刷酸的3大误区！这几个方法千万别用，小心烂脸！

#头条创作挑战赛#

夏季出油多、黑头、闭口、毛孔粗大等问题老是解决不了...所以刷酸hin有必要！

cr：橘子果酱、全能小王子88

总有宝子说不敢尝试刷酸，怕有“烂脸”的风险，但是刷酸真的益处多多。

喜子今天就来教会你如何正确刷酸，我们开始吧！

刷酸是一种化学焕肤方法，通过改变皮肤表面酸度，帮助清除多余的废弃角质，加速新角质层的形成，达到“焕肤”的效果。

酸类，我们常见的有：水杨酸、果酸和壬二酸。

刷酸能够抑制面部出油量，减少毛孔堵塞的风险，改善黑头，痘痘等问题。

身体也是会分泌油脂滴，像我们背后莫名其妙冒出来的痘痘，就是毛孔堵塞造成的。

背部刷酸可以剥脱角质，减少油脂分泌。

胳膊肘、膝盖的关节暗沉也能通过刷酸轻松解决。

cr：德云女孩聚集地DYS、是小白吖

现在有米有对刷酸很心动捏~

咳咳，下面喜子就详细为大家讲解一下如何有效刷酸，要认真听讲哦（在刷酸的课堂里面挖呀挖呀挖）~

刷酸前，我们要先在耳前耳后进行一下过敏测试，确保没有出现红肿刺激等问题，再进行上脸使用。

cr：@骆王宇

酸有一定的刺激性，所以刷酸前是要建立耐受滴。

我们可以通过改变使用范围和频次慢慢递进。

刷酸初期，先在有痘痘、闭口、黑头的地方局部使用，皮肤慢慢耐受后就可扩大 使用范围。

使用频次上，我们可以将时间线拉长一些，开始为3 天刷酸1 次，皮肤耐受后可增加为2 天1 次。

下面我们跟着刷酸鼻祖大娘展开刷酸实操~

step1 ：使用温和的氨基酸洁面，将面部的油脂洗净，让后续酸类进行溶脂时没有那么吃力。

step2 ：将面部的水分擦干后，可以根据皮肤耐受程度涂抹上酸类精华or面膜，敷10min后冲洗。

step3 ：刷酸后续涂上舒缓类精华或者面霜，给皮肤起到镇定作用，减少酸类对皮肤的刺激。

Tips：刷酸期间不能使用其它功效型产品，像美白精华、A醇类都要避免，你的皮肤根本承受不住辣么多。

鹅且，并不是所有人都适合刷酸滴，下面3种人群要离酸远远der。

知道了如何正确刷酸，下面喜子就来介绍一下敲好用的刷酸神器。

刷酸要从入门级的用起~

初次刷酸可选Stridex0.5%水杨酸棉片，浓度低且好操作。

采用双面设计，实现一片两用，螺纹凸起面进行擦拭，平滑面进行湿敷。

cr：大薇薇mei

内含库拉索芦荟和北美金缕梅，有效清洁的同时还能缓解肌肤压力。

它适合用于皮肤的2 次清洁，进一步清理毛孔，预防痘痘的生成。坚持使用尊的能减少皮肤出油情况。

cr：江江scorpio

在建立耐受之后，可以试试1% or 2%的水杨酸棉片，它们的浓度更高，改善黑头、痘痘的效果也更牛。

cr：某可爱研究员

cr：是璐璐啊

Dr.wu杏仁酸，同样是新手刷酸的不戳选择。

它分为6%纯杏仁酸和8%复合酸。

cr：半个酒窝

杏仁酸属于果酸的一种，相较于水杨酸，它更加温和不刺激，且代谢角质的能力依然在线。

cr：何百万million

质地和水一样，流动性很好，上脸敲轻薄，夏天使用也不会有负担。

cr：生煎包

复合酸属于升级款，由5%杏仁酸+2%水杨酸+1%焦葡酸组成，清理闭口粉刺的能力更出众，同时还能淡化痘印。

cr：是你的姐妹花啊

cr：大橘子

我们可以全脸使用6%杏仁酸，让皮肤更加嫩滑；局部使用8%复合酸，针对性地改善痘痘、黑头等皮肤问题。

cr：生煎包

皮肤耐受度增高后，就可以使用进阶版惹！

博乐达水杨酸面膜大家肯定都很熟悉，刷酸界的知名大佬。采用2%超分子水杨酸，尊滴恰到好处，温和且有效疏通毛孔。

cr：e小鱼

它搭配了红没药醇和甘草酸，可以舒缓镇静肌肤，减少水杨酸带来的刺激感，为皮肤稳定再加一道屏障。

cr：叫我四哥

透明啫喱质地，很好推开，敷在脸上冰冰凉凉der，给皮肤急速“去火”。

cr：沙雕猪猪精

the ordinary水杨酸精华也是老网红了。

30%果酸+2%水杨酸，这料加的可太足惹。PH值在3.5-3.7，和医用级别非常接近，所以新手宝子直接达咩了，城墙皮可冲。

cr：一个大头林

高浓度酸的效果肯定不用多说了，剥脱角质，改善毛孔粗大一绝。

但是它上脸会有轻微的刺痛感，所以不能过夜使用，涂上10min后要记得冲洗干净。

cr：红薯妹妹

酸类的精华or面膜当然也可以用在咱的body上，可我还是会心疼的好嘛（钱包的痛我懂）...

这时候含酸的沐浴露or身体乳就大有用处惹，用它们剥脱角质真的so easy。

想要改善肌肤粗糙，我们可以使用含有“酸”的沐浴露。

Mario Badescu果酸沐浴露就很不擦。

cr：就叫CC吧

添加了小分子果酸，能够帮助清洁毛孔、软化角质。其中的葡萄柚酵素提取物还能温和滋养肌肤，鸡皮女孩真的直接爱。

cr：小颗粒_

它搓出来的泡沫很绵密，用完整个人都香香der~

cr：张二喜

ALPHA果酸身体乳，一直都是我的爱，有鸡皮的宝子一定要试试，简直打开了新世界的大门。

cr：哒胡萝卜咩

12%的高浓度果酸，改善鸡皮、痘痘根本不在话下。最重要的是里面还添加了缓释技术，能够减少酸带来的刺激感。

cr：9544、我就是旺仔女孩

它的质地偏粘稠一些，是软糯的乳霜质地，滋润度很高，适合干皮星人。

cr：梁清新_

刷酸后不可避免地会出现脱皮现象，我们一定要做好保湿，使用高保湿面霜or乳液就。

爆痘也是正常情况，酸只是提前将痘痘逼出来了。反正它迟早要影响美貌，早爆早恢复嘛~

but，如果爆痘现象hin严重，我们就要停止刷酸惹，让皮肤冷静一哈。

刷完酸后，最最最重要的1 点是防晒！因为肌肤处于肥肠娇嫩的状态，抵御紫外线的能力有所下降。

如果防晒不到位，色素沉淀的问题会更加明显，咱为了变美做的努力直接功亏一篑。

硬防晒or软防晒都可用起来，一整个保护的大动作（防晒合集在介里）~

好咯，今天的刷酸干货小课堂到这里就结束惹，下课！

大家一定要好好巩固本章学习的知识点，理解到位夏天get好皮肤也很简单。