夜读 - 人与人之间最舒服的关系:彼此看见
无论黯淡的,还是光明的,当彼此看到完整而真实的对方,即是两颗心相互疗愈的开始。最舒服的关系,是不仅能看到对方的缺点,并给予包容,更是能看到对方的优点,并不吝赞赏。那些能及时察觉对方情绪的人,才能成为心事的倾听者,以及坏情绪的疏导者。一位知乎博主分享过自己的故事,令无数网友产生共鸣。原因在于,她们总是能及时接住彼此的情绪,并帮助对方快速消化。当她工作碰壁吐槽领导时,朋友从不打断她,也从不讲大道理,而是首先照顾她的感受。两人一起出去玩,她开车走错路,朋友也不抱怨,反而安慰她说:“就当我们多看一段路的风景好了。”每次在她的坏情绪即将来临之际,朋友都及时察觉,为她平息怒火。同样地,她也经常安抚、开导朋友,为她疏散消极情绪。两个人都在对方那里得到了巨大的情绪价值,感情也一直稳固。心理学上说:“与人沟通时,70%是情绪,30%是内容。”无论是满腹牢骚,还是怏怏不乐,背后都是一种渴望被读懂的情绪。真正默契的关系,是能及时看到对方的情感需求,并给予理解和支持。那些懂我们的人,总是能看到我们掩藏起的伤口,用温暖和善意,来为我们疗伤。
人生在世,谁都难免遭遇低谷,真正的朋友,都懂得救人之急,解人之困。舒服的关系,是有人能分享你的“甘”,更有人看到你的“苦”。看见对方的情绪,才能相互慰藉、温暖长存;看见对方的难处,方能相互扶持、意笃情深。正因“彼此看见”,许多问题和隔阂才迎刃而解,最舒服的相处状态才随之到来。(收看收听更多《夜读》文章,请关注新华社微信公众号、下载新华社客户端。)作者:砚尔雅 来源:帆书 原樊登读书(ID:readingclub_btfx)
页面更新:2024-04-29
标签:尔雅 言明 瑕瑜互见 关系 新华社 优点 舒服 情绪 温暖 朋友
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