曾几何时，女排精神响彻云霄，激励了一代又一代国人去传承坚韧顽强、自强不息的优秀民族品格。

在女排队员们艰苦训练，冲锋夺冠的路上，她们的主教练可谓是功不可没。

陈忠和最初接手女排帅印之际做出了很大的改革，顶下了很大的压力，最终为祖国培育出一批新星。

他的事业曾在低谷徘徊，亦曾站在世界之巅；他的家庭曾多遭变故，二婚也被女儿排斥，多有为难。

幸运的是，最糟糕的时候都已过去，如今的陈忠和家庭美满，儿女双全，尽享天伦之乐。

退休后的陈忠和回归了家庭，很少在公众面前露面，但他的名字却从未被人忘记过。

担任女排主教练，肩负重担

陈忠和是福建人，他自幼接触排球，与排球事业结下深厚的羁绊。

自那之后，他的一生都在中国排球事业奋斗。

1976年时，19岁的陈忠和加入了福建省队，成为一名专业的排球运动员。

三年后，他被调为国家女子排球队队员的陪打教练。

对于陈忠和来说，担任陪打教练的时光是格外辛苦但有意义的。

那时，他每天不是在训练，就是在看视频研究各国排球选手的打法和技巧。

多年的积累与研究，让陈忠和的排球水平有了很大的提高，而他对于排球的打法和对于队员训练的方式方法，也渐渐有了愈加深入的思考。

2001年，陈忠和接手了国家女排主教练的位子。

自此，重振女排雄风的历史重担便交到了他的手中。

当时，陈忠和在无数人的质疑声中大刀阔斧改革，将国家女排的阵容从头到脚来了个大换血。

关于选人、用人，陈忠和有自己的想法。

在他的坚持下，一批名不见经传的新选手被推上历史舞台，而一向被看好的主攻手殷茵和全能二传手诸韵颖等老牌选手则全部被换掉。

在陈忠和发布的集训名单上，老牌女排队员只有两个副攻手，陈静和吴咏梅被保留了下来。

这份名单一出，许多人在网上骂他没有眼力，甚至还有不少人专门写信去骂他。

对此，陈忠和并未过多解释，而是坚定自己的选择。

他有破釜沉舟的决心，一定要带领中国女排重回巅峰！

面对记者采访，陈忠和表示，虽然新队员的基本功和整体能力较差，但他相信这些女孩们的发展潜力，他也十分相信自己的眼光。

事实证明，陈忠和的眼光确实独到。

在一场又一场比赛中，陈忠和顶着输球的骂名坚持任用新队员打比赛，只为让她们积累更多的实战经验，练就一个平和的心态。

在陈忠和的支持和信任下，曾经不入流的二传手冯坤被培养为世界一流二传手，赵蕊蕊也被培养为世界一流副攻手。

这些女排新星的出现，都是陈忠和眼光独到、用人不疑的最好阐释。

家庭与工作的失衡

陈忠和的一生都忙于排球事业，他的第一任妻子也是因为排球与他结缘。

还在福建省队的时候，陈忠和结识了同为排球运动员的女孩王莉莉。

王莉莉与陈忠和一样，都是刻苦训练、志向远大的排球运动员。

在两人相识的这么多年里，他们志趣相投，经常探讨精进技术的方法；随着接触的不断增多，两人的感情也越发深厚。

1977年，陈忠和与队员们一同参加一场全国性的排球比赛并取得了全国冠军。

在庆祝胜利的那一天，王莉莉向陈忠和正式表明了心意。

陈忠和心中喜悦，两个有情人也最终修成正果，最终结为夫妻。

两个人婚后的日子很甜蜜，只是陈忠和在国家女排的工作实在繁忙，又跟着队伍四处奔波参加各种比赛和训练，使得他与妻子待在一起的日子屈指可数。

对于妻子王莉莉来说，陈忠和或许算不上一个好丈夫。

可王莉莉对此没有丝毫的怨言，而是全身心地支持他开展工作。

婚后，王莉莉为陈忠和诞下一女，取名为陈珑。

对于这个女儿，陈忠和心中愧疚，他明白自己因为工作忽略了陪伴妻子和女儿。

1991年底，陈忠和回到福建老家与妻女团聚，妻子眼睛湿润地对陈忠和说：女儿每天都跟她说要去北京找爸爸团聚。

听了这话，陈忠和的心里过意不去，便向妻子说今年一家人都去北京过年。

遗憾的是，春节的团圆年还没到，妻子便突发意外去世了。

1992年元旦，王莉莉因公前往厦门出差。

刚走出车厢门还没站稳的那一刹那，一辆飞速而过的列车钩住了她的背包将她突然卷入车底。

列车飞驰而过，带走了乘客，也带走了王莉莉的生命和陈忠和的美满家庭。

噩耗传到北京后，陈忠和怀着异常悲痛的心情赶回福建处理妻子的身后事。

这一年，他们的女儿还不到三岁。

处理完妻子的丧事之后，陈忠和丝毫不敢耽搁时间便回到了北京，继续投入工作，迎接接下来的奥运会。

4年之后，陈忠和母亲瘫痪的消息再次给陈忠和带来打击。

他多么渴望能够在母亲的病床前尽孝啊，可他不能，他放不下手头的工作，放不下心中的排球事业。

2000年，陈忠和的父亲去世，还是因为工作，他没能尽到一个儿子应尽的孝道。

失去父亲的痛，陈忠和从未和别人说过，但他心中的痛却是那么深刻。

后来，当记者采访时再提起这个话题，陈忠和只是淡淡一笑地说：“过去的事了，不提也罢。”

父亲去世一年后，陈忠和成为了国家女排的主教练。

主教练是一件颇具挑战性的工作，他不仅要制定科学合理的训练计划，还要关注到每一位队员的情绪和身体变化，以便及时发现问题并给出指导。

陈忠和就像个老父亲一样，把女排队员们照顾得无微不至；可对于自己的女儿，他却不是一个合格的父亲，他始终心怀愧疚。

二婚惹怒女儿

因为二婚的事，女儿还跟他闹过脾气。

陈忠和的前妻去世之后，他很快便遇到了第二个全心全意支持自己的女人。

那年前妻去世的伤痛还未缓和，陈忠和紧接着便迎来了女排在巴塞罗那奥运会上的败绩。

丧妻之痛加上比赛失利的难过，几乎让陈忠和喘不过气来。

在那之后，陈忠和回到了福建女排的队伍，出任福建女排的主教练。

在这个队伍里，一个24岁的年轻女孩走进了陈忠和的视线。

这个年轻女孩是李东红，她曾是前福建女排的队员。

因为排球，李东红与陈忠和结缘。

那时，陈忠和的处境在李东红眼中是很惨的，他一个大男人带着女儿生活，还要照顾好整个球队，真是太难了。

随着接触的逐渐增多，李东红对于陈忠和的关注也越来越多。

那天傍晚，李东红鬼使神差般来到了陈忠和的宿舍，一进门，李东红便被眼前的景象惊呆了。

桌子上散布着未收拾的碗筷，沙发上和床上到处都是脏衣服，而宿舍的主人陈忠和因为训练的劳累，已经在沙发上睡得不省人事了。

出于女孩子的细心和对陈忠和的好感，李东红开始蹑手蹑脚地打扫卫生、洗衣服。

当陈忠和醒来的时候，李东红已经把屋子里收拾得焕然一新了。

陈忠和感动之余却不知道该如何感谢。

此后的每个周末，李东红都会过来帮陈忠和收拾房间、打扫卫生。

陈忠和不傻，他知道一个女孩这样对自己，是对自己有好感。

1993年，李东红在清明节的这一天与陈忠和父女俩一起为王莉莉扫墓。

这时的李东红已经下定决心要好好陪伴在陈忠和身边了，她对着王莉莉的墓碑暗暗发誓，自己一定会替她照顾好他们爷俩。

1995年元旦，李东红嫁给了陈忠和。

这时候陈忠和的女儿才七岁，她并不能接受眼前这个女人当自己的后妈。

李东红送给她礼物的时候，她生气地将礼物连带着周围的水瓶摔在了地上，大声嚷嚷着：“我不要你的臭东西！”

或许，陈珑还是无法接受自己妈妈的位置被别人替代。

看到女儿如此不懂事，陈忠和本想责骂她，可李东红拦下了。

作为女人，她希望孩子能够从内心深处接纳她，如今孩子排斥她，说明她做得还不够。

后来，陈珑深夜发烧，陈忠和因训练没能陪伴在女儿身边。

李东红急匆匆地背着陈珑前往医院看病，默默在病床前守候了她一夜。

当陈珑第二天迷迷糊糊睁开眼的时候，她看到了这个一直对自己好，但自己始终不愿接受的后妈。

这一刻，陈珑心中的芥蒂好像全部都放下了，她第一次对李东红露出了善意的、感激的微笑。

李东红看着孩子虚弱的笑容，她知道自己终于成功走进了孩子的心里。

当然，李东红的善良还不止于此。

2001年陈忠和出任国家女排主教练时，李东红已怀有身孕，可为了让丈夫安心去北京训练，她便偷偷做了手术将孩子流掉。

后来陈忠和知晓了此事，更觉得对不住李东红。

退休后的安逸生活

陈忠和是在一片期望声和质疑声中当上国家女排主教练的，他压力很大，每天都睡不着觉。

虽然他会开玩笑说自己是喝茶喝的，但大家都知道他是因为想的事情太多而失眠。

看着丈夫这么痛苦，李东红耐心地开导他，鼓励他，告诉他别人的质疑更应该是他进步的动力，别人越不相信他，他越是应该努力做出些成绩来让那些人看看才是。

李东红知道，丈夫的精神压力她缓解不了，可她还是想做些什么。

为此，李东红四处打听、学习按摩和催眠的手法，闲时就拿着自己的脑袋练习，以便能够尽快掌握要领。

熟练掌握按摩的手法之后，李东红便养成了每天晚上为丈夫按摩的习惯。

在陈忠和突然醒来的很多个深夜，他一睁眼便看到妻子困到靠在床头睡着了，但双手还搭在他脑袋上做着按摩的姿势。

有这样的妻子陪伴在身边，陈忠和十分感激。

妻子的鼓励和对家庭的照料让陈忠和没有了后顾之忧，这让他更加放心地投入到女排事业中去。

就在担任国家女排主教练的第一年，他带领着女排队员斩获了世界女排“大冠军杯”赛的冠军。

2003年，陈忠和带领着女排队伍再次夺冠，中国女排成为意大利世界女排大奖赛总决赛的耀眼新星。

2004年，在万众瞩目的雅典奥运会上，陈忠和带领的中国女排强势击败俄罗斯队，拿下了女子排球比赛的奥运会冠军！

这一次夺冠，全中国为之沸腾，中国女排的辉煌历史在17年后被重新拾起，这对于中国女排事业的发展而言意义重大。

2009年，陈忠和结束了主教练的角色，开始将更多的时间放到家庭上。

退休后，陈忠和开始有意弥补这些年对于家庭的亏欠，妻子李东红也很感慨，丈夫终于卸下了肩上的重担，回归了家庭。

如今的陈忠和儿女双全，家庭幸福。

2017年，昔日的女排队员从全国各地汇聚到厦门为陈忠和庆祝60岁寿辰。

那一天风雨交加，陈忠和看到昔日队员们的用心后不禁眼眶湿润，大家都还记着他，多好啊。

退休后的陈忠和还是喜欢喝茶，但不会再因此睡不着了，陈珑已然长大成人，儿子也上了大学，无需他操心。

若有排球上的事需要他帮忙，陈忠和也愿意出面。

毕竟，排球事业是伴随陈忠和一生的最大事业，他永远怀念那段充满朝气的岁月。

陈忠和年轻时候家庭和工作的失衡，是小爱与大爱的比拼。

陈忠和用实际行动告诉家人、告诉世界：他为国家荣誉而战；只有带领中国女排打出好成绩，他才对得起家人的期盼和牺牲。

事实也向我们证明：陈忠和做到了。

参考文献：

锻炼新人—用人不疑_本报记者　李长云

法制晚报《成功背后有大悲大苦 李东红细心感动忠和前妻女儿》

陈忠和坦言输球并非坏事_本报记者　李长云