Apple 在稍早时间正式推出iOS 17、iPadOS 17作业系统，带来独具风格的联络人海报功能，让每个人的来电画面都可以呈现个人化的性格，除此之外，同时watchOS 10 正式版也一同推出，有两款全新的Watch 表面，还有5 大升级重点！一起看看这次升级的重点内容吧
watchOS 10 相容性
这次watchOS 10 跟watchOS 9 相同，最旧的机型还是维持在Apple Watch Series 4。
- Apple Watch Series 4
- Apple Watch Series 5
- Apple Watch SE
- Apple Watch Series 6
- Apple Watch Series 7
- Apple Watch Series 8
- Apple Watch Series 9
- Apple Watch Ultra
- Apple Watch Ultra 2
watchOS 10 正式版
watchOS 10 是Apple Watch 的最新作业系统，这次的更新不仅仅在于新功能的提供，还重新设计App 的操作介面，目的是希望可以更有效地利用Apple Watch 的显示器空间，提供更多详细的资讯和功能，意思就是可以在更小的画面完成更多的任务。
全新表面
watchOS 10 推出了以下五款全新表面，不过这次也重新设计更新表面的方式，过去只要左右滑动就可以快速更换表面，现在改成跟iOS、iPadOS 一样，要「长按压」表面来更换，但好处就是不用进iPhone 就能直接帮表面变更风格。
史努比（Snoopy）
这个表面以史努比与胡士托作为主角，他们会与指针互动嬉戏、根据当地的天气状况作出反应，如果你正在进行体能训练时，角色也会跟着动起来，绝对是这次最疗愈的表面选择。
调色盘（Palette）
使用三个表层互相重叠，五彩缤纷地显示时间，随着时间改变，显示的颜色也会改变。
太阳指针（Solar Analog）
在发光表盘上呈现时间，运用光影来反映一天中太阳的位置。
Nike 地球（Nike Earth）
表面会随着秒针的节奏让地球的线条发亮。
Modular Ultra（Apple Watch Ultra 专属）
提供最多的复杂功能，可自订适用于各种运动和户外活动，利用最外层边框显示即时资料，如秒数、高度或深度，搭配环境光感测器会在黑暗中自动开启该表面和「寻路者」表面上的「夜间」模式。
新增「智慧型堆叠」功能
watchOS 10 加入「智慧型堆叠」功能，在手表上只需简单地转动数位表冠，就会出现各种小工具或应用程式，希望要放哪些app 都可以自己新增与调整。
在iPhone 出现自行车体能训练的即时动态
当你使用Apple Watch 进行自行车训练时，所有的体能训练数据（例如速度、距离、心率、功率等）都会即时同步到你的iPhone，除了基本的速度和距离，还可以查看更专业的数据，如功率输出、踏频等，你也可以通过iPhone 来控制或调整Apple Watch 上的训练模式。
- iPhone 会有即时的资讯
- 动态岛也可看到正在运动中
- 锁定画面时的即时动态也可看到运动时间
指南针app 加入高度显示画面
指南针App 提供一个全新的「高度显示画面」功能，这是一个专为健行和户外活动设计的实用工具，在健行过程中，你可以实时查看自己所处的海拔高度，这对于高山健行或者需要了解海拔变化的活动非常有用。
指南针app 加入两种全新航点
- 最后行动网路连接航点：这个功能会自动记录你最后一次与行动网络连接的位置，这样即使在偏远地区也能更容易地找到讯号。
- 最后紧急事故通话航点：这些新功能让你在健行过程中知道哪里可以拨打紧急服务电话，并提供了更多有用的路线讯息。
透过Watch 来照顾眼睛视力
透过Apple Watch 的环境光感测器，可以测量你每天日光照射的时间，反推你是不是都待在室内紧盯着3C 商品，进而鼓励要多去室外走走，晒晒太阳！
watchOS 10 更新详细内容
watchOS 10 是自Apple Watch 推出以来最大的更新，几乎每个App 都有了全新的外观、导览方式，全新的「智慧型堆叠」可在需要时从任何表面显示你要的资讯。自行车训练和健行活动功能提升，「正念」App 中新的心理健康体验可反映你的心理状态，还可以追踪你的日照时间。
体验
- 使用重新设计的App，充分运用萤幕的圆角和整个表面
- 从任何表面转动数位表冠，使用「智慧型堆叠」查看随着环境（例如一天中的时间和位置）调整的即时资讯
- 按一下侧边按钮来取用「控制中心」
- 按一下数位表冠即可取用所有App，按两下可取用最近使用的App
表面
- 「史努比」具备100 多种不同的动画效果，史努比和胡士托会对一天中的时间、当地天气和体能训练等活动作出反应
- 「调色盘」以三个鲜明的叠加图层将时间描绘成色彩，这些图层会随着时间的推移而变化
- 「太阳指针」发亮的刻度盘上包含经典的小时标记，光线和阴影会根据太阳的位置在一天中不断变化
- 「Ultra 组合」透过三种使用者可选选项和七种复杂功能，运用萤幕边缘提供即时资料（适用于Apple Watch Ultra）
信息
- 检视联络人的Memoji 或照片
- 钉选喜好项目
- 编辑、取消传送以及依未读排序
体能训练
- 「自行车训练」现可支援启用蓝牙功能的感测器，例如功率计、速度感测器和踏频感测器，并新增功率和踏频测量指标
- 「自行车功率」显示画面会显示你在体能训练期间的功率输出（以瓦为单位）
- 「功率区间」显示画面会使用「功能性阈值功率」来测量你在60 分钟阶段内可以维持的最高功率，以制作个人化区间，并显示你在每个区间花费的时间
- 「自行车速度」显示画面会显示目前和最快速度、距离、心率和/或功率
- Apple Watch 上的「自行车」指标、体能训练显示方式和自行车体验现可在iPhone 上显示为「即时活动」，且你可把iPhone 安装在自行车把手上
活动记录
- 角落的图像可快速取用「每周摘要」、「分享」和奖章
- 卷动数位表冠即可在个别画面上查看「活动」、「运动」和「站立」圆圈，并能够调整目标以及检视步数、距离、爬楼梯段数和活动记录
- 「每周摘要」现在除了「活动」总计之外还包含「运动」和「站立」总计
- 「活动记录分享」会显示你朋友的照片或头像
- Fitness+ 专业教练提供的「教练小秘诀」可在iPhone「健身」App 中提供关于体能训练技巧、正念、健康习惯和保持行动力等指导
Fitness+
- 使用「自订计画」排定体能训练和冥想练习
- 选择你所选活动的日期、体能训练持续时间和类型、教练、音乐和计画长度，Fitness+ 将自动制作计画
- 使用「训练组合」来为你想连续进行的体能训练和冥想练习建立伫列
指南针
- 「上一个行动网路连线航点」会自动估计路线上你装置能连接到电信业者网路的上一个位置
- 「上一个紧急服务电话航点」会自动估计可连接到任何电信业者网路以拨打紧急服务电话的上一个位置
- 「兴趣点航点」会显示你在「地图」的「指南」中储存的兴趣点
- 「航点海拔高度」是一种新的显示画面，使用来自高度计的资料来制作所储存航点的海拔3D 图形
- 超过特定海拔高度临界值时，「海拔高度提示」会通知你
地图
- 步行半径会显示步行到附近餐厅、商店或其他兴趣点可能需要的大致时间，并包含营业时间、评分等丰富的资讯
- 当iPhone 已开机且在连接范围内，配对的Apple Watch 上可检视iPhone 上下载的「离线地图」
- 离线地图支援开车、骑自行车、步行或搭乘大众运输的路线，包含根据预测路况预计的到达时间
- 地形图会显示美国国家和地区公园的特征，例如步道、等高线、海拔和兴趣点
- 美国的健行步道资讯，包含步道长度和海拔资讯等详细资讯
天气
- 透过背景和环境视觉效果，快速查看天气资讯
- 在单一显示区中取用「紫外线指数」、「空气品质指标」和「风速」等重要资讯
- 向右滑动即可检视「天气状况」、「气温」、「降水」、「风速」、「紫外线指数」、「能见度」、「湿度」和AQI 等资料
- 卷动来查看「每小时」和「每日」显示方式
- 在表面上检视「湿度」复杂功能
正念
- 「心理状态」反思可让你记录时刻情绪或整天心情
- 可包含工作、家庭和时事等影响因素，并可以描述你的感受，例如喜悦、满足和担心
- 通知、表面复杂功能，以及呼吸练习、反思练习或Fitness+ 的语音冥想训练后的提示，都可提醒你记录「心理状态」
用药
- 若你在排定时间后30 分钟尚未记录用药，后续追踪提醒会通知你要记录用药
- 你可以选择将后续追踪提醒设为重要提示，这样即使装置静音或启用了「专注模式」，你也可以看到提醒
其他功能和改进项目：
- 现在会使用环境光度感测器测量「日照时间」（适用于Apple Watch SE、Apple Watch Series 6 和后续机型以及Apple Watch Ultra）
- 「家庭」App 和表面复杂功能中的「电网预测」会使用你当地的电网资料来显示其何时使用较干净的能源，以便你计画何时为装置充电或使用电器（仅限美国领土）
- 「通讯安全」现可侦测小孩是否正在传送或接收敏感影片
- 成人「敏感性内容警告」为所有使用者带来「通讯安全」技术，模糊包含裸露画面的照片和影片，并让你选择是否要查看内容
- 拨打「SOS 紧急服务」电话后，将以重要提示向紧急联络人传送通知
- 现已支援「群组FaceTime」语音通话
