文/有书玩子

杨绛曾说：“人虽然渺小，人生虽然短，但人能学，能修身，亦能自我完善，人的可贵就在于人的本身。”

人这一生，在每个阶段经历的困难与艰辛，其实都是与自己博弈的过程，一次次的博弈，每一次的改变，都是寻求与更好的自己相遇的过程。

只有认清自己，修炼自己，稳住自己，才是一个人不断向上、成就自我的最好方式。

认清自己

《往事书单》中有句话说：“我们常常拿着放大镜去观察和评价别人，却鲜少向内探寻。”生活中，很多人总喜欢高估自己的价值，觉得自己能力非凡，为人处世高人一等，却不知，自以为是，在别人眼中无足轻重。

把自己看得太重，往往只会摔得最痛。认清自己的优劣势，看清与人交往的边界，才能顺势而为，掌握人生的方向盘。

收藏家马未都，曾说过自己“两毛一脚”的故事。一次，他去新疆阿克苏旅游，路过一片杏林，想要买来尝尝鲜。他上前询问坐在杏树下的老人：“老人家，这杏怎么卖呢？”

老人看了看他，回答说：“你花两毛钱可以向任何一棵杏树踹一脚，所有掉落在地的杏，你都可以带走。”

一开始，马未都选择了一棵十分粗壮长满杏子的杏树，狠狠地踢了一脚。结果，杏树纹丝未动，一个杏都没有掉下。

他又交了两毛钱，思考片刻后，又踢了一脚旁边更为纤细的树。只见杏树枝叶左右摇摆，树枝上的果子纷纷掉落在地，马未都捡满了筐。

后来，马未都说：“做人还是不能太贪心，量力而行，才能得到想要的。”

从一个未落到满筐收获，太过高估自己，最后只能满盘皆输。看清了自己的能力，行事方能事半功倍。

正如杰克·伦敦在《海狼》中说过的一句话：“每个人都把自己当作钻石，但在别人看来，却只不过是钻石的同素异形体——碳。”

永远别太高估自己，是一个人最基本的修养。只有看清自己的真正水平，才能不活在虚妄之中，看清最真实的自己。

修炼自己

有句话说：“一个人真正的伟大从不是领导别人，而是提升自己。”想要站稳脚跟，必须提升自我认知，实现自我升级。

姜子牙出身贫寒，年轻时做过生意，却始终没有大的起色，生活也日渐贫困。但姜子牙坚持研究天文地理、军事谋略，努力提升自己，只为有朝一日能一展才华做出一番大事业。

直到他72岁时遇见周文王，相谈甚欢。后来，姜子牙辅周灭商，帮助周王一统天下。

后世建祭武庙，庙里的中国历朝名将不断整改封设，姜子牙却始终配享主祭之位。

没有谁的生活能一直一帆风顺。那些看似天生奇才、一路披荆斩棘的人，不过是在一次次的挑战中，实现自我进化。

一个人也只有不断提升自我，才不会停滞于前，实现理想人生。

稳住自己

周国平在《人生不较劲》里写道：“人无法支配自己的命运，但可以支配对待命运的态度，平静地承受落在自己头上不可避免的遭遇。”

人生有高有低，有起有伏，我们无法逃避人生的坎坷，但却能选择它来临时的态度。

试着让自己安静下来，换一种角度思考，稳住心态，去做自己本该做的事，才是一个成年人该有的修养。

曾看过一个故事。两个人结伴出门探险，途经一大片沙漠，他们只有穿过沙漠，才能获得安全。

不曾想，两人还未走到半路，随身携带的水早已喝光。看着周围一望无际的沙漠，两人不得不暂时停下，休息调整。

这时，一位伙伴说：“你在原地休息，我去四周看看，有没有水源。”说完，便拿着水壶离开。

眼看天渐渐变黑，同伴却还不见身影。在原地等待的人既着急，又心慌，脑子里不断胡思乱想：“都已经离开这么长时间，他还能找到水吗？他会不会早已丢下我，自己一个人逃出沙漠？”

他越想越心惊，到最后，竟将自己吓得情绪崩溃。等同伴回来时，只看到一个奄奄一息的人。

常言道：“物随心转，境由心造。”很多时候，低谷并不可怕，怕的是你就此认输；成就并不难得，难的是你保持本心。

真正厉害的人，从来都无惧风雨，也不畏成败。无论身处何地，都能保持一颗平常心，淡然姿态，面对所发生的一切。

他们总能低谷时自持，成就时不傲。即使明白人生之事，事事艰难，依然任凭风浪起，稳坐钓渔船。

不把自己看得太重，不高估自己在他人心中的位置。扔掉固有思维，持续重塑认知。

稳住心，沉住气。人生，从不缺乏能力和条件，而是缺少能够保持平稳的心态。只要能够稳住自己，就没有翻不过去的山，没有跨不过去的难。

主播：宋希

声音工作者，声音爱好者，

用声音塑造不同的角色，用声音与你陪伴。

作者：有书玩子