沪上近12万青少年燃动一“夏”！专业培训如何“提质”？记者探访部分体育夏令营

踊跃投身运动，感受体育之美。在我国第15个“全民健身日”和首个“体育宣传周”即将到来之际，沪上“神兽”们也在用体育的方式欢度健康的暑假。

8月6日，劳动报记者前往部分上海市青少年体育夏令营探营，从乘风破浪的帆板，到有“格斗芭蕾”美誉的击剑，再到奋力挥拍的国球乒乓，实地了解青少年体育培训情况。

乘风破浪，新兴项目受欢迎

这个暑假，上海市体育局在国家体育总局指导下，积极推动“奔跑吧·少年”儿童青少年主题健身活动开展，以“政府、社会、市场”相结合的多元模式推动全市各区、各相关单位积极开展青少年体育技能培训、青少年体育赛事活动、青少年科学健身指导、青少年体育文化教育等活动，强化“以体育人”，动员更多青少年参与体育运动，掌握2-3项运动技能，养成终身锻炼习惯，促进儿童青少年身心健康、体魄强健，预计惠及青少年近12万人。

教练指导小朋友进行陆地上的帆板训练。劳动报记者王卫朋 摄影

沿着上海汽车博览公园往里走，在蓝天白云的映衬下，湖面上点点白帆。记者在现场看到，虽然天气很热，依然有十几名小朋友，在教练的指导下，入水进行训练。

上海新东亚水上运动发展中心主任查寅原本是上海帆板队的一名运动员，比奥运冠军徐莉佳大一岁，退役之后，他开始从事帆板训练，寻找下一个“徐莉佳”。

在接受记者采访时，汗水不停地从查寅脸颊滚落。他告诉记者，作为上海唯一的帆板项目夏令营，他们已经在这个暑假开展了两期帆板夏令营，相比于平时培训班300元一节课，在市体育局补贴后，夏令营采用公益价格，10天每期的费用为1000元。

两三节课之后，小朋友就能在水面上航行。劳动报记者王卫朋 摄影

“一般来说，第一堂课在陆上给小朋友做一些指导，包括平衡训练、板上360度转体、跳跃，之后装帆，练习拉帆的动作。”查寅说，距离最远的小朋友来自昆山，“10堂课之后，小朋友水上平衡没有问题，有很多家长也忍不住尝试练习。我们也是想让更多人了解这个项目，大力推广帆船帆板运动。”

查寅介绍，该中心聘请专业教练员队伍，将理论与实践相结合，培养小运动员在复杂的水文变化中，迎风斗浪，磨炼战胜自我的拼搏精神。目前注册运动员达80名，专职教练5名，国家级教练顾问6名，曾代表上海和新东亚参加亚运会、全国比赛和市运会等不同级别的比赛。

持证上岗，专业培训提升质量

今年暑假期间，沪上三千余期青少年体育夏令营火热开营，覆盖足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球等57个运动项目。此外，体适能、足球、武术等共29个项目近8500课时体育技能培训课程，面向全市575个小学生爱心暑托班配送；同时推进开展球类、操武类、棋类、科技类等13个项目500场次青少年社区体育配送。

各类体育培训注重青少年体育教练员专业素质的培养，所有教练员都需参加由市青少年体育协会或相关单位组织的统一培训，合格后持证上岗。

同时，市青少年体育协会指导各单位根据青少年报名人数和技能水平，科学设置课程，配备教练数量。为保证培训效果并检验培训质量，青少年体育夏令营还为营员免费提供“儿童青少年体适能测试”机会（测试内容:身体形态、心肺机能、运动素质），并向营员家长和办营机构提供测试报告，为青少年选择适合自身条件的运动项目提供参考。

教练指导小朋友击剑训练。劳动报记者王卫朋 摄影

位于三林体育中心的上海世纪新星青少年俱乐部，已经专业从事击剑培训15年。该俱乐部负责人何凌勇介绍，俱乐部协助浦东新区击剑击剑队，累计为上海市击剑队培养输送了4名一线队员；每年培养10名二线队员和30名三线队员。

今年的夏令营上，他们将击剑项目起源、安全知识、运动体验等内容相结合，以击剑育人，为参营青少年提供体育技术指导与服务。家长俞先生告诉记者，即将8岁的女儿之前没有练过体育项目，“我们小时候没有这么好的条件，也是想让她尝试一下，发展培养她的兴趣，培养一种拼搏向上的精神。”

一期的训练结束后，俞先生和女儿决定，还会继续练下去，“这个项目看起来很危险，但比滑雪等很多项目要安全，练了一段时间，感觉她敢于向前了，肯吃苦，也养成了一些比较好的生活习惯。”

国际化，许昕亲自指导乒乓球

8月6日下午，在位于浦东足球场的许昕体育俱乐部，来自11个省份的中国少年和来自南非、法国和美国三个国家的同龄人聚在一起，庆祝为期8天的乒乓夏令营结营。

许昕体育副总经理陆逸介绍，经过长达半年的精心筹备，许昕体育Xuperman Sports首次暑期国际乒乓球夏令营，一共举办了4期，吸引87名爱好乒乓球的少年。

奥运冠军许昕为小朋友颁发结营证书。劳动报记者王卫朋 摄影

陆逸告诉记者，为期8天的夏令营收费8500元，除了系统性的乒乓球技能训练，还包含文化课学习、海昌海洋公园和国际乒联乒乓球博物馆的游玩参观，并与曹乒校的高水平同龄选手切磋交流。值得一提的是，奥运冠军许昕和她的妻子、国际级运动健将姚彦领衔的强大师资团队，两人每期夏令营都亲临教学、手把手指导，为专业训练保驾护航。

为了实现推广和普及乒乓球运动的愿景，本次夏令营并不设入营门槛，6-15岁的适龄儿童青少年均可报名。最终，87名营员中最小的六岁半，最大的15岁，虽然年龄差距悬殊，但通过生活老师的精心管理和高水平教练员的分组带训，将不同年龄、不同水平的营员分成教学小组，因材施教，分层教学，保证每个孩子都收获成长。

赛事活动“助力”，体育精神育人

针对有发展潜力的优秀青少年体育人才，市体育局多措并举，组织开展28个项目的市优秀青少年运动员暑期训练营，强化基础训练、提高技战术水平，进一步发掘和培养优秀竞技体育后备人才；举办青少年体育精英系列赛、单项青少年锦标赛和冠军赛等27个项目36个上海市最高级别青少年比赛，并组队参加田径、游泳、篮球等39个项目63个全国青少年比赛。

许昕体育俱乐部的小朋友在训练。劳动报记者王卫朋 摄影

面向12岁以下青少年，创新打造少儿体育联赛，开展快乐体操、幼儿足球、幼儿篮球操、趣味路跑，幼儿体育体验日等活动，参赛青少年从上海市逐步拓展到部分长三角地区，年均参与青少年近万人次；各区积极开展“奔跑吧·少年”夏季活动，暑假期间将开展70余场活动，预计惠及青少年近2万人次，为青少年参与“家门口”的体育赛事活动提供了更多选择。

青少年阶段是人生的“拔节孕穗期”，最需要精心引导和栽培。市体育局身体力行地引导各单位将奥林匹克精神、体育运动项目文化介绍等课程作为重要内容，创新开展青少年体育文化专题活动，让青少年学生进一步了解中华体育精神及参与项目的文化特点，进一步激发青少年的民族自豪感和自信心。

头图为帆板夏令营的小朋友在训练。劳动报记者王卫朋 摄影