100g。洗净百合，银耳温水泡发，洗净切碎，与大米同煮为粥。
可补肺养心，健脾生津。
萝卜炖牛肉
白萝卜450g，牛肉100g，大葱、姜各15g，料酒10g，盐4g，八角3g。可补益肺肾，增强机体免疫力。
山药八宝粥
山药、炙黄芪、党参、莲子、麦芽、茯苓、薏苡仁各10g，大枣（去核）5枚，粳米100g，加水煮粥，去黄芪和党参的药渣，加糖适量。
可益气健脾。
萝卜粥
白萝卜200g（切小块），半夏6g，茯苓、白术、陈皮各10g，水煎1小时，取汁1000mL，加粳米100g，煮粥，加糖适量，每日1次。
可健脾燥湿，下气化痰，消积宽中。
乌骨鸡炖板栗
鲜板栗10枚，乌骨鸡1只，生姜1块，精盐适量。可双补肺肾。

来源 河南疾控 健康上城 新乡疾控 浙医在线