处暑过后天气转凉，提醒男性：喝酒谨记“2喝2不喝”，早知早受益

处暑为“三暑”里的最后一暑，“处”意为停止、停息，预示着今后的天气会逐渐由炎热向凉爽过渡。

从节气上来看，处暑为早秋中的第二个节气，主要气候特点是温度下降，空气湿度降低，越发让人感觉到天气温凉。

而这种不冷不热的夜晚，最适合来点小酒消磨时光。特别是用纯粮酿造的小酒，是从五谷杂粮中提取出的精华，在一定程度上能舒缓身心。

不过话又说回来，处暑过后的酒也不能乱喝，俗话说“处暑过后喝酒讲究多”，此时饮酒要懂得忌嘴，毕竟喝对了怡情，喝错了可是会伤身的。

作为一个酒龄十几年的老酒鬼，笔者在此提醒大家：处暑过后喝酒谨记“2喝2不喝”，虽讲究多但益处也多！

先来说说“2不喝”都指什么？

1、不喝凌晨5点的“早酒”（时间层面）

早有研究表明，一天中喝酒最好的时间是在晚上6-8点，这个时间段也是公认的“最佳饮酒时间”。

因为不论是站在健康角度，还是时间方面，晚上喝酒都是最佳，喝完刚好微醺，睡觉刚刚好。

再加上此时体内负责分解酒精的酶物质含量是最理想的，酒精更容易被分解。

但国内有些地区却流行“早酒”文化，喜欢凌晨5点起来喝酒，可这并不是一个好习惯，特别是处暑过后的早晨偏凉，就更不适合喝早酒了。

2、不喝冰酒（温度层面）

处暑之前，天气炎热，很多人为追求凉爽，喝酒喜欢加冰，但处暑过后天气转凉，人的脾胃较为虚弱，喝冰酒易导致胃受凉，还是不喝为好。

再来看看“2喝”包括哪些？

1、喝适量酒（酒量层面）

很多人喝酒是越喝越兴奋，喝着喝着就“刹不住车”了，喝到兴处，更是用“一口闷”来表达自己感情。

但这种喝酒方式是不对的，一次性摄入大量酒精，身体会承受不了，毕竟每个人酒精承受量都是有限的。

而在此也给大家分享一下计算酒量的公式，感兴趣的可以代入：个人体重（kg）X0.7 白酒度数X100=最佳饮酒量（ml）。

2、喝纯粮酒（品质层面）

纯粮酒的酿制过程只用到了粮食与水这两样，不含任何添加剂，又历经了多年窖藏，酒体杂质已彻底挥发。

而酒精酒虽说允许在市面上存在，但其原料毕竟不完全是粮食，是由食用香精等添加剂勾兑而成的，成本低、工艺简单，口感差强人意不说，喝完还易上头难受。

不过话又说回来，市面上的纯粮酒有很多，具体选哪款可以根据个人饮酒习惯而定，但最好是优级的，其酒体品质要远远高于一级和二级。

今天也给大家分享2款优级纯粮原酿，不仅酒质脱俗，在酒界的口碑也很不错。

风云酱父

这是一款优级纯粮酱酒，之所以能极具性价比，多亏了茅台老厂长李兴发。

上世纪，茅酒工艺不完善，诋毁声一片，在李老带领下，它才重新得到了酒民认可。但此后的它价格高涨不说，还间接导致无良酒贩将低成本翻沙酱酒混杂于优质酱酒中。

为整顿世风日下的白酒市场，业界请求李老打造出一款原酿，为酱酒行业树立新标杆。

为酿出优级酒体，父子俩在选粮上十分考究，先认准贵州仁怀周边产的糯红高粱为主料，后选用高蛋白小麦制曲，这些粮食能让白酒自然生香。

经过层层锤炼及不断打磨，才得到酒液，而新鲜出炉的酒液先在李氏祖传的百年老酒窖放置5年，再用12年传世老酒提香，进一步保证酱酒风格形成。

优级的酒体自是不同凡响，抿上一口，浓郁的酱香在口腔流窜，接下来是逐层绽放的花果香及窖香，还能感到老酒特有的黏稠感，下咽燥辣感微乎甚微，回味幽雅且长。

白云边

它并非主流香型品牌，而是一个兼香型品牌，集多种香型于本身。喝过的人觉得其酱香突出，而这也正是它一大特色。不可否认的是，它是极受欢迎且性价比较高的纯粮原酿。

其闻香上不刺鼻，带一丝酱味，醇香的感受极为明显。虽说度数不高，但入口不存在丝毫水感，反倒是醇和而甘润，甜感的持续性很不错，还兼具了浓香的甜、酱香的糊味以及尾调的酸感，让人体验感十足。