真正优雅高级的女人，在穿衣打扮上都有自己的思路和想法，不盲目跟风，不会看别人穿什么就跟着怎么穿，而是选择适合自己的单品，并进行合理地搭配，展现出女性的优雅气质。董卿就是非常典型的例子，如今49岁的她穿衣打扮很有自己的一套，不扮嫩不显老，气质优雅又高级。

女人进入中年阶段后，会随着年龄的增长和身材的变化而增加发胖的感觉，所以正确的穿衣方式极其重要！许多中年女人其实都喜欢把上衣塞进裤腰。

她们总觉得这样会更干练帅气，可能看起来很有精神，但其实对于很多肚子、水桶腰、九十五身材明显的女人来说的话，其实这种使用方法分分钟炸雷。

第一部分：中年女人，为什么不建议上衣塞裤腰

原因1.腰间累赘，而且容易凸显肚子

塞裤腰只是看似简单，衣摆塞不好的话很容易就会造成裤腰位置的累赘感，就算你没有小肚子也会让你凭空就拥有，显胖又圆。

只有那些本身就比较瘦，属于纸片人身材塞露腰才会好看。如果你本身上半身肉肉就比较多背厚肩宽胸还大的话，这样穿只会让你的缺点暴露的更加明显，塞了还不如不塞显胖含胸驼背没气质。

原因2.容易显得中规中矩，呆板土气

大多数的衬衫款式都是比较基础简约的，而且是属于日常通勤皆可穿的类型，再加上面料比较轻薄柔软，所以版型也会比较宽松，如果强行将衬衫全部塞进裤腰当中，就会给人一种中规中矩的感觉，并且显得老气又古板。尤其是对于胸部丰满和腰线比较粗的女生来说，就会显得造型毫无美感。

第二部分：穿上衣搭配难？借鉴董卿的穿衣搭配技巧

技巧1.适当露肤强化腰线

对于身材微胖的女性，可以像董卿这样：露一部分脖子曲线和手腕曲线还有脚踝曲线；适当地露肤可以让自己看起来清爽干净不拖沓，也很适合微胖女性。

董卿的穿搭虽然以干练利落为主，但是她都会通过“把上衣塞进下装”、“皮带束在腰间”、“穿修身的衣服”等小细节来强化腰线，从而凸显自己的女性美。

技巧2.同色搭配优雅干练

董卿穿搭的公式二可以归纳为颜色和层次的简约。董卿的衣服一身不会超过三个颜色，大部分是同色系，或者深浅色系，偶尔出现一下撞色已经是惊喜。

同色系让整个视觉效果和谐统一，也会让人看起来更加高挑，深浅色同色的搭配很容易营造出中年女性的高雅风骨，温柔清雅又不失大气。

技巧3.发型简约又不跟风

在发型方面我们都应该学习董卿，不被那些所谓的潮流所影响，很多人到了中年都喜欢烫大妈卷，因为她们觉得大妈卷也是一股潮流。

但其实中年女人一味地去烫卷发非常容易显老，暴露年龄感，尤其是所谓的小卷，很容易显得俗气和老套，像董卿这种优雅的短发造型，不仅风格优雅，而且非常容易打理，简约又干练。

第三部分：夏天穿上衣搭配难？这些具体示范好好收藏起来

look1.条纹衬衫+西装裤

董卿比较低调，所以她选择了一件衬衫就出门了，衬衫是人手一件的时尚单品，出场率也是比较高的，因为它的版型宽松又优越，所以可以融合的穿法也很多，适合出街的时候选择，不会太过浮夸，还能彰显出知性低调的女人味。

这件衬衫的版型比较宽松，所以遮肉性是很强的，它可以通过轻薄的面料来营造一种自然的垂坠感，并且将你的身材映衬的更加纤细，像董卿还选择将袖口挽起来，这就展现了一种随性又慵懒的美

look2.针织衫+针织裙

高于膝盖的裙子太短，显得很不得体，但裙子太长也会影响塑形效果，所以要把控好裙子的长度。如果是身高不占优势，小腿纤细的中年女性，可以选择齐膝位置或是膝下2~3公分长度的裙子，强调小腿位置显高又显瘦。

look3.针织衫+西装裤

成熟女性会更加偏爱深色服饰，不是因为浅色不适合，而是因为有了岁月给予的痕迹之后，驾驭起深色来更精彩，董卿这次主持节目就选择了一件黑色针织上衣，纯色的选择让整个人更加纯粹大气，透露着浓郁的优雅气息，董卿魅力四射，穿着黑色针织上衣搭配西裤时髦干练，减龄又洋气。

下身选择了一条黑色烟管裤，烟管裤的特点就是长直细，可以特别好地修饰腿型，而且还带有一些遮掩腿部缺陷的作用，如果说大腿或者小腿有着粗壮的小仙女就可以赶紧同款get起来了。

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