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孕妈们,孕期有没有出去旅游过?
近日,怀孕7个月的Selina分享了怀孕期间的冲绳之旅。时而阴天,时而晴天,这是她对这次旅行的总结。
Selina非常期待并享受她产前的最后一次出国旅行。
整个旅程她都很轻松,她想要完成的一切都完成了。
尤其是潜水,她一直想体验一下。
Selina表示,他被拒绝是因为他是一名孕妇。后来,他的朋友小徐的潜水教练实现了他的梦想,带他们在附近潜水。
跳水过程中,Selina紧张得呼吸困难。
看到一只比自己巴掌还大的海星和许多漂亮的小鱼后,他的心情慢慢慢了下来,稳定了下来。
但当她上岸时,可怕的事情发生了——她肚子里的宝宝没有动。
胎儿的胎动消失了,Selina吓得呼吸都乱了。很多疑问浮现在她的脑海里,让她很紧张,也很害怕。
会不会受伤?
怎么会出现性能异常呢?
还是因为裤子被拉起来了?
难道我做的事情还不够伤害孩子吗?
还好,等她回到酒店洗澡的时候,宝宝终于开始动了,想到宝宝平时晚上动得比较多,肯定是睡着了,她也就放心了。
这里提醒孕妈们:从医学角度来说,不建议孕妇潜水,尤其是深潜,因为怀孕后孕妇的血液循环会重新分配,潜水时压力的突然变化会引起一系列的不适。血流变化并引起减压症状,从而伤害胎儿。
看完Selina的分享,很多人都为她担心:
“突然没有胎动了,真是可怕。”
“好不容易怀孕的老妈妈,顶着这么大的肚子去潜水,真是勇敢啊,生完孩子就可以出去玩了,幸好宝宝没事。
”
“怀孕的时候就别去潜水了,想想也很危险。”
对于孕妈妈来说,危险的运动还是暂停,一切都要以安全为基础。
目前,怀孕7个月的Selina已安全回国,期待平安分娩。宝宝也表现得很好。我希望她一切顺利。
①
宝宝4小时没动,吓哭妈妈
“我真的很害怕”
孕妈们最担心的就是腹中宝宝的问题。如果他们暂时不动,他们就会害怕。
前段时间,广东怀孕8个月的妈妈薛女士因为宝宝突然不见了,吓得连连拍肚子。
她当时在高速公路上,习惯数胎动,发现肚子里的宝宝已经4个小时没有动静了。
由于车上没有胎心率监测器,她吓得不停地摸着肚子哭,哭得止不住。下高速后,薛女士直奔医院。幸运的是,经过医生检查,她发现宝宝只是睡得太深了!
没有什么危险真是万幸,因为胎动真的直接关系到宝宝的健康。
很多妈妈因为发现宝宝胎动不对,及时去医院,才保住了宝宝的生命。
“怀孕8个月胎动减少,去医院检查时脐带扭结!”
株洲一位怀孕8个月的妈妈发现胎动异常后立即到医院就诊。当她去医院检查时,发现脐带扭曲了。医生立即安排剖腹产。
“三天胎动减少去医院,医生直接把我列为高危妊娠!”
“我因胎动减少去急诊室,医生直接让我入院。”
这些妈妈都很细心,能及时发现胎动异常并及时就医,并在医生的监护下监测宝宝的安全。
只是并不是所有妈妈都那么细心和谨慎。
该网友留言称:宝宝的胎动突然消失了,然后开始剧烈运动,但没有注意。结果非常糟糕,无法逆转。
孕妈妈要提醒大家,监测胎儿的胎动非常重要。如果宝宝胎动突然减少或变得剧烈,一定要及时就医,不要心存侥幸。
②
处于危险中的胎儿唯一的生存能力
就是通过胎儿的胎动来告诉妈妈!
什么是胎动?
胎动是指胎儿在子宫腔内并相对于子宫壁的运动。
正常的胎动反映了宝宝在妈妈子宫里的状况,妈妈感受到胎动就会感觉舒服。
第一次当妈妈的人通常在18-20周时就能感觉到胎动。
经产妇通常在16-18周时感觉到胎动。
每个孕妈对胎动的敏感度不同,感觉到胎动的时间也会有所不同,但一般在20周左右就能感觉到第一次胎动。
28周之前,宝宝还不够大,胎动很多,可能不是很明显,而且感觉到的胎动频率和形式变化很大,所以不用太担心。
如果妈妈一整天感觉不到胎儿的胎动,可以喝一杯牛奶、一杯橙汁或其他零食,躺下1到2小时,“鼓励”胎儿动。
如果您没有回复,请在几个小时后重试。
从28周开始,胎动变得更加频繁,持续时间也更长,妈妈们应该养成每天检查宝宝活动情况的习惯。
重点:从怀孕第28周开始,准妈妈要以24小时为一个周期,观察宝宝的胎动是否正常!
③
胎动减少或剧烈
大家需要注意!
十月份怀孕出来,每个妈妈都能总结出孩子的活动规律。
如果孕妈妈在一天之内发现孩子的运动方式与正常明显不同,就应该引起注意了。
第一:胎动突然减少
胎动突然减少的原因可能是:母亲血液中的糖含量过低、发烧、脐带问题等。
许多患有脐带扭转的母亲在注意到胎动减少后就寻求医疗救助。
另外,如果准妈妈的体温持续过高,超过38摄氏度,流经胎盘和子宫的血流量就会减少,胎儿就会安静很多。
如果感觉宝宝体重减轻,应及时去医院检查。
第二:胎儿的胎动突然剧烈,然后逐渐减弱
如果胎儿的运动异常增多,就可能意味着急性缺氧!
就像有人勒住你的脖子一样。一开始你很用力,但过了一会儿你就渐渐失去了力气,最后连动都不动了……
如果胎儿出现急性缺氧,如脐带扭转、过度缠绕等,胎儿的运动会突然增加,然后减少,最后停止运动……
如果您注意到这一点,请立即就医。
注意:如果当时发现胎动异常,立即就医,可以缓解宝宝的危机!因为胎儿从胎动消失到死亡,这个过程一般需要12小时到48小时,大部分是24小时左右!
所以,如果发现异常,及时就医,不要担心用完,不要冒险,千万不要等到第二天!
④
定期数胎动,了解异常胎动
关键时刻可以挽救孩子的生命!
每天数胎动是孕晚期妈妈们的必修课。
太多孕妈妈的经历告诉我们:如果胎儿遇到危险,它所知道的唯一生存能力就是“胎动”!
因此,孕妈妈一定要养成数胎动的习惯,这在孕晚期非常重要。
如何数胎动?妈妈们需要学会以下两种数胎动的方法。
第一:以10次胎动的持续时间来衡量
每天数胎动两次,早上一次,胎动一般较小;
有时是在晚上,胎儿的胎动较多。
计数各种形式的胎动(包括踢、晃、滚等),连续的运动算胎动,而不是踢或拳。
当您数到10时,您就会看到需要多长时间。
如果课后你还没有数到10,那就喝点果汁,吃点零食,出去散散步,也许摇晃一下肚子,然后躺下放松,继续数数。
如果两小时后胎动还没有达到10次,建议去医院。
虽然这种暂时缺乏运动并不一定表明存在危险情况,但有时是一个警告,需要尽快对胎儿状况进行评估。
要记住一件事:胎儿在2小时内至少应移动10次。
第二:按照胎动数法测量 每天设定一个相对固定的时间,早上、中午、晚餐或饭后,每次记录1小时。将3次计数之和乘以4,即可得到12小时胎动计数。
如果1小时内胎动少于3次,可轻轻刺激,然后数1小时。如果仍低于3次,建议咨询医生。
如果12小时内胎动次数少于30次,则继续观察。
如果少于20次,建议咨询医生。
如果胎动次数较之前减少30%以上,建议去看医生。
连续数胎动2小时,若少于10次,也应咨询医生。
还有一些数胎动的小技巧,孕妈妈也要记住:
尝试散步或喝点东西,看看能否让宝宝动起来。
如果宝宝正在睡觉,请勿数胎儿肿块。
一旦找到宝宝的胎动模式,每天同一时间数数胎动次数。
如果发现宝宝胎动异常,必须立即就医。永远不要等到第二天。去医院一分钟都不要耽搁。
最后要说的是,处于危险中的胎儿唯一的生存能力就是通过胎动将这一点传达给母亲,而母亲必须能够正确识别婴儿的求救信号。
我们无法阻止许多危险情况。我们能做的就是看时间,数胎动。
越接近预产期,数胎动就越重要!
对于高危妊娠的妈妈来说,医生建议在第26周开始记录胎动。对于健康的孕妈妈来说,从28周开始就要养成数胎动的习惯。这才是保障孩子安全出生的唯一正确方法!
希望宝宝们回到妈妈身边时都平平安安!
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更新时间:2024-08-26
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