南昌路“心理健康活动展厅”迎来特职学生

少年儿童是国家的未来、民族的希望，少年儿童的健康成长事关社会稳定和家庭幸福，心理健康也是儿童健康的重要组成部分。为推动普及儿童青少年心理健康知识，重视儿童青少年的心理健康成长，黄浦区精神卫生中心在南昌路人文会客厅设立了为期一周的“世界精神卫生日”心理健康活动展厅。今天上午，黄浦区特殊教育职业学校的师生们走进展厅，参加了丰富多彩的活动。

“在看到这个爱心的时候，会想到生活中高兴的事情，有什么高兴的事情吗？大家可以一起说，开心的情绪多一点。我喜欢在外面搞活动。在外面上兴趣课。和朋友一起玩。我喜欢和别人交流。”活动现场为同学们准备了妙趣横生的小游戏——“心有千千结”“开心消消乐”“情绪变脸拼图”等，让同学们在玩乐的过程中释放压力，缓解不良情绪。

黄浦区精神卫生中心防治科医师徐颺介绍，情绪变脸拼图这个游戏针对特殊学生来说非常有帮助，因为他们可能对表情的表达不是特别的到位，所以通过这个游戏让他们更多地把表情呈现出来，使得他们情绪的流动认知能够更加流畅，就不容易把这些情绪积压在身体里面。

对黄浦特职校的学生们来说，成长阶段中的身心发展变化也同样会给他们带来困扰，他们对外部世界的观察、感知与认知、情绪体验之间可能会存在不同程度的差异，容易害怕、紧张；另一方面，特殊孩子在合理的情绪表达和言语表达上存在比较大的困难，需要老师、家长更多地去主动关注他们的心理状态，也非常需要专业方法上的指导。

黄浦区特殊教育职业学校校长何英表示：“特殊儿童的心理方面其实更需要我们去关注，对于这些孩子来说，他们的表达能力相对来说比较弱，不善于表达，但是他们同样也经历青春期的烦恼，他们自己的一些想法，包括遇到的一些事情，他们的一些感知，同样存在喜怒哀乐，愤怒，包括快乐，开心。作为学校的话，我们也有心理健康教育课程，也开设了一些丰富多彩的心理活动游戏，能够帮助我们的特殊儿童去进行一些心理的调试，寻找到能够让自己快乐、开心、舒缓的活动类型。”

“天气有晴有雨，心理也不会总是最佳状态， 我们在保护自己身体健康的同时也别忘了要呵护心灵。”在工作人员的引导下，同学们纷纷在主题海报上留下祝福寄语，为“世界精神卫生日”留下“心”的印记。

展厅内还设有心理热线展区、社区康复患者手工作品展区、精神卫生相关知识科普互动展区、心理健康科普视频观看区，供同学们阅读、观看。黄浦区精神卫生中心为青少年学生设计组织的这项活动，丰富了特殊学生的心理健康教育工作，也是对关注青少年心理健康做了理念、知识和方法的科学普及。

记者 / 邵林峰 瞿煌俊

编辑 / 宗哲麟

图片 / 瞿煌俊 邵林峰

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