知名男歌手演唱会唱到高音突发意外……已确认不幸离世！这些日常动作太用力，或可致命！

据媒体报道

日本知名老牌视觉系乐队

BUCK-TICK的主唱歌手樱井敦司

日前在演唱会上

唱到一段高音时

突感身体不适

紧急送往医院抢救后

宣告死亡

樱井所属经纪公司昨天（24日）发出声明

证实其因脑干出血去世

年仅57岁

唱歌会导致脑出血吗？

有神经内科专家曾表示，人在唱歌、熬夜、剧烈活动、情绪激动等情况时，会出现肾上腺素大量分泌、交感神经异常兴奋、血管收缩等现象，从而让血压快速升高，对血管造成一定损害，可能引发脑出血。

因唱歌过于用力

引发的“悲剧”

媒体也曾有过报道

一首歌差点丢了命

2020年6月，55岁张女士家庭聚会唱《青藏高原》飚高音时，突然头疼剧烈、恶心呕吐，家人紧急将其送医。医院给她做了全脑血管造影，最后发现是脑动脉瘤破裂。

2019年6月，河南一女大学生和朋友在KTV唱完一曲《凉凉》之后，感觉到恶心、呕吐、头晕头痛后，被送往医院。经检查后发现为脑出血，医生表示，若未及时送往医院救治，后果不堪设想。

患者的脑部检查结果，圆圈处为出血区域

2015年1月，喜欢“飙高音”的李先生和朋友在KTV唱到凌晨才回家。当晚他感觉胸口不适，并未在意。第二天，李先生胸口出现刺痛，家人急忙把他送到医院。经开胸手术后才保住性命。专家诊断，是肺大疱破裂引发了气胸。

2014年5月，李女士和几位好友一起K歌。她连续飙高音唱了好几首后，突然瘫倒在地，大家连忙将她送往医院。经检查发现，李女士肝脏右前叶有个巨块型肿瘤，与婴儿脑袋大小相近，且肿瘤已破裂。医生分析，李女士唱高音时太过用力，导致腹腔压力突然升高，从而让肿瘤破裂。

除了唱歌“过猛”，

还有你天天要做的这件事，

太用力也可能引发意外！

排便时最忌“太用力”

37.9%的心脏“破裂”由它引起

首都医科大学附属北京安贞医院开展临床研究发现，心室游离壁破裂是急性心梗后发生的一种致死性并发症，排便、活动、情绪激动、暴饮暴食等是导致心室游离壁破裂的主要诱因。其中用力排便占比最高，达37.9%。

对心脏病患者来说，用力排便是诱发心梗非常危险的因素。当人在屏气用力排便时，身体各个器官都很“紧张”，特别是腹部，这就会导致腹压升高，使心脏回心血量增加、血压升高、心肌耗氧量加大，从而导致心肌缺血、心绞痛发作或严重心律失常，甚至引发猝死。

另外，有脑血管病变和高血压控制不佳的患者，用力排便时还可能发生脑卒中。

秋冬季来临，气候变干，气温降低，人体内水分不足，很容易导致大便干结，引发便秘。因此，建议大家排便时不要太用力，排得出来就排，排不出来也不要勉强。