女人一旦踏入了40岁以后，就意味着开始步入了衰老的阶段，俗话都说“女人40豆腐渣”，其实就是因为40岁的女人不管是容颜、身材还是状态，都没有年轻时那么惊艳了，如果在穿衣打扮上稍有不慎，就会显得油腻感十足。

可是大家知道吗？对于真正优雅有气质的女人来说，年龄真的只是一个数字，就像如今45岁的袁泉一样，随着年龄的增长，反而越来越有魅力。从袁泉的穿衣打扮上，我就总结出了3个中年女人的变美思路，可以说是谁穿谁美，赶紧来看看吧！

【女性之美不在皮囊，而在于你的“内心”】

>>内心强大的女人，才能越老越优雅

女人这一生当中，本就应该当自己的女王，不管是家庭、工作还是生活当中，都不要轻易的依赖别人，任何事情都应该有自己的主见和观念。女人一定要具备正确的判断能力，尤其是在穿衣打扮当中，不要盲目跟风，要找对方向才行。

>>借鉴袁泉的3个变美思路，你也能美出圈

变美思路一：衣服要选择收腰设计

穿衣服一定要捋清楚思路，才能够畅通无阻，如果总是毫无思路的去穿衣打扮，就很容易让造型看上去特别杂乱。袁泉就特别喜欢收腰款式的服装单品，再配合上带点设计感的领口，就能够很好的将视线转移到上半身，穿出显高的效果。

收腰单品应该如何挑选？

①后背收腰or抽绳收腰or一侧捏褶

在挑选收腰单品的时候，其实是有很多种选项的，比如后背的收腰更具备“小心机”，又或者是抽绳的收腰设计，可以根据身材进行调节；一侧的捏着营造出来的收腰感，不会显得过于刻意。

②收腰款式的阔摆小白裙

裙装自带的收腰设计，就比较基础简约了，这种收腰方式很适合用于小白裙当中，纯白色的收腰连衣裙，要通过阔摆的剪裁设计，去隐藏住下半身的短板。为了避免造型看上去过于单一化，建议大家可以利用富有光泽度的绸缎面料，去体现出更有格调的效果。

变美思路二：穿衣要分割身材比例

无论是裤装还是裙装，我们在进行搭配的时候，都要学会分割好身材比例。袁泉的造型之所以总是能让人眼前一亮，跟比例划分也有最直接的关系；对于普通女人来讲，穿衣服最重要的也是划分出黄金比例，才能让造型更有美感。

身材比例应该如何划分？

Tips①将上衣塞进腰身当中

最简单的比例划分法，其实就是“上衣塞腰”，这个方式大多数的女人都尝试过，但是想要避免腰腹部赘肉的出现，我们挑选的裤装款式就要宽松一点。而且，上衣的版型也不能太修身，微宽松的设计更加遮肉显瘦。

Tips②上短下长的搭配方式

短上衣和高腰长裤的组合，也能明确的分割上下身的比例，并且成功的塑造出高腰线。像这种“上短下长”的穿搭技巧，还要学会通过面料进行区分比例，比如上衣可以采用真丝绸缎面料，裤装则可以选择西装料。

Tips③松紧有度的单品组合

身材比例的划分跟服装的版型也有关系，如果整体的版型特别松垮，就算明确了腰线，也很难穿出显身材的效果。如果你的上半身比较纤瘦，那么就可以通过修身的上衣，去勾勒出身形线条；对于很多腰腹部赘肉明显的女性来说，“上宽下修”就是不二之选。

变美思路三：裤子要穿宽松一点

作为日常生活当中出镜率最高的单品之一，裤装可以说是难倒了很多中年女性，想要选择一条适合自己的裤子，就一定要学会对症下药。无论你是哪种腿型，都可以选择裤腿宽松的版型，去遮住下半身的短板。

为何推荐穿宽松的裤子？

①更具备舒适随性的效果

之所以推荐大家选择裤腿宽松的裤装，就是因为太紧绷的裤子，穿上身的效果特别老土，而且还非常勒肉，从而缺乏了足够舒适的效果。相反，宽松的裤腿设计，更具备随性舒服的功效，对于腿型也没有那么高的挑剔性。

②对于身材的包容性很高

选择裤子，一定要考虑到它的包容性，如果一款裤装很容易暴露身材上的短板，那么就要学会pass掉。如果仅仅是腿型不直，就可以尝试烟管裤和直筒裤；下身比较臃肿的话，阔腿裤的匹配度会更高一些。

【想要美到骨子里，离不开这3个细节】

细节点①挑选的服装面料要有档次

想要像袁泉这样美到骨子里，并且尽情的释放出个人的魅力和气质，就要牢记穿衣打扮的细节处理。在面料材质的挑选上，可以多尝试一下硬挺有型的材质，服装版型比较修身的话，面料就要柔软亲肤一点。

细节点②适当的露出肌肤线条，拒绝暴露感

穿衣服还要适当的露出肌肤线条，成熟女性别总是打扮的过于暴露，仅仅露出纤细的四肢线条或者颈部线条，其实是最保险的穿法。比如圆领、V领和方领，用于连衣裙当中就特别迷人。

细节点③鞋子要符合整体的穿衣风格

最后就是关于鞋子的挑选，很多人选择鞋子总是会陷入误区，不是选到特别笨重的鞋子款式，就是选到了不够舒适的鞋子。其实挑选鞋子，首先要考虑到整体的风格走向，其次就是简约轻便的款式设计。

穿衣打扮是一门学问，我们需要不断的去学习和借鉴，才能够更好的提升自己的衣品。建议中年女人可以多向袁泉学习一下变美思路，她的每一套穿搭，都很有借鉴意义。