健康周刊 - 小小“显眼包”堪比断骨痛！及时清积水可有效预防登革热

海南日报记者 马珂

蚊子的罪行之一是传播登革热病毒。在海南，每年6 10月是登革热的高发流行季，这是一种由登革病毒引起的经蚊媒传播的急性传染病。由于发病时，患者身体会出现剧烈疼痛，所以该疾病又被称为“断骨热”。如何预防登革热？听省疾控专家给您支招。

热、痛、红、疹子，是四大主要症状

登革热通过带有登革热病毒的雌性伊蚊叮咬而传播给人类，主要传播媒介为白纹伊蚊和埃及伊蚊。

其中，白纹伊蚊（俗称花斑蚊）在我省分布广泛，幼虫主要孳生于室内外积水容器，成蚊栖息于阴暗潮湿场所，室内外都有蚊虫活动。雌蚊嗜吸人血，吸血高峰在早上7时 9时及下午4时 7时。

伊蚊叮咬登革热病人或无症状感染者后，病毒在伊蚊体内经8 10天的增殖后，就可以通过叮咬传播给健康人。人群普遍易感，感染后经3 15天的潜伏期便可能发病，但也有部分人不发病（称为隐性感染者）。

没有伊蚊叮咬，病毒一般是不会由病人直接传染给其他人，也就是说，人与人之间不会传染。

感染登革热，有以下症状要谨慎：

目前登革热尚无疫苗可以预防，也无特效的抗登革热病毒药物，主要采取支持及对症治疗措施。因此，登革热的早期识别和及时救治是降低病死率的关键。

登革热的首发症状一般是发烧，通常持续3 5天可降至正常，有些人是低烧，有些人高烧可达40 。

其次是痛，感到头痛、眼眶痛、肌肉与骨关节痛，全身乏力。

再次是红，患者可能出现面、颈、胸部潮红，甚至出现眼结膜充血、浅表淋巴结肿大、牙龈等无端出血等。

还有是疹，皮疹分布于四肢躯干或头面部，为充血性皮疹或点状出血疹。

除此之外，还可能出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状。一般情况下，大多数人感染登革热后症状轻或无症状，仅少数患者会发展为重症，表现为严重出血、休克、多器官衰竭等，甚至会死亡。

防蚊灭蚊是有效措施

防蚊灭蚊是预防登革热的根本措施，请立即实施三大绝招：

物理法

在居室安装纱门、纱窗以阻止蚊虫长驱直入，休息时使用蚊帐减少人蚊接触；同时利用蚊子趋光性等特点，用诱蚊灯、电蚊拍等捕杀蚊子。

化学法

使用蚊香、电蚊片/蚊香液驱蚊，也可以在室内蚊虫栖息的表面，如墙壁、天花板、衣柜背面、纱窗、纱门等喷洒、涂抹杀蚊剂。当蚊子栖息时，与药物接触中毒死亡。

在进入蚊子栖息地的时候也可以在身体表面涂抹“避蚊胺”等驱蚊剂，避免蚊虫叮咬。化学药品对人体有危害，在使用过程中要注意安全。

清积水

其实，最简单有效的方法是清理积水，消灭蚊子孳生地。

蚊子的一生要经历卵、幼虫、蛹和成蚊四个阶段，其中卵、幼虫、蛹这三个阶段的生长发育都需在水中进行，因此清理积水可以有效消灭蚊子的孳生地，从而达到消灭蚊子的目的。

常见的积水容器包括各种瓶、罐、缸、瓮、杯、水培植物、废旧轮胎等，这些容器如无太多使用价值，建议作为垃圾处理；若有使用价值的则放到室内或加盖，防止蚊子在水中产卵；针对水培的各种花、草，建议清洗植物的根部并换水、清洗。

喷泉、水池、荷花缸等不能排放的大型水体可采用生物灭蚊方式，饲养如柳条鱼、金鱼、鲤鱼等能够吞食蚊幼虫的鱼种，达到灭蚊目的。

对无法清除的积水或水体，如密封的水井、下水道、喷水池等室外景观水体，可投放灭蚊蚴颗粒剂，杀灭蚊幼虫，一次投药可保持药效20天左右。

蚊子青睐哪些人群？

二氧化碳排放量大的人

较肥胖人士、爱喝酒吃肉的人、呼吸频率快的人。

新陈代谢快的人

孕妇、小孩、运动员或者年轻男子

散发特殊气味的人

化浓妆的人、不洗澡的人

穿深色衣服的人

蚊子有趋暗的习性，因为它们很容易脱水而死，所以视浅色为危险信号。

文字/侯赛

驱蚊有妙招！这份防蚊秘籍请收藏

每年5月到10月是登革热的高发季节，

我国有个别省份已出现多个登革热病例。

登革热主要是通过伊蚊叮咬传播的，

所以，消灭蚊虫就成了重中之重，

这本防蚊“武林秘籍”，

手把手传授给你防蚊十八般武艺！

如果自己被蚊子叮咬后，

出现发热、头疼、关节痛等症状，

请及时去医院就诊，以便早期诊断治疗，

避免引起重症。