年轻时用手过多，如今却有心无力？送你四个中成药，帮你重返巅峰

大家好，很多朋友年轻时懵懂无知，过多的用手，结果现在不是缴械过快，就是疲软无力，甚至起都起不来。也吃了不少药，却没有什么明显的好转，这是因为肾虚也分证型，不对证，吃再多的药也没用，那今天我就教大家四个对证补肾的小妙招，帮你重返巅峰！

第一，肾精虚。

用手频繁或者过度的办事，首先伤到的就是我们的肾精，这点我们自己就可以看出，随着我们次数的增多，我们每次出来的精华都变得越来越少，并且愈发的清稀。同时伴随着精神和体力愈发的疲惫，皮肤变得干枯松弛，头发也掉的特别厉害，牙齿摇摇欲坠的松动，这个时候我们就需要补肾填精，可以用五子衍宗丸来改善。

第二，肾气虚。

我们常说精气，肾精亏损之后，紧接着就是肾气虚。肾气可以对我们生命活动起到提供能量的作用，你会发现你每次办事，都是没一会就觉得累的不行，气喘吁吁的。同时伴随着面色苍白没有气色，呼吸特别浅，呼气多吸气少，稍微一运动就喘的非常厉害，这个时候我们就需要补肾益气，可以用金匮肾气丸。

第三，肾阳虚。

如果此时你再不注意办事的频率，就会进一步的损伤肾阳或肾阴，肾阳对我们的机体功能起到温煦振奋的作用，你会发现你对办事时，下面会变得愈发力不从心，总是想让它起来，却怎么也起不来。同时伴随着怕寒畏冷，身体暖不热，特别是手脚腰膝，夜尿频繁，下肢水肿等，这个时候我们就需要温阳补肾，可以用桂附地黄丸。

第四，肾阴虚。

肾阴对我们的身体起到一个润养的功能，肾阴不足体内就会出化生虚火，烧扰我们的心神，你会发现你对男女之事的欲望更为强烈，但是一到真正上阵的时候，却总是几分钟就完事。同时伴随着午后身体会变得非常闷热，不由自主的出汗，特别是手心脚心，甚至阴囊部位等，这个时候我们就需要滋阴补肾，可以用左归丸来调理。

今天分享的内容就到这里，每个人身体情况不同，需要酌情酌量处理，大家有什么不适请及时找专业的医生对症。