三伏天养生泡脚，三种人不适合#下肢血栓

三伏天养生泡脚，但以下三种人不宜泡脚。

您有睡前泡脚的习惯吗？特别是那些平时脚容易冰凉的人，泡脚会让他们感到舒适。现在是三伏天，体质虚寒的人可以通过泡脚来养护阳气，祛除体内湿气。可以用艾叶、生姜煮水泡脚，每次泡15分钟即可。但是，以下三种人不太适合泡脚：

第一，下肢动脉硬化或血管堵塞的人不宜泡脚。这些人会偶尔感到腿发麻，特别是在运动后，他们会感到腿麻、无力、疼痛，甚至无法行走。但是，休息几分钟后，他们又能正常行走，这种情况被称为间歇性跛行。通过医院的下肢动脉彩超检查，可以清楚地了解血管是否堵塞。如果是这种情况，就不建议泡脚。

第二，糖尿病患者长期高血糖会导致周围神经发生变化，对温度的感知能力会下降，难以感知脚部的温度，容易烫伤。

第三，腿部水肿明显的人不宜泡脚。因为泡脚会导致局部血管扩张，使水分更容易积聚。