孩子脚大就能长高个子吗？身高和脚原来是这种关系

孩子的身高，是家长都比较在意的事，毕竟，长得高是有各种优势的，所以70%的遗传我们没法改变，但还是可以在30%的后天因素上努力一把的。

比如，让孩子保证每天有充足的睡眠。现在不仅是大人熬夜，很多孩子也跟着熬夜，睡得晚，也睡得不好，所以家长要尽量让孩子不要熬夜，并且为孩子创造一个保良好的睡眠环境，保证孩子好好睡。

饮食上要让孩子营养均衡，尽量不挑食，尤其是保证每天奶制品的摄取。

另外，每天再忙，也要让孩子坚持20-40分钟户外锻炼的时间，不仅对视力好，也能锻炼身体。

还有一点，就是不要给孩子太多的压力，考试没考，或者某件事没有做好，让孩子多试几次就好了，压力太大，不仅会影响孩子的身高，也会影响孩子的心理健康。

最后还是想给总是忧虑孩子身高的父母们说一句：就算孩子以后个子并不是很高，谁又能说浓缩的不是精华呢！

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