孕妈日记2孕16周时，我第一次听到了胎心音

孕16周，可以去做中期唐氏筛查（唐氏综合征的产前筛查）了。不知道孕妈妈们是不是和我一样，上一个产检做过之后，就开始担心下一个产检，所以总希望日子快点过，因为等待的时间真的感觉好漫长。

这一次的唐筛，是整个孕周期的第二次产检，通常在孕15-20周进行。基础的唐筛费用在200元左右，但需要空腹抽血，这是我一定要提醒大家的地方，因为我去医院之前没做功课，就“吃了亏”。

昨天上午吃完早饭，9点就到医院等待叫号，好不容易在11点多等到我进诊室，我跟医生讲：“医生，我今天是来做唐筛的。”结果医生的第一句话就把我问倒了。“好的，是空腹吧？”很显然我不是，意味着明天早上还得跑一趟医院。后来又询问了无创，不需要空腹，直接抽血，两周之后出结果。当时医生也明确跟我说，无创需要1000多，而且基本是自费，但可以刷医保卡上的现金账户。后来就选择了无创，一是为了更高的准确性，二是实在不想多跑一次医院。

一般来说，这一次的产检孕妈可以选择唐筛或者无创DNA，这是两种不同的检查，但目的都是筛查胎儿患有先天性遗传性疾病的风险，后者的检测范围更广一些。如果无创DNA检测结果风险高，或孕妇的预产期年龄超过35周岁，则会建议做羊水穿刺，这是对胎儿染色体病、单基因病、感染性疾病等检出率最高的检查手段。

这里我必须要多说一句，医保“家庭账户”真的太赞了。当天上午我挂完号之后医保卡上只剩几百块钱，后来在排队等叫号的那段时间突然想起来，夫妻之间的医保卡余额可以关联共用，我就打电话给我老公，让他在“我的南京”APP上操作一下，从他的医保卡上转一些钱到我的医保卡，因为后期产检还会不断地需要花钱。没想到的是，我去缴做无创的费用时，发现医保卡上的钱早就秒到账了！

4个月的宝宝有柠檬大小了。因为之前产检时宝宝的B超影像都很小，这次我还让医生加开了一个B超单，想着能有一张大一些的影像给家里人看看，结果等到下午3点多做完B超，B超单上只有一张看不懂的数据表……幸好医生还是做了一件“仁慈”的事，让我听了一下胎心音。怎么形容呢？它很纯净、很空灵、很有力量，这种“未见其人先闻其声”的体验，给了我些许神秘感。

接下来，我就等着感受宝宝的第一次胎动啦！

肉肉姐

【团团帮你问】

《孕妈日记》开栏以来受到了不少关注，今天，小编挑选了3个关注较高的问题做科普解答。也欢迎更多的孕妈妈们通过邮箱（386555586@qq.com）跟我们分享各种故事以及孕产期遇到的困惑，我们也会及时请教专业医生，为大家答疑解惑。

Q：孕妇要吃燕窝这样的补品吗？

A：目前，并没有权威的科学验证来说明吃燕窝是否对孕妇或者胎儿有益。但像蜂王浆这种明确含有雌激素的补品，产科医生是不太建议食用的，因为它会刺激子宫，引起宫缩，干扰胎儿在子宫内的正常发育。一般来说，建议孕妇保证膳食多样，适当补充叶酸，孕吐严重者遵循少食多餐，在孕中、晚期适当增加奶、蛋、鱼、瘦肉等富含蛋白的食物摄入，以满足自身和胎儿的营养需要。

Q：孕期要选择孕妇专用护肤品吗？

A：其实，孕期使用具有保湿、补水等简单功效的护肤品即可，最好不要使用有美白、抗皱、祛痘等功能的产品，以免对胎儿产生影响。如果实在有担心，也可以选择正规厂家、有质量保证的孕妇专用护肤品。此外，有些孕妈会有一个误区，认为婴儿的护肤品温和无刺激，自己也可以使用。但这类产品是针对婴儿设计的，成年人的肤质更为复杂，所以对成人皮肤的作用也非常有限。

Q：孕期感冒只能硬扛吗？

A：孕期女性最怕感冒发烧，因为在传统观念里，怀孕不能乱吃药。其实这是片面的！如果孕妇持续高烧得不到控制，对胎儿的影响也有可能是致命的，特别是妊娠早期，危害远比想象的要严重。孕妇在感冒严重时，一定要及时就医，在医生指导下选用安全有效的抗感冒药物治疗，但千万不可自己随意服药。

审核专家：江苏省妇幼保健院妇女保健科副主任医师 谭容容

校对 盛媛媛