世界上最好的养生，就一个字！

当我们在这个世界，摸爬滚打，不断前行，想要的无非就是一个字：多。多财、多权、多福、多运！可当我们，看惯了人情冷暖，经历了世态炎凉，不断屡屡碰壁，学会了戒骄戒躁；没了年少轻狂，学会了稳扎稳打。才明白，最好的福气，莫过于一个字：少！01、少愁，平复心境，你就轻松了人啊，总是发愁解决不了问题，总是抱怨改变不了现状，其实最好的活法就是，少忧愁，少抱怨，该走的路，认真去走；该做的事，靠自己做。人啊，在逆境的时候，懂得平复心境，不轻易被击败；在坎坷的时候，懂得沉淀自己，对环境无抱怨。放平自己的心态，即便不能一下子，得到自己想要拥有的生活，也能从容不迫走好人生路，02、少思，不去瞎想，你就不累了身体的累，睡一觉就消化不少，可心里的累，才是真的累，人因胡思乱想而辗转难眠，事因不断琢磨而变得杂乱。其实人生就是一个，化繁为简的过程。唯有懂得少思少虑，把心尽量去放宽，我们的日子才会否极泰来。不瞎想，不乱琢磨，关系才会简单，相处才会愉快，活出足够乐观的心态，才有风平浪静的生活！03、少病，严以律己，你就活明白了人这一生，啥是最大的福气？健健康康活这一辈子，你就是天底下最有福之人！百病由心生，如若我们能做到，啥事都不往心里去，让自己足够心宽，一定足够好命。人病了，吃药就行；心病了，如何能医？想要成为有福之人，一定要学会规劝自己，不断争渡的同时，遇到了不顺心的事，不去苦恼和动怒，学会转弯，一切顺其自然，才会让自己自在。人这一生，最好的活法，也是最养生的活法，其实并不是多，也不是争，而是一个字：少！少愁、少思、少病，健健康康是福，平平安安是乐！少，才是我们面对，人生风起云涌，最好的姿态！