天津的王女士用她的亲身经历证明了一件事情，发疯真的有用。

起因是邻居阿姨在楼道内堆放杂物，一整个楼道全都被阿姨占了。

王女士与阿姨多次沟通，可对方就是不改。

联系了物业，物业只会和稀泥。

没办法，王女士只好投诉消防。

结果阿姨不高兴了，说出的话简直震碎人们的三观。

以下是阿姨的精彩语录节选。

“是谁扎刺？我现在就拔了这个刺！”

“愿意在这住就住，不愿意住就滚，知道吗？”

“本身我是一个教书育人的人。”

“三个桶放这里，我还防火了呢。”

“消防不及时，哪有我快呀。”

阿姨甚至打电话投诉，投诉什么呢？投诉王女士不让她占用楼道，还一直让消防的人上门来烦她。

人们常说千金买屋，万金买邻。

遇到这样一个邻居，很多人可能就自认倒霉了。

但王女士咽不下这口气，并且顺利的解决了这个问题。

王女士选择了发疯，直接将阿姨放在楼道里的蔬菜一脚踹翻。

没过半个小时阿姨就开始骂街了，王女士直接冲出去跟她理论，胡乱骂了一通，并且警告说只要东西还放，就跟阿姨没完。

王女士第二天早上出门一看，又有一袋葱放在门口，她二话不说直接踢翻。

邻居听见了，出门说你还有完没完？

王女士直接回怼，只要你敢放，见一回我踢一回。

等王女士下班回来后，发现楼道被收拾的干干净净，只剩阿姨门口还摆放着一些杂物，但已经影响不到她了。

就连王女士也感慨，有时候只有发疯才管用，历时五个月的楼道占用问题，连物业与消防都管不了的问题，就这样荒唐的解决了。

小时候看不懂鲁迅的文章，如今长大了，见的事情多了，才发现他的文字有多精辟。

比如那句“国人的性情总是喜欢调和的，当你说这屋子太暗，必须开一个窗，大家一定是不允许的。但当你要拆掉屋顶时，他们就来调和，愿意开窗了。”

用年轻人的话来总结，就是发疯可耻，但真的有用。

在一列高铁上，女生拎着大包小包好不容易找到她的位置，将行李全都安顿好。

结果来了一群大妈瞬间将她包围，要求女生换一个座位，大妈们要坐在一起。

女生拒绝了，一方面是因为她的行李实在太多，另一方面是因为大妈们给她换的座位在另外一个车厢。

没想到大妈们开始数落起了这位女生，说出的话句句经典。

比如“你就一个人，换一下又怎么了？”

“现在的年轻人真是太没有礼貌了。”

女生认为自己态度很坚决，大妈们会退缩，没想到他们选择了车轮战。

十几个大妈轮流上阵，每个人都去拍一下她的肩膀，让她换一下座位，说出的话没一个重样的。

恰在此时，大妈们放在行李架上的行李掉了下来，重重的砸在了女生的身上。

女生直接发疯，当场哭了起来。

乘务员赶紧过来安慰她，并让大妈们安静一点。

（事实上已经有很多乘客因为大妈们太过吵闹，而投诉了好几次。）

大妈们被这一幕镇住了，一个个都闭上了嘴，不敢再提换座的事了。

跟王女士一样，这位女生也用发疯解决了眼前的难题，不禁让人感到荒诞，又感到一丝苦涩。

突然想起余华说过的那句话，“当我们凶狠的对待这个世界时，你会发现世界变得温文尔雅了。”

在年轻群体中，发疯不再是一个贬义词，它有了新的定义。

年轻人发明了一个词叫发疯文学，指发一段疯狂的疯话，让对方知道他面对的是一个疯子，最好谨慎一点。

为什么年轻人喜欢发疯？

因为发疯完美的解决了精神内耗的问题。

与其内耗自己，不如对别人发疯。

在电影《授权》中，女主角处在食物链的底端，每个人都能踢她一脚。

她的努力不被别人看见，她的男友有着各种陋习，就连她的闺蜜也从来不把她当回事。

起初女主选择内耗自己，将所有的痛苦压抑在心底。

可这么做换来的是更加肆无忌惮的嘲弄，女主顿悟了，她选择了发疯。

领导无视她的努力，她骂领导有眼无珠。

男朋友眼高手低，她骂男友是只可怜虫。

闺蜜一边玩着手机，一边敷衍着她的倾诉，她直接将闺蜜的手机扔进了垃圾桶。

那一晚，她睡得很香。

这些人用自己的例子告诫大家，不要在精神内耗了。

什么样的人容易精神内耗呢？这三个特征需要警惕。

第一个特征是过度敏感

这类人很容易被外界事物所影响，明明别人说的不是他，他却战战巍巍，以为别人在内涵自己，做起事情来更加谨小慎微。更有甚者会被天气影响，下一场雨都会让他们心情烦躁。

第二个特征是过于卑微

马斯洛需求层次理论中认为，自尊是自己对自己价值的肯定。如果你过于卑微，将自尊置于谷底，面对他人的辱骂与排挤毫不还手，只会陷入精神内耗，甚至出现心理异常。

第三个特征是要求太高

这类人比较特殊，他们自视甚高，总以为自己是最独特的，一定要做出一番惊天动地的伟业来。于是在工作上严厉要求自己，甚至超出了他们的能力范围。这样做只能加剧他们的精神内耗，每天都活得很累。

如何摆脱精神内耗呢？

美国心理学家埃利斯提出了情绪ABC的理论，他认为激发事件只是引发后果的间接原因，引发后果的直接原因是对激发事件的信念。

简而言之，起因并不能影响结果，真正影响结果的是我们对起因的看法。

活得洒脱一些，不要总想做一个圆滑的人，凡事都考虑别人的想法。

如果要说活得通透，王小波算一个。

在他看来，人活在世上有两大义务，一是好好做人，无愧于人生一世，另一条是不能惯着别人的臭毛病。

与君共勉。

我是梦姐，感谢您的点赞与关注，下期再见。