退休以后，需要懂得的事

赵明喜欢一个人静静地坐在椅子上，看着窗外的景色发呆。

这已经成为他每天早晨和傍晚的习惯。晨曦或是夕阳的光芒透过窗户，洒落在他略有些苍老的脸上。

赵明的内心，比他平静的外表要复杂得多。作为一名退休工人，他经历了太多的风风雨雨。

每当一个人走过人生的后半程，回首往事，难免会激起万分感慨。

一旦启动了回忆，各种画面便会在赵明脑海里接连闪过。他想起了刚参加工作时的蓬勃干劲，想起了与林女士的浪漫爱情，想起了儿女们出生时的喜悦，想起了事业上与家庭中的种种困难与挫折。

然而，当他将注意力重新集中到眼前，回过神来时，那些画面便又像潮水一般，退去了。

赵明知道，人生就像一趟列车旅程，每站都是暂停，下一站才是他该前行的方向。

作为一个老人，赵明明白诸事不可强求。他必须接受自己已不再年轻，许多事也力不从心。

只要给自己一点时间，自然就能慢慢想通，放下过去，活在当下。

对赵明来说，最重要的就是好好度过余生。保持定时作息，与林女士每天散步锻炼身体；经常打扫房间，保持居住环境的整洁；均衡膳食，不要过度饮食。

这些都是他积极培养的良好生活习惯。

健康第一，其他一切从简。赵明时刻提醒自己要少些奢望，多些知足。不管路还有多远，走下去就是胜利。

赵明与妻子林女士的感情跨越了半个世纪，即便岁月在两人脸上留下了印记，却无法削减他们对彼此的爱意。

林女士是赵明此生最重要的伴侣。无论过去经历了什么，赵明总会优先考虑林女士的感受。

记得有一次，两人因为一点小事发生了争执。那天赵明脾气不好，语气有些重，林女士听后红了眼圈。

赵明马上意识到自己失态了。他轻声地对林女士说：“对不起，是我不好，别生我的气好吗？”。

林女士抬头看着赵明，终是没有说什么，只是静静地点了点头。

赵明知道，要维系一段长久的关系，就必须学会互相理解、互相付出。林女士这么多年来，一直默默地支持着他，相伴他度过人生中每个重要时刻。

林女士也是赵明人生中最知心的倾听者。每当赵明遇到烦心事时，林女士总会耐心地听他倾诉，给予他宽慰和鼓励。

“别太难过了，天无绝人之路，咱们一步一个脚印地走下去，总会看到希望的！”林女士时常这样对赵明说道。

赵明知道，自己能活到现在，林女士功不可没。能和她携手走过风雨，是他人生中最大的幸福。

所以，无论面对什么，赵明都会想方设法照顾林女士的心情。他希望两人白头偕老，永远都这样相濡以沫。

赵明一生勤俭持家，积蓄了一笔不少的家底。但他从不打算将这些钱财告诉孩子们，因为他不希望孩子们心生奢望，也害怕引来争端。

赵明和林女士结婚时一贫如洗，凭着双手创业，才有了今日的小康生活。孩子们从小衣食无忧，却不知父母当年的艰辛。

有一次，儿子小明打电话跟赵明闲聊，不经意问道：“爸，您和妈这些年攒了多少钱啊？”

赵明愣了一下，犹豫着不知该如何回答。

“这有什么关系呢，钱财不过是数字而已，重要的是咱们一家人在一起。”赵明试图笼统地搪塞过去。

“爸，您就告诉我个大概嘛，我又不会跟人说。”小明继续追问。

“这个。。。。。。我也不太清楚，钱都是你妈在管，我从来不过问这些。”赵明含糊其辞。

小明似乎还想说什么，但赵明赶紧转移了话题，心想还好及时把这个问题糊弄过去了。

赵明认为，金钱来得快，也可能失去得快。他必须把这些钱妥善保管，以备不时之需。

这是他一个老人最后的底线与尊严。

钱财只是生活的工具，而非生活的目的。赵明希望孩子们过上自己想要的生活，而不是被金钱所驱使。

赵明已经到了人生的暮年时期，他意识到自己不能再为一些往事所困扰。

以前的赵明常为一些往事耿耿于怀。比如，当年被一个竞争对手在工作中打击；比如，和一个老友因一点误会断了联系。

种种往事在他脑海里挥之不去。

直到有一天，赵明突然想通了。人生苦短，时间宝贵，自己已经无力改变过去，为何要耗费精力去在意那些早已逝去的事情呢？。

从那时起，赵明努力调整自己的心态。他学会了珍惜当下，而不是沉浸在过去无法自拔。

一天，赵明突然收到一个老友的来信。这是当年和他失和的那位老友李某。

信中，李某表达了重新联络的意愿。他说当年的误会实在过于遗憾，希望赵明能给他一个重新开始的机会。

以前的赵明一定会记仇，直接扔了信不予理会。但现在，赵明只是静静地将信读完，然后拿起笔，给李某写了一封饱含谅解与祝福的回信。

人非圣贤，孰能无过？重要的是及时反思、勇于改变。

赵明明白，人与人之间需要更多包容。彼此欠了对方一个机会，也欠了自己一个机会——给自己一个成长的机会。

放下排斥，用理解化解误会，需要胸襟与气度。现在的赵明学会了这些。他不再计较过往，而是活在当下，享受今生今世。

一天，赵明突然接到儿子小明的电话，小明语气焦急地说自己最近做生意失败，欠下了一大笔高利贷，希望赵明能帮他想想办法。

赵明听后，脑海里立刻警铃大作。他了解儿子是个急功近利的性格，这次肯定是贪图利益莽撞行事，结果闯了大祸。

“你把事情的始末都跟我说说。”赵明努力使自己的语气保持冷静。

小明道出了事情的详情。原来他想方设法筹集资金，投入了一个风险极大的项目。

“你这个债务数目非同小可，我的积蓄根本无法帮你还清。”赵明皱紧了眉头。

“爸，您就取出所有的积蓄帮我先还一部分吧，我保证找到工作，会想办法自己慢慢还清的。

赵明静默了良久。他明白，如果自己答应了小明，就等于把自己毕生的心血全数拱手相让。

“孩子，你已经长大成人，该为自己的行为负责了。”赵明叹了口气，但语气坚决，“我不能帮你还这笔债，你只能自己想办法解决。

小明激动地反驳赵明，两人争吵了几句。赵明并没有因此动摇，最后小明只能挂断电话。

赵明心中也很不是滋味。但他明白，自己必须对小明采取“硬的爱”，才能让他懂得教训，重新走上正途。

做父母的，难免会疼爱孩子。但爱不能养娇，也不能溺爱。这一次，赵明选择了说“不”，虽然难过，但他不后悔。

因为，他相信小明会重新振作，渡过这一关，成为更堂堂正正的人。

赵明与邻居张叔一直关系融洽，但是最近出现了一些误会，两家的关系变得有些微妙。

起因是张叔家的孩子在玩耍时不小心打碎了赵明家的窗户玻璃。张叔态度强硬，不肯赔偿。

这段插曲之后，张叔见到赵明都避而不见，两家变得疏远起来。

赵明觉得很遗憾，这种冷战局面并非他所愿。张叔一家人搬来已经五六年了，两家本来关系非常好。

赵明思前想后，决定主动找张叔谈一谈。无论谁对谁错，有些事总需要好好沟通，不能任由误会加深隔阂。

第二天，赵明来到张叔家，鼓起勇气按响了门铃。张叔开门见是他，脸色有点难看。

“张叔，咱们谈谈好不好？”赵明热情地说，“这段时间我一直觉得我们之间有些误会，您说是不是？”

“误会？我看没什么好说的。”张叔冷淡地说。

赵明没有放弃，继续耐心地跟张叔解释，表示自己也有错误，希望两家能重新修复关系。

然而张叔态度依旧很坚决。见他不为所动，赵明也只能先告辞。

走后，赵明虽感遗憾，但并不气馁。他决定继续保持友善，给张叔一些时间冷静。

过了一段时间，张叔的态度果然软化下来。一天，他主动来赵明家，两人重新聊开了，关系也重归于好。

赵明感慨，和好永远比记仇更让人欣慰。有些事，仅需一点耐心与善意，就能化解隔阂，重新开始。

赵明已经是一名70岁的老人了。他意识到，自己的身体和记忆力都在逐渐衰退。

最近，赵明经常会在家里找不到自己放哪了的东西；或者去超市买菜，刚走没多远就忘了自己要买什么。

这些迹象让赵明不得不面对一个事实：他可能患上了老年痴呆症。

起初，赵明对这个诊断感到否认和恐惧。一个人的记忆就是他的过去，如果连过去都失去了，那自我还剩下什么呢？。

然而，经过一段时间的适应，赵明渐渐学会了接纳。他知道痴呆症是老年人的普遍病症，自己并非特例。

现在的赵明已不再为些许失忆感到烦恼。他学会了用便条提醒自己；学会了与家人商量后再做决定；也学会了当再次忘记时，不去自责。

他开始享受起简单的生活来——看电视，听老歌，逗猫玩。这些琐碎的日常，也成了他新的快乐。

赵明感谢家人的照料与陪伴。每当他状况发作，儿女都会温言相劝，不让他感到异样。

虽然痴呆限制了赵明的生活，但并未剥夺他对生活的热爱。活在当下，感受一刻的宁静，对他来说已是莫大的安慰。

赵明也会难过，但他知道，只要见到孙子们天真的笑脸，聆听林女士温暖的话语，他就找到了活下去的动力。

人生就像一场穿越峡谷的旅行，虽然前路艰难，但他必将一步步走完。

时光荏苒，转眼之间，赵明已经80高龄。但他仍然尽可能地保持着积极向上、热爱生活的心态。

赵明会到公园晒晒太阳，适当做做运动，呼吸新鲜空气。看见身边的老人们神色低沉、面黄肌瘦的模样，他就会默默告诫自己，千万不能被负能量感染，要活得开心。

赵明也热衷于参加一些老年活动，通过读书、唱歌、下棋等活动丰富生活。虽然他的记忆力在退化，但还能凭借残留的印象获得快乐。

赵明常常对儿女说：“我已经活得够长了，你们不用再为我操心，让我自在地度过余生就好。

儿女们也尽心照料赵明的起居。虽然父母老去对他们来说也很难接受，但看到父亲仍保有乐观心态，他们也很欣慰。

最近，赵明的身体每况愈下，需要儿女更多的帮助。但赵明从不抱怨，他心里充满感激——感激儿女们，感激林女士，感激祖国进步，感激上天待他不薄。

他时常自言自语：“我活过了许许多多个春秋冬夏，经历了太多太多。活到这把年纪，没有遗憾了。

赵明知道，他已经走到了人生的终点站。但他不畏惧死亡，而是感恩生命中每一个值得回味的点点滴滴。

虽然岁月不饶人，但它无法改变赵明内心的善良与坦荡。他已准备好在生命的最后一程，继续充满爱与感激地度过。