八分饱人生真谛

当你想要握紧一捧沙，总会有一部分从指缝中流出，倘若你只取八分的量，它便会被你攥紧在手中。对待爱人，八分好的空间，既不会太腻，也不会疏远；对待朋友，八分好的距离，既不会侵犯别人的空间，也可以维持稳定的关系；对待自己，八分好的宽容，既不会钻牛角尖，也可以有思考的余地。

月满则亏，水满则溢。做人做事留有余地，懂得适可而止，才能既舒服自在，又恰到好处。

当你学会了取舍，不再为想要更多而烦恼时，你便会懂得，八分饱，才是惬意人生的真谛。

学会翻篇 放过自己

生而为人，辛酸苦难在所难免，但你要学会翻篇。

翻篇是一种很重要的能力，如果你总是抓住过去的事情放不下，总是对自己曾经受过的委屈耿耿于怀，在那些无法改变的人和事上无谓的消耗自己，就会陷入死循环。

痛苦是因为活在了昨天，焦虑是因为活在了未来，你应该活在当下，抛去执念，学会翻篇，相信一切都会有一个新的开始。

保持学习

有人说:“我并不期待人生可以一直过得很顺利，但我希望碰到人生难关的时候，自己可以是它的对手。”多学一项技能，生活就多开一道出口；多有一项本领，人生就有更多的选择权。

人生的淡定和从容，都是从学到的本领中修炼来的气定神闲。保持学习，是每一个成年人的必修课。无论是看几本书，打开新的知识面，还是学习一项新技能，获得一份新体验，都是在拓宽生命的边界、丰富自己的人生。

请相信，不断地提升自己，你终将带自己到达想去的地方，活成自己想要的模样。