秋季比较燥,吃中药是否会加重“上火”?
中药有寒、热、温、凉之分,医生会根据患者体质,选择对症的中草药。适合秋季的中药方有很多,如生脉饮、桑菊饮、五味消毒饮等,能清热下火、消暑生津,服用后不会上火,反而能治愈上火病症。
除此以外,秋季服用补药还有什么注意事项呢?专家提醒,秋季宜“清补”,不宜“滋补、腻补”。
脾胃虚弱、消化不良的人群,尽量避免使用鹿角胶、阿胶等滋腻的养阴之品。除了阳虚体质者外,不要过多食用温热的食物或药物,如羊肉、人参、鹿茸、肉桂等,否则极易加重秋燥。对于身体虚弱、患有慢性疾病的群体,最好在医生的指导下辨证进补,以达事半功倍之效。
编辑:路景斓
图片:图虫创意
资料:沪小康微信公众号
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页面更新:2024-05-01
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