我们常说眼睛是心灵的窗户,但是很多人身体明明还没老,这眼睛却是越来越不好了,眼睛干涩,很喜欢用手去揉,或者是视物不清,眼睛模糊,还有的是被飞蚊症,老花眼,近视眼,看东西久了流泪等情况困扰,那为什么会出现这样的情况呢?因为当下的大环境下,大家的眼睛根本闲不下来,中医认为,久视伤血,而目为肝窍,并且肝主藏血,所以呢,久视伤的主要是肝血,肝血不足,导致气血无法上达眼窍,或者是引起虚火灼烧眼目,从而出现各种眼睛上的问题。
并且这晚上11点后,就是肝胆偱行的时间,这时候还不睡觉,以及乱发脾气,焦虑抑郁,也容易伤及肝血。
我今天分享的方子也很简单,就是桑菊饮加减。
首先借用桑叶、菊花决明子的苦寒药性,来清利肝经的燥热血热,以免眼睛的津液精血受到灼烧。
然后呢,我加入了熟地,枸杞这两味药,来滋补肝血,养肝养肾,其中这枸杞和上面的决明子搭配,还具有很好的养肝明目的作用,熟地可以滋补阴血的同时,还可以益精养肾,取得是肝肾同源的意思。
最后加入了沙参和麦冬这两味药,来滋阴润燥,帮助我们把眼窍缺少的津液给补足,并且津血同源,和熟地搭配,还可能起到事半功倍的作用。
不过呢,大家需要明白一点,阳虚体寒的患者不要轻易使用,此方也不宜长期使用,以免损伤脾胃。
更新时间:2024-08-18
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