16岁少年刷新世界纪录 “闪电侠”是这样炼成的

不久前，来自浙江余姚市陆埠中学初三的学生周琦，以60秒单摇374次打破了世界纪录，成为目前“1分钟跳绳次数最多”的人。

此前，这一纪录由一名日本选手保持了10年之久，周琦的纪录比他多出了26次。

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一分钟跳绳374次

16岁少年刷新世界纪录

这是今年4月30日，周琦在余姚市陆埠镇一处公共篮球场，邀请朋友们协助他挑战吉尼斯纪录单摇项目时的场景。身体前倾，双手快速挥动，双脚迅速交替点地，手中的跳绳像装了马达一样绕着身体高速旋转。随着计时器上数字的不断跳动，周琦的动作也越来越快。

一分钟时间到，周琦完成了374次的单摇！成功刷新了尘封10年的世界纪录，成为“1分钟跳绳次数最多的”的人。

两个多月后，周琦收到了证书。

浙江余姚市陆埠中学初三学生 周琦：快递寄到了家里面，家里面是第一知道的。和一些小伙伴，跟我一起拍摄视频的小伙伴分享了这项成果。

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坚持不间断训练 挑战世界纪录

60秒单摇374次，快到连绳子都看不见了。在采访中，周琦告诉记者，要想提高速度，突破耐力，必须要非常自律。

正值暑假，余姚市陆埠中学校园里比往常安静了不少。在教学楼2楼的一间教室里，周琦和学校跳绳队的小伙伴们还在做着暑期训练。

浙江余姚市陆埠中学初三学生 周琦：保持一些状态、一些绳感吧，会跟平常训练应该差不多，按一组一组的一些项目去练。

周琦迷上跳绳是受姐姐的影响，从小学三年级开始，他正式成为学校跳绳队的一员，开始了长期的、有规律的系统训练。为了保持绳感，他几乎每天下午都会进行训练，学习之余，他还参加各种比赛。

浙江余姚市陆埠中学初三学生 周琦：第一次比赛，我能3分钟跳出777下，因为还比较小，或许感觉也有点潜力吧，感觉也产生兴趣了，也就坚持下来了。那时候在队里面也排在四五名左右。

为了提升自己，周琦长期坚持用钢丝绳练习，虽然比普通的绳子结实耐磨，但“失误”的代价很高，一不留神甩到腿上，就会被抽出血丝，但他从来没想过放弃。

日积月累的训练，让周琦打下了深厚的基本功。在2018-2019年全国跳绳联赛安徽亳州站的比赛中，周琦3分钟跳出1044次，拿下3分钟单摇跳项目冠军。随后的几年里，周琦拿到了从市级到省级，再到全国比赛的各种奖项。

不断建立的自信，让周琦慢慢有了一个大胆的想法：向更高的奖项发起冲击。

浙江余姚市陆埠中学初三学生 周琦：我们也有一个共同的目标吧。比如说我们队伍里的很多人都想拥有一项个人成绩比较好，就像说世界纪录一样的形式。

今年4月，周琦决定向世界纪录中一分钟单摇项目发起挑战，他前后挑战了两次。由于第一次比赛用绳不符合要求，成绩被判定无效。随后，经过和相关部门的线上沟通，周琦很快完成了第二次挑战。

周琦队友 陈江毛：他是有目标的，而且他每次都会在课后，或者星期六、星期天没事的时候也会加强训练。

浙江余姚市陆埠中学跳绳队教练 王越：周琦相对来讲 在这一块他更执着，更有自己的理想和目标。

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不断突破自我 向更高目标冲刺

目前，周琦已经初中毕业，在今年九月将正式成为一名高中生。谈到学业，周琦有着自己的想法。

尽管长期训练占用了周琦的很多时间，但周琦的学习成绩没有落下，一直保持在班级前10名。

浙江余姚市陆埠中学初三学生 周琦：这两个事情其实我分得比较开，如果是学习的时间，我可能不会去管其它的事情，我可能就专注去学习，在跳绳的话我就不会去管其他事情了。

专注去做每一件事情，也让周琦不断突破自己。对于未来，周琦表示，他计划先用更多的时间熟悉高一课程，同时也不会放弃跳绳训练，他还要向更高目标冲刺。

浙江余姚市陆埠中学初三学生 周琦：维持一下自己的体能、绳感，看一下能不能恢复。如果能恢复的话，还能到达一些巅峰状态的话，我应该会再去申请一下世界纪录。

周琦在单摇项目上的个人最好成绩是1分钟396次，比他自己刷新的世界纪录还要多22次。因为今年上半年备战中考，训练时间有所减少，破纪录时的周琦尚未拿出他的最佳状态。对于这样一颗冉冉升起的未来之星，超越自我、征服世界的旅程可能才刚刚开始。

教练评价周琦“勤奋大于天分”，不太说什么，练得最刻苦。成绩是一时的收获，付出是一生的功课。期待周琦继续带给世界惊喜，也希望更多的人，特别是年轻人，可以从真心的热爱和辛勤的付出中，遇见更新、更好、更强大的自己。

来源： 央视新闻客户端