致青年人：站上人生舞台需要一个开场白

《开场白》原本是一个综艺节目，由著名主持人白岩松发起的，面向高校青年学子的平等对话以及文化演讲节目。有心者可以在各个视频APP上搜寻到，关注相关的内容。

手里这一本《开场白》，是彭凯平、刘擎、梁晓声、郝景芳、邓亚萍、郦波、喻丰、贾樟柯、罗振宁、李玫瑾和周鸿祎等11位社会文化大咖的演讲实录，正如本书资料所介绍的：“这里不提供即刻可用的答案，只提供某种工具、某种角度、某种方法。在这星光与瓦砾并存的世界，让我们真实、自主、平衡地生活。”

电视剧《人世间》的热播，让大众更加熟悉了作家梁晓声。这次梁老师谈了[我的时代和我的成长]。

从自己的经历开始谈起，探讨青年人的“躺平”和“内卷”。谈到由于从年轻人身上看到的坚持而产生的敬重。谈到也许我们绝大多数人一生都像《人世间》里的周秉昆，终其一生都是普普通通的一个人。当然，也谈到了爱情，以及梁老师对爱情和婚姻的思考。他希望《人世间》可以给大家多一些对历史的了解，也祝愿年轻人可以经历更好的时代，更美好的人生。

郝景芳老师谈话的标题让我很感动：不要怀疑，你的灵魂里有金子。郝老师说：很多事情没有对与错，也没有“你选择哪一个方向就一定会成功”这种保障。坚持做自己喜欢做的事，死磕到底，人生会变得简单，也许能够达到自己都没有想象和奢望过的地方。这种宽容和劝告，对即将走上社会的青年人是多么宝贵。坚信自己的灵魂闪光，珍惜自己的人生和努力。

当然，作为本书的开场第一篇，白岩松老师和中国积极心理学发起人彭凯平的对话也非常精彩。对话的内容在不超出心理健康范畴下也非常宽泛，是对当下emo状态的分析和解读。两位老师谈到了怎样自测是否emo，爱对emo的重要，谈到了心理健康，社恐，原生家庭。

彭老师提出了八正法，白老师解读为“心理八段锦”，是一套行之有效又不难实施的自我疗愈，真诚推荐自我感觉情绪低落的朋友尝试进行自我锻炼。

自己的人生，要有面对的勇气和决心，更要有勇于开场，站上人生舞台的自信和方法。《开场白》看似简单，却凝结着演讲者们积累的人生智慧和拳拳之情。不妨常读常新。