NBA首先实施了进入2017-18赛季的球员休息政策（PRP）。自2017年以来，球队被禁止在任何备受瞩目的全国电视转播比赛中让健康的球员休息。如果团队违反此政策，将导致至少 100,000 美元的罚款。PRP中还包括禁止球队让多名球员休息或在客场比赛中休息球员的规则。

有哪些新规定？

1、同一场比赛不能超过一名明星球员休息

例如，像波士顿凯尔特人队这样的球队必须确保每场比赛都有杰伦·布朗或杰森·塔图姆。除非两名球员都确定受伤，否则凯尔特人队不允许两名球员在同一场比赛中休息。虽然布朗上赛季缺席了15场比赛，塔图姆缺席了8场比赛，但他们都只缺席了两次（其中一场是常规赛决赛）。

2、球队必须确保明星球员在国家电视台直播比赛时，可以参加比赛。

例如，菲尼克斯太阳队在11月21日主场迎战波特兰开拓者队，然后在第二天晚上在主场迎战金州勇士队。德文·布克不会被允许缺席勇士队的比赛休息，因为是国家电视台直播。

3、球队必须在主场比赛和客场比赛中明星球员缺席一场比赛的次数之间保持平衡——并且倾向于在主场比赛中缺席这些比赛。

例如，上赛季，斯蒂芬·库里、克莱·汤普森和德雷蒙德·格林都在12月5日主场输给印第安纳步行者队，然后三人都在两个晚上后因客场输给犹他爵士队而休息。根据新规定，勇士也会受到调查并可能被罚款。

4、当明星球员停止参加比赛或在影响比赛完整性的情况下，球队必须避免任何长期停赛或接近停赛。

例如，华盛顿奇才队在上赛季的最后10场比赛中布拉德利比尔轮休，球队报备膝盖酸痛。根据新规定，华盛顿将因可能违反休息政策而受到NBA的调查。达米安·利拉德的情况也是如此，当时球队已经退出了季后赛争夺战，他因右小腿酸痛缺席了开拓者队的最后 11 场比赛。

5、如果球队轮休明星球员，建议是在主场比赛轮休；即便轮休明星球员，也要到场。

如果团队违反上述任何规则，则第一次违规将被处以 100,000 美元的罚款，第二次违规将被处以 250,000 美元的罚款，第三次违规将被处以 125 万美元的罚款。

6、针对老球员&大伤的球员有福利

• 1、年满35岁的球员；
• 2、常规赛生涯出场时间34000分钟以上的球员，或常规赛和季后赛累计出战场次在1000场以上的球员

符合上述2个中一个，可以在事先报备的背靠背比赛（两天连续打两场比赛）中轮休；

目前符合的有7名球星：保罗、康利、库里、杜兰特、詹姆斯、德罗赞和哈登。

另外不同寻常伤病史的明星球员，球队可以申请让其不打背靠背第二场

2. NBA为什么要这样做？

• 在NBA整个82场比赛的常规赛中实现更多的球员参与
• 最大限度地减少同一比赛中多个球星缺席
• 优先保障国家电视直播场次和季后赛
• 提高粉丝和公众认知度

说白了，这都是商业化、资本的推动，拿那么多钱，还场边休息带薪看球，资本看不下去了。

额外要求：MVP和最佳防守球员等奖项的评选增加了最低场次要求

除了之外，NBA最近还引入了最低比赛要求，要求球员参加常规赛比赛场次至少满足以下两个标准之一，才有资格参与评选某些联盟荣誉（常规赛MVP、年度最佳防守球员、最佳进步球员等）

1. 球员至少参加了65场常规赛比赛
2. 该球员至少参加了62场常规赛比赛，但赛季末遭受了伤病，并且在球员受伤之前至少参加了球队85%的常规赛比赛。

根据新规则，打了63场比赛的孟菲斯灰熊队前锋小贾伦·杰克逊将没有资格被评为2022-23赛季年度最佳防守球员，而MVP恩比德比赛场次也可能不够。

看来新赛季新规则，不只是能力和天赋问题了，谁能尽量不受伤全勤也很关键了。

有多少球队的球星受到这些新规则的影响大？

被NBA定义为“明星球员”，且有多名“明星球员”在同一个球队的，将会影响最多：

• 费城76人：乔尔·恩比德、詹姆斯·哈登
• 凤凰城太阳：布拉德利·比尔、德文·布克、凯文·杜兰特
• 达拉斯独行侠：卢卡·东契奇、凯里·欧文
• 克利夫兰骑士：多诺万·米切尔、贾勒特·艾伦、达里乌斯·加兰
• 金州勇士：斯蒂芬·库里、德雷蒙德·格林、安德鲁·威金斯、克里斯·保罗
• 亚特兰大老鹰：特雷·、德约特·穆雷
• 波士顿凯尔特人：杰森·塔图姆、杰伦·布朗、朱·霍勒迪
• 迈阿密热火：吉米·巴特勒、巴姆·阿德巴约
• 密尔沃基雄鹿：扬尼斯·阿德托昆博、达米安·利拉德
• 芝加哥公牛：德玛尔·德罗赞、扎克·拉文、尼古拉·武切维奇
• 洛杉矶快船：卡怀·伦纳德、保罗·乔治（我龟都不算球星了，[抓狂]）
• 洛杉矶湖人：勒布朗·詹姆斯、安东尼·戴维斯
• 孟菲斯灰熊：贾·莫兰特、小贾伦·杰克逊
• 明尼苏达州森林狼：鲁迪·戈贝尔、卡尔-安东尼·唐斯、迈克·康利、安东尼·爱德华兹（想不到森林狼这么多，算上归化球员李凯尔[偷笑]，五虎上将了，强！）

总冠军掘金有资格成为明星球员的只有：尼古拉·约基奇，掘金可以愉快的轮休了。

影响最大应该是森林狼和勇士了，分别有4名球星，倒班轮休就困难了，都需要坚持打卡上班，拿那么多钱，坚持上班也符合常理。

而湖人相对还好，詹姆斯可以使用老将轮休条款，内线的戴维斯伤病风险比较高，这样戴维斯就可以正常轮休。

哪些球星影响比较大

锡安·威廉姆森

2019年状元，锡安·威廉姆森只参加了114场NBA比赛[捂脸]。未来犹未可知，休息变少了，可能更容易受伤，感觉胖虎更加要进行时间管理了，不然联盟新星就要被“小夫”文班亚马取代了。

伦纳德 和 保罗·乔治

印象中，伦纳德 和 保罗·乔治不是在休假，就是在准备休假的路上，不是有伤，就是在轮休，把规则玩的明明白白，我想这个新规影响最大的就是快船了吧。还好有新规则，不然最后快船就我龟儿撑着了[捂脸]。

结语

主要是以往几个赛季，球星把轮休规则研究的明明白白的，很多年轻的球员都开始轮休了，很多明星球员常规赛才打45场左右；在高度商业化的NBA，这是老板们不希望看到的，赞助商出了钱，电视转播合同不好谈，现场票卖不动，球迷也看不到自己喜爱的球星，所以各种原因之下，就出台新规则保障球星的出勤率。

总之球员也是打工的，拿了这么高的工资，都老老实实上班吧，不上班就扣钱[捂脸]，NBA明星也逃不出上班的打卡的命运……

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