城市浓浓“多巴胺”，上海人越来越会玩体育

运动后能产生让人快乐的“多巴胺”。8月8日，申城弥漫着浓浓的“多巴胺”味道，上海各个角落从早到晚锻炼的市民，勾勒出全国第15个全民健身日的画面。

“每年8月8日公共体育场馆免费开放，我们早就预订好游泳了！”江湾体育场游泳馆里热气腾腾。羽毛球、篮球则是周边孩子暑期运动的首选。时光荏苒，这座承载着几代上海人体育记忆的历史建筑依旧充满活力。

黄浦元老足球队一早就在卢湾体育场开练，队员林志荣说：“我们队里50岁的只能算是‘小弟弟’，今年我们去北海还拿了全国冠军。”夜幕降临后，这里又成为沪上跑团、飞盘达人的聚集地。

在寸土寸金的外滩金融中心，申城第一家利用地下空间的都市运动中心正式迎客。占地4000多平方米的外滩金融都市运动中心，让金融企业白领推开电脑桌，马上就能转换到轻松的露营场景，或是来一场酣畅淋漓的搏击操。

2023年1月1日，新修订的《中华人民共和国体育法》施行，立法明确“每年8月8日全民健身日所在周为体育宣传周”。今年，“全民健身日”和“体育宣传周”首次联动。“体荟申城 乐享健康”，8月8日当天，上海全市近800处公共体育场馆、市民球场、市民健身中心、市民游泳池、体质监测站等公共体育设施向市民免费开放。 今年“全民健身日·体育宣传周”期间，上海市、区将开展体育宣传文化活动50余项、全民健身赛事活动260余项，多形式多层次普及全民健身文化。

【薅羊毛，与懒人无关】

根据《2022年度上海市居民体育消费调查报告》，上海居民人均体育消费3435.6元，展现韧性稳定。2022年成年女性人均体育消费金额（3326.6元）高于男性（3177.8元），高出148.8元，体育消费发生率相同（均为78.7%）；同时成年女性较男性对服务型体育消费投入更多，尤其在健身会费及指导、体育培训和教育上的消费显著高于男性。

早上8点，市民陈女生打开“上海体育”微信公众号，在“来沪动-健身地图”中抢到了体育消费券。“每天有三个时段可以抢券。因为儿子最近一直在游泳，消费券可以抵扣，鼓励大家参与运动，还想着让他尝试一下射箭项目。”

正值盛夏，游泳场馆人气火爆。记者发现在“你运动 我补贴”定点体育场馆里，徐家汇体育公园上海游泳馆的人气值最高，热力值超过4.6万。今年以来，随着徐家汇体育公园渐渐露出“全貌”，上海游泳馆、上海体育场、上海体育馆陆续开放，配套设施不断完善。在8月8日“全民健身日”当天，首次全面免费开放了万体汇和上海游泳馆的所有运动项目。曾经举办世游赛的浦发银行东方体育中心同样人气飙升，当天玉兰桥室内游泳馆和月亮湾跳水池共开放7个游泳时段、4100个游泳名额。

发达国家十分高度重视体育场馆的建设，并坚持场馆对公众有序开放。美国个人健康投资法案规定，美国公民用于群众体育活动和健身活动的花费不计入消费税，这有效激发了体育消费需求的增长。来看一组数据：2020年，美国体育产业规模约5200亿美元，居世界首位；其中美国健身业市场规模巨大，占其整个体育产业的32%。同年，中国大陆体育产业总产值为2.7万亿人民币。

发放消费券是近年来上海激发体育消费活力的一大举措。“体育+消费”的模式，不仅活跃了全民健身的氛围，更将为实体运动商家带来了新的消费增长点，进一步释放消费潜力，带动各类体育运动发展。从今年1月1日至8月6日，共有体育定点场馆 647家，市民累计用券2361万元，拉动总消费比为1比2.91。

究竟领券消费能省下多少钱？根据大数据统计，领券消费最多可以节省一半的健身费用。这对喜欢运动的人来说，是实实在在的优惠红包。

点外卖时抢红包薅羊毛，人人喜欢，今年全民健身日前后，美团配合体育消费券配送，发放了一波与懒人无关的福利。美团配套投入500万元各类补贴，策划多场优惠活动，线上线下联动打造全民运动嘉年华。体育消费券叠加美团补贴，消费者可以用更低的价格，在家门口的篮球、足球、游泳等场馆“活力开练”，体验射箭、壁球、陆地冲浪等新潮运动的乐趣。

【慢生活，以运动为媒】

“用运动打造时尚慢生活。”这样的理念正被越来越多的上海市民所接受。

时下热门运动飞盘、桨板、陆地冲浪、腰旗橄榄球，从小众到火遍朋友圈，不是没有道理。这些被都市年轻人热捧的“山系运动”，也是疫情期间“诗与远方”的寄托。“山系运动”原是指户外登山运动的延伸项目，当下正好迎合了年轻人社交、减压、爱秀的诉求。

根据某社交平台发布的《2022十大生活趋势》显示，露营、桨板和飞盘同作为“山系生活”趋势，其发布量在平台上分别同比增长了5倍、5倍和6倍。

酷暑烈日，长风公园的银锄湖上，一群桨板爱好者玩得不亦乐乎。“小时候经常到长风公园来划船，最近听说这里能玩桨板，一开始我还不大相信。”黝黑的皮肤，崔文一看就是户外运动爱好者。平时他会跟一班朋友自驾去江浙玩，看到有合适的水域，把桨板充上气，就能下水了。

在崔文看来，相比路跑对于意志力的考验，水上运动有更好的减压作用。中国历来有划船传统，苏东坡的《赏心乐事十六件》，第一句就是“清溪浅水行舟”。崔文从玩皮划艇到桨板，对水上运动一发不可收拾。“心情最烦躁时，一跟水接触，人的心境就放松了。”

三年前，李明落户在长风公园经营槊果水上运动中心，这里也是目前市区唯一可以进行水上培训和娱乐的水域。暑假期间，水上运动中心的课程排得满满的，参与人群比去年翻了一番。

“桨板参与门槛低、趣味性强，哪怕是不会游泳的运动小白，也能很快上手。”李明经常会碰到好奇的游客，问桨板怎么玩，“我们这里有入门体验课，从7岁到75岁都可以参加，只要学习一些安全规范、掌握落水姿势，就可以在水上玩了。尤其在静水中，桨板更多是一种休闲活动，还可以带着孩子和宠物一起在桨板上活动。”

在槊果水上运动中心，零基础体验桨板每小时258元，有基础体验桨板每小时160元。这里还能参加桨板运动水平等级培训课程考证，从L1到L4四个级别，L3以上级别需要掌握游泳技能，达到L4级别才有资格考教练证。当然如果是纯玩家，也可以参加L4级别培训，掌握更多的自救方法，就可以到公开水域冲浪。

李明介绍，桨板种类较多，有全能板、静水板、竞速板、钓鱼板、瑜伽板、冲浪桨板、白水板。对于初学者来说，可以选择全能板，适合户外休闲放松，家庭亲子游。自购的话，一套基础的桨板运动装备包括桨板、划桨、救生衣、充气泵等。

记者查询了一下桨板的价格，根据尺寸和品牌不同，价位相差不小。在电商平台，最便宜的六七百元；中档位的价格在1500元到3600元；竞速比赛型桨板的价格在4500元到5700元。 从网上一些消费者反馈来看，一分价钱一分货，还是要买专业品牌的桨板才有质量保证。

有数据显示，在2021年至2025年的预测期内，全球站立式桨板市场规模预计将以近6%的复合年增长率增长，达到1.08亿美元。中国国内桨板市场年均复合增长率已达11.9%。

同样，以露营文化为卖点，由上海原创的“四季露跑”赛事IP依托嘉北郊野公园富有盎然野趣的自然环境和Park Cycling小镇，创意性地集成时下极具人气的“露营”及“路跑”概念，结合运动竞技、社交娱乐、文化体验，为都市人打造触手可及的户外“微度假运动生活”体验。

周末一家三口来到公园，“赛前一家人露营、烧烤、骑山地车、划桨板”成为家庭周末微度假的生活方式。以“露跑”为媒的体育消费链条快速延展。“一日比赛，多日停留”“一人参赛，多人消费”成为“四季露跑”赛事举办的常态。

【新消费，打造新场景】

《2022年上海市全民健身发展报告》数据显示，本市2022年经常参与体育锻炼人数比例达50.1%，较2021年（49.0%）增加1.1个百分点，首次超过五成。2022年，40周岁以下市民经常参加体育锻炼人数比例略有上升。

一个市场总是先有潜在市场后有现实市场，潜在市场规模大则现实市场的规模才可能大。开发潜在市场的关键，是在识别人们基本需要的基础上，通过营销刺激，将人们对满足某种基本需要的愿望引导到某种形式的产品、某种形式的服务、某种形式的品牌上。

在外滩金融都市运动中心，杨先生下了班跟朋友约一场篮球，再吃个轻食沙拉，或是躺在懒人沙发看场电影……如此休闲的场景，跟自己的公司只是几层楼的距离，难怪让杨先生竖起大拇指，“运动场旁边是个轰趴营地，有绿植、清水、小鱼，看着就减压，给这个设计打100分。”

体育健身不再只是为了出身汗，而是承载了更多元的功能，能够提供高品质生活。在花园城市新加坡，有这样一个地方：占地面积35万平方米、约70个足球场大小、建造耗资约10亿美元——这就是新加坡体育城，亚洲首个集合体育、休闲娱乐、商业和生活方式于一体的综合性中心。无论男女老少，都能在这里找到自己喜爱的体育项目。

从2020年开始，上海也在探索打造融合多种业态的体育服务综合体“都市运动中心”。都市运动中心通过全民健身和体育产业融合发展，催生更多新消费业态，打造具有上海城市特点的体育新空间，容纳更多的体育新项目，为市民打造多层次、多样化、个性化的体育消费体验新场景。

CAZ（中央活力区）是CBD（中央商务区）的衍生，它不仅包含金融以及商业服务业，通过空间布局和功能的重构，它还是旅游休闲、购物消费、文化娱乐、体育健身于一体的大型商旅文活动集聚区。

在离外滩金融都市运动中心不远的绿地潮方商业中心内，洛克公园高尔夫尊俱乐部颠覆了传统印象中的体育场地设施，除了城市“金角银边”的运动场，市民还能走进“CAZ”，让体育生活更高大上。

星空篮球场无疑是俱乐部里最大的亮点。休息区墙上NBA明星的签名球衣，营造了浓浓的篮球文化氛围。篮球场的设计也极具未来感，挑高空间的天花板上星光熠熠。不少来打球的市民表示，“球场的空间感很好，打起球来特别爽，星空下感觉自己也像明星一样。”

黄浦区位于上海的中心城区，体育场地资源有限，可谓“螺蛳壳里做道场”。黄浦区体育局副局长潘敏虹告诉记者，“通过市场化运营，满足多层次人群的需求。体育场地不仅有满足公共服务的属性，也在通过跨界融合迭代升级，成为拉动体育消费的全新载体。”

根据《2022年度上海市居民体育消费调查报告》，新兴运动中，户外运动潜力最大，钓鱼运动人均消费最高。2022年近三成（29.7%）居民有户外运动相关的消费，潜力巨大。钓鱼运动参与群体的人均钓鱼消费金额达到2317.4元，显著高于其他新兴运动。从消费发生率及人均消费金额四分图推导分析来看，购买新兴运动相关用品的优势地位十分明显，参与场地活动、参与赛事和教育培训方面的增长空间有待挖掘。

栏目主编：陈华 题图来源：海沙尔

来源：作者：秦东颖