刘女士通过与丈夫努力备孕多年，终于怀上了头胎。她激动的心情还没过去，就被剧烈的孕吐折磨的日渐消瘦，一点东西都吃不进去。

家中的老人知道她的情况，都纷纷前来安慰，说孕吐剧烈是好事，生下来的孩子会比没孕吐的要更聪明。还有老人据此，直接料定她腹中孩子的性别。

刘女士听他们说的神乎其神，心中不禁浮起了疑惑：有孕吐和没孕吐，真的与孩子的性别、智商有关吗？

一、是否有孕吐与孩子性别、智商有关吗？这个研究告诉你答案！

对于父母而言，迎接一个新生命的到来，无疑是一件高兴的事情。但在这个过程中，许多准妈妈都会感受到不适。尤其是在孕8周到孕12周之间，大约有60-80%的女性可能出现或轻或重的孕吐反应。一般在12周后，孕吐反应会慢慢减退，但也存在一些体质特殊的个例，这些不可一概而论。

关于孕吐产生的原因，学术上还没有统一的定论。但很多科学家都认为，这与妊娠早期，女性体内孕激素水平的剧烈变化有关。

女性怀孕期间，人绒毛膜促性腺激素等孕激素的飙升，会导致胃排空时间延长，进而使胃肠道消化运动变慢，从而影响胃肠道的收缩和运动，致使恶心和呕吐的感觉频繁出现。当然除此之外，个人体质、免疫系统强弱等其他因素也都会对孕妇孕吐的剧烈程度和频率产生一定影响。

此外，网络上经常会将孕吐与孩子的性别、智商挂上钩。这些五花八门的答案，经常会让准妈妈们看得眼花缭乱。这些言语到底是有科学支撑的，还只是单纯的胡说？

2009年，《儿科学杂志》曾发表过一篇相关的研究。加拿大多伦多儿童医院的研究人员，曾对121名孕妇所生下来的孩子进行了智商与行为的评估。经过仔细地数据分析后，他们发现孩子的智力与产妇孕期的孕吐程度成正比。

研究人员对此解释，孕吐反应激烈可能意味着母体免疫系统良好。它能对抗潜在的感染，保护胎儿免受外在的病毒的攻击。并且如果产妇不慎服用了一些对胎儿不利的食物，孕吐可以帮忙将其排出体内。

但值得注意的是，这个实验研究的对象有限，不足以证明这两者之间有必然的因果关系，仅能做参考。目前并没有明确的科学证据表明，孕吐的强烈程度与胎儿的智商之间存在直接关系。

此外，也没有任何的可靠研究能表明，孕妇孕吐的剧烈程度与胎儿的性别之间存在着关联性。这种网上的说法并没有科学依据进行支撑，还应该仔细辨别，不要随意听信传言。

虽然准妈妈们不必因为自己孕吐的反应程度，而去忧虑孩子是未来会不会出现问题，但如果孕吐的太厉害，也实在是让人有些吃不消。况且，长期摄入不到充足的营养，也会让孕妇的身体条件日渐低下，且还会进一步加强孕妇的妊娠反应，从而陷入恶性循环。

那有没有什么好的方法，能够缓解过于剧烈的孕吐呢？

二、孕吐太厉害怎么办？医生：多做这三招或能缓解！

怀孕后，体内各种激素的变化，本就让许多准妈妈情绪上变得有些敏感难受。如果同时还伴有剧烈的孕吐，更是会觉得苦不堪言。如果这种妊娠反应实在难熬，可以听取医生的建议，试试看以下这三种缓解方法：

1、适当服用维生素B6

维生素是我们人体必须的营养物质，维持了我们体内正常的新陈代谢。如果孕妇妊娠反应严重，适当补充一些维生素B6可能起到一定的缓解作用。

北京市丰台区妇幼保健院曾发布过一篇研究，研究者选取近200名妊娠剧吐孕妇作为志愿者，并将其分为两组。对照组只是采取常规的补液治疗，而实验组则在对照组的基础上进行穴位敷贴和口服维生素B。通过一段时间的观察，研究人员发现，比起对照组，实验组孕妇恶心呕吐的情况出现了明显的好转。

研究人员认为，维生素B会与人体内的ATP经酶发生作用，可迅速将其变成有生理活性的磷酸毗哆醛和磷酸毗哆胺。这些物质能维持氨基酸的正常化谢，让血中氨基酸维持在正常水平，以免刺激催吐化学感受区引起孕妇恶心、呕吐。

但需要注意的是，过犹不及，过多的服用维生素B6可能导致胎儿畸形，所以一定要在医生的叮嘱下用药。

2、多吃生姜

很多孕妇平时并不喜欢生姜，无法接受它的味道。但如果实在孕吐的厉害，可以尽量尝试服用一点，说不定能起到缓解作用。

要知道生姜内含有一种叫做姜酮的化合物，这是一种强大的抗恶心物质。姜酮可以影响胃肠道的运动，减缓胃的收缩和胃液的分泌，从而减轻恶心感。

并且在怀孕期间，由于荷尔蒙变化，胃肠道的蠕动可能不稳定，容易引发恶心和呕吐。而服用生姜可能通过调整胃肠蠕动，让胃部更稳定，从而减少孕吐程度。

虽然生姜被认为是天然的缓解孕吐的方法，但并不是每个孕妇都适合食用大量生姜，尤其是对于有高血压、胃溃疡等特定健康问题的孕妇。所以在食用之前，还要参考个人的情况。

3、少食多餐

少食多餐不仅能帮助减肥，还能在一定程度上缓解孕妇的孕吐反应。

在怀孕期间，人体内胰岛素敏感性降低，这使得体内的血糖波动较大。少食多餐有助于维持血糖稳定，避免血糖骤降引发恶心。

可以将正常的一日三餐拆分成5-6次，每次食量减少一点。这样缩短进食的时间，能避免因长时间空腹导致血糖下降，也能同时避免因进食过多给肠胃增加负担，刺激呕吐感的产生。

平时还可以在四周准备一些添加剂较少的小零食，帮准妈妈缓解饥饿感。

结语：

孕育新生是一段美妙的旅程，虽然孕吐可能让会让人感到不适，但它也代表着你的身体正在积极适应新的变化。宝宝健康出生后，妈妈心中的喜悦感会超过之前所感受到的所有痛苦。

孕吐可能是一种自然的保护机制，它有助于减轻胎儿暴露于潜在危险的食物和细菌的风险。同时，它也是你的身体在积极应对新的代谢需要，维持胎儿健康发育的一个表现。

并且，孕吐在大多数情况下不会持续很长时间，而且会随着孕期的发展逐渐减轻。保持适当的饮食，多食用清淡易消化的食物，保持充足的水分，避免长时间空腹，都可以帮助缓解孕吐的不适。如果实在无法缓解，可以去医院向医生求助。他们能提供更专业的建议，帮忙缓解不适。

当然最重要的是，准妈妈们要保持轻松的心情，不要太过焦虑，静等孩子的健康出生。

参考文献：

《维生素B6、穴位敷贴联合心理辅助治疗对妊娠剧吐孕妇呕吐症状和心理健康的影响》 心理月刊 2021-04-15

《孕吐强烈将生高智商婴儿》幸福中旬 2016