寻找人生意义的过程

——原创：大白

寻找人生意义的过程

我今天要分享的内容是，我自己寻找人生意义的过程，主要分为了四个阶段。

第一个阶段：随波逐流的阶段

这个阶段的时间最久，从进入社会算起有十年之久。这十年当中也有一些思考，但是从结果上看，门边儿都没摸到。

从刚刚进入社会的时候不知天高地厚，总想折腾个大的，把所有问题一把都解决了。然后被社会毒打，只好夹着尾巴老老实实做人。再到后来大致摸清了混江湖的路数，努力适应，之后就是被世道裹挟着向前走。

在这个过程当中，有过多次思考，人活这一辈子的意义是什么？我们这一生到底为了什么？我到底想要的是什么？在当时的意识当中，一眼能看到头的人生，实在是太没劲了，就算是不能活的高大上，也总不能千篇一律吧。

但是懵懵懂懂的，也不知道到底该做什么，当时产生的很多想法现在看起来都非常幼稚。

比如：“既然不知道想要什么，那么多赚点钱总没错”。这是被社会毒打之后，面对现实的妥协。

再比如：“钱够花，然后什么事儿都不做，找个地方去钓鱼”。这个目标现在看来没有任何意义，只是对当时既没有什么目标却又忙忙碌碌的那种状态的不满。

还有：“如果一直找不到意义怎么办？那不然先活的有意思一点，开心一点”。这是苦苦思索而不可得，只好随波逐流的无奈。

随波逐流之下，自然是“逐物”的状态，要赚更多的钱，要想办法往上爬，要争夺权限、争夺资源以获取更多。想要的那么多投入自然越来越多，属于自己的时间、精力变得越来越少。赚钱赚的不开心，那就花钱花的开心些，赚钱中积累起来的情绪，就要靠消费去释放掉。

这样一年又一年，后边变得像一台机器一样，工作赚钱，然后再花掉，挣钱挣的越来越麻木，花钱花的也越来越无意识，不停的重复这个无意义的循环，但是停不下来。

其实来来回回也没几两银子，只是掉进去之后，眼中就没别的东西，一叶障目，什么都看不到了。

第二个阶段：认识到人生是个过程的阶段

这个阶段应该在2016-2017年，那段时间工作非常忙，忙到每天都见不到太阳那种。有一天跟朋友吃饭聊天，抱怨当时的工作状态，突然意识到这个问题：我们现在这样没黑天没白夜的工作，每天披着星星出来，披着星星回去，到底图点啥？只是为了挣点钱么？挣钱干什么呢？现在忙到花钱的时间都没有，更别说生活了？更重要的是，我们像现在这个状态也不是一天两天，而是持续好久了。

事物不同级别的周期往往有自相似性：一个事物在一天当中是这个状态，一周当中也是这个状态，一个月还是这个状态，那么一年、10年，甚至这个事物的整个生命周期，有很大概率都是这个状态。

根据这个往下推论：如果我们不做出什么变化，每天都忙忙碌碌，我们这一辈子都将在忙忙碌碌中度过。只是为了赚点钱？这显然不是我们想要的！我们还是希望能够有意义一点。如此又回到了那个问题，我到底想要什么？

有了前边的推论，这个阶段的思考有了一些进展：开始比较清楚的认识到人生是一个过程，人生不是求一个结果，生命的列车就一个方向，结果都一样，大家最终都住盒子里。人生由每一天构成，人生的“果”在每一天，每一天都过好，人生才能过的好。要是每天都稀里糊涂的忙忙碌碌，那这一辈子也就稀里糊涂的过去了。

那么怎么才能过好每一天呢？这个时候仍然没有答案，但是想到两个可以尝试的方向：

1. 我们不知道应该做什么，那就多去试一试，扩大样本，能找到喜欢做的事儿的概率，会大一点儿。

2. 既然不知道想要什么，总知道我不想要什么，那么远离这些不想要的，会让自己的状态变好一些。这其实是我开始尝试做减法的开始。

想清楚这些之后，开始调整工作和生活的关系，将自己从陷入工作的状态当中调整出来，将部分的精力放到生活上，多跟爱人一起，定期出去走一走，去一些没去过的地方，玩一些之前没玩过的，吃一些之前没吃过的美食…等等。

这个过程并没有脱离消费主义，当时也没有意识到消费主义本身的问题。只是开始思考，“我”和“我的人生历程”之间到底是什么关系？之前的那种循环好像跟“我”没什么关系，把“我”换成任何一个人都没有区别。

这个阶段还产生了一个非常重要的认识：基因的决定作用。认识到人的一些情绪和缺陷，在生物的进化进程中都曾经是决定性的，有无可替代的历史意义，可以说没有这些缺陷，就不会有现在的人类。这个逻辑的建立，应该是内心真正接受自己缺陷的开始。

而这个认知出现和发展，直接导致了下个阶段的出现。

第三个阶段：远离外部的意义，进入虚无的阶段

这个阶段大约开始于2018年，在2020年左右进入最虚无的状态。

在这个阶段对基因的决定性有了比较深刻的认识，开始意识到我们几乎所有的性状、行为、情绪、偏好等等几乎都有基因的因素，并且这个因素占比很高。

生存属性决定了人们的贪欲；

社会属性决定了人们会攀比；

战斗属性决定了人们会愤怒和恐惧 等等…

内心接受了这些缺陷，但同时也感受到了这个世界满满的恶意。因为只要仔细拆解一下就会发现我们的缺陷处处都在被针对。

开始认识到消费主义是针对基因设计的陷阱；外部构建的意义既是陷阱也是困住思想的围栏。

在这个阶段，开始抵制消费主义，后来发现信息也是基因的渴求，于是开始降低信息的摄入，删除了一多半的公众号、删除大部分的新闻客户端、除了少数几个app，关闭所有信息推送。

但是剥掉这些之后，人又变得很虚无，因为之前的整个意义都是构筑在这些东西之上的，当发现这个世界从地基本身就有问题的时候，世界观就崩了，留下大量的空白，不知所措。

甚至有一段时间，认为人生没有意义，除了基因上构筑的那点意义。认为人生来就是受苦的，那些快乐都是虚无的，不过是分泌一点多巴胺而已，而这些多巴胺只会让你更进一步被掌控。认为人生跟黑客帝国当中插着管子的一个个休眠体没什么区别，只不过管子的形式不同。

为了对抗这些恶意，本能的想要摆脱被外物的控制，而摆脱被外物的控制，就要摆脱被基因的控制，但是这个阶段既不知道正确的方法，也不知道摆脱了剩下什么。

越摆脱，越不知所措。

直觉上虚无是非常有问题的，但是又不知道方向在何处，掉头回去肯定是错的。只好先往前走走看，然后用“应无所住而生其心”来安慰自己，希望把这些对外物的依赖去掉之后，那个真的“自己”能露出来。

在这个阶段，一度认为基因是无法战胜的，只能用基因压制基因。所以试图以奖惩机制来控制行为、限制行为。但是这个方法在逻辑上并不成立，因为小的多巴胺很难战胜大的多巴胺。实际的运行效果自然也并不理想。

这个阶段虽然变得虚无，状态很糟糕，但也有两个附属的产物非常重要

1. 在这个阶段对日常所见的事物和固有的一些观念不断反思，破掉了不少迷障。因为发现被骗了好几十年，世界观崩了，对一切都不太信任，所以反思更多一些。

2. 人的内心总要有东西填充进来，这个虚无的状态为真正自我的萌发提供了环境。“应无所住而生其心”，还是有道理的。

第四个阶段：构建独立的灵魂和坦荡的幸福阶段

真正的转机是在接触心学之后。

2021年的春节之前，朋友推荐了刘老师的《老刘讲传习录》，当时也没太仔细看，翻了几章认为讲的很有道理，并未深思。又因为年终比较忙，就搁置了。

转过年来到4-5月份，某一天在琢磨内心冲突的问题。因为上个阶段拆了很多迷障，世界观被冲击到了，需要更换内心世界的构建逻辑，这个过程特别痛苦，就是在否定自己以往的整个人生。

我们跟人吵架吵输了，一个观点被否定掉，心里会有不爽。现在不是观点被否定了，是发现自己的整个人生是个笑话，那种痛苦难以形容。

当时内心冲突极其严重，掩盖不住、转移不了，只好停下所有的事儿，思考如何解决内心的冲突。

在这个问题上苦苦琢磨而不可得的时候，突然想起来，刘老师书中写过，“心和思维是两回事”。想到这里，一下子就明朗了。思维的结果和心并不一致，而心并不是靠逻辑本身就能改变的，逻辑变了，心还没变，所以这个冲突就难以停止。

这时候才明白，多年以来以逻辑为基础，进行理智训练，方向上可能就错了，至少错了一多半。

还要内求于心！！光逻辑上通了没用，还是要把心导正，把心导正才是真的通了。

再后来，读到《 身、心、知、意的关系》：“思维能影响心，但不能绕过心去决定身体的行动，心如君王，思维如大臣，大臣是不能绕过君王左右天下的”。

这个时候他们的逻辑关系更加明了 ---- 豁然开朗，大臣再厉害，如果君如孩童，大臣的能力也发挥不出来。

从此开启了一扇新的大门。

之前虽然隐约知道应该放弃向外求转而向内，但是却不知内求应该求什么、以及怎么求。

之前一直试图转移，或者遮蔽内心的那个问题，现在发现，它才是问题本身！

一切都是要内求于心…

能在这个阶段接触到阳明心学是非常幸运的事儿，不然可能到现在还在虚无当中走不出来；或者内心冲突得不到解决陷入混乱；再或者发现虚无实在没劲，又回到消费主义当中…前功尽弃。

进群之前，并没有想到在这里，能找到人生的意义。

进入学思践悟群之后，发现大家的目标是独立的灵魂和坦荡的幸福，光看到这句话，就觉得很亲切，对照良久，确定这个东西，应该就是我多年来一直试图找到的意义。

在这个意义之下，内心是舒展的，不是拧巴的，不是压抑的，不是冲突的。再审视自己内心的状态，是不安的，是拧巴的，是不独立的，要么攀附与外物、要么虚无。所以这应该就是我一直想要寻求的意义。

一直以来，我的投机之心非常重，心念一动便是：这个问题能不能不解决，这个问题能不能绕过，这个问题能不能拖一拖，这个问题能不能让别人解决，有没有现成的方案可以抄一下… 如果都没有，再回到第一个问题问一遍…

这个投机之心贯穿始终，从结果上来看也有一些收获。

但是夜深人静，躺在床上，自己问自己：“你安心么？”，这个回答是犹豫的。

再问自己：“你还是你自己么？”内心深处是没底的。

但是第二天早上起来还是该干啥干啥，又走回老路，日子就这么一天天过去了，直到遇到瓶颈，无机可投，才回过头来思考这个问题。

思考的结果是，投机不符合天道，本质上无机可投，投机只是看起来投了机，实际上并没有。

比如，看起来用一分的付出换来了三分的收益，实际上，要么这三分的收益有水分，实际上只值一分；要么你还付出了其他的两分隐含代价，一共付出了三分。总之一分只能换来一分，三分才能换来三分。

后来进入学思践悟群，刘老师讲课多次讲到 “诚”字，对照自己的问题，才慢慢意识到，投机之心，是心不正，但归根结底是个诚意的问题。

自己的诚意不足，想要的又比较多，那怎么办呢？先骗自己，再骗别人。正道肯定走不通，那只好走邪道。一旦走上邪道，从此再难心安。

所以获得独立的灵魂，要在“诚”字上下功夫，诚意足了，才能谈独立，那个收获才能坦坦荡荡。

懂得这个之后，再回过头来复盘自己的人生，基本上每个诚意满满的阶段或者事儿，都是收获满满，以致有些种下的善因，所带来的善果能够绵延多年。

比如，在处理家庭关系上，我们始终维持一个原则：以我们这个家庭生活越来越好为目标，遇到问题和矛盾当天解决。

有抬杠拌嘴、有矛盾、意见不一等等，我们就放下手边的事儿，尽量冷静情绪，各自拆一下自己为什么这么想，大家到底是哪里不一致，拆到不能拆为止。拆解过程中出现对抗和分歧，先对照我们的目标，确保不是针对对方，而是为了共同的目标：也就是“家庭生活越来越好”。如果一时拆解不清楚，那就重新强调一下我们的目标，然后花一些时间在想想，过几天再拆解，直到弄清楚为止。是我的错，当场道歉认怂，是她的错…反正事情弄明白了最重要。如此重复下来，把冲突一个个解决掉，时间久了问题自然越来越少。

尤其是学习心学之后，分析问题更加明晰，七八成的问题拆到最后，就是诚意不足，只是这个诚意不足表现形式五花八门的，多拆一拆也挺有意思。近年来矛盾越来越少，一整年也不到一手之数，真的发生矛盾也很少争吵，而是自然而然的开始拆解问题。两口子能心平气和的讨论那些直指内心细微之处的问题，还是挺幸福的。

甚至有的时候因为自己的矛盾实在是太少，闲的难受跑去分析别人的问题，猜测别人的冲突在何处，是几方的矛盾，各自立场是什么，又被什么遮蔽，并以此为鉴。

世事洞明皆学问，红尘就是修炼场。

对照这个过程，回过头来再看，先“诚意”“正心”，再假以时日，于事上磨，幸福的回馈自然而然。

刘长志

儒学学者、阳明心学践行者

正本清源，吾辈本分！

微信公众号：刘长志