退休后，聪明的老人，都在过4种“低配生活”

人活几十年，退休后才知道：“大道至简，衍化至繁”的道理。

追求物质的生活，永远没有止境，只有精神上的充实，才能成就永恒。

退休后，想要过得幸福，就要将生活简单化，将时间用来追求精神世界的富足。

低配生活不是苛责自己，而是满足基本需求后，丰富精神生活。

聪明的老人，已经开始过上了下面4种“低配生活”。

01、低配欲望

一个人，许多痛苦和烦恼，来自于欲望得不到满足。

可我们真的需要那么多东西吗？

再多的昂贵衣服，也只有一个身体穿；再香甜的美食，也只有一个胃享受；

欲望多了，野心大了，生活就会更焦虑、忙碌，没有好的心情去领略人生精彩的地方。

退休后，最大限度的降低欲望，控制欲望，内心会回归平静，找到生活简单的快乐。

晚年，降低欲望，将时间花在真正值得做的事情上，人生更有意义。

年轻时忙碌了几十年，退休后好好喘口气休息休息吧。退休后还有着过高的欲望，只会让你活得更累，还会增加子女的压力。

02、低配圈子

圈子影响一个人的一生。

年轻时，为了融入各种圈子，委曲求全，只为了得到一个机会一个帮助。

退休后，还继续融入不适合的圈子里，只会让晚年生活得不到安宁。

人老了，不需要多少朋友，也不需要讨好他人，按照内心的想法，选择舒服的人做朋友，一起聊聊天，散散心足矣。

退休后，选择合适的人做朋友，让圈子里都是自己喜欢的人，生活会前所未有的轻松愉快。

挑选合适的朋友要注意人品，不能只凭借喜好选择朋友，一定要和三观不正、说人是非、只知道说好话讨好人的人断交，不然会惹祸上身。

03、低配情绪

凡事想得太多，就是烦恼的开始。

做人，要掌控自己的情绪，而不能被情绪主宰。

当你的生活充满负面情绪，比如消极、悲观、压抑、愤怒……你一定生活的很苦很累。

不管生活发生了什么，学会调节不好的情绪，用积极情绪面对，能过得更轻松一些。

仔细想想，高兴、快乐、心情平和时，头脑格外清醒，能冷静想出许多解决问题的方法。愤怒、消极、焦虑、悲观时，会因为丧失理智而做出错误决定。

有的人退休后越活越顺利，因为他们低配情绪，不被情绪主宰，可以冷静理性生活，顺利度过难关。

04、低配期待

当你对一个人有了期待，就会产生失望，有了失望，就有了痛苦。

年轻时，我们喜欢要求别人按照我们的想法生活，希望对方能按照我们期待的那样前进。

可人都有自己的想法，不可能真如我们所想的那般。

期待越高，失望就越多。

退休后，降低对家人朋友的期待，保持一个平常心面对身边人。

当你不再要求对方满足你的需求，完成你定下来的目标后，你能看到身边人更多的优点，自己也会感到更快乐。

同时我们也要降低对自己的期待，人无完人，认识到自己的不足，降低期待，能找回自我，获得真正的快乐。

结语：

年轻时，追求名牌衣服，退休后才知道，衣着得体、保暖就行了。

年轻时，追求外人的赞赏和羡慕眼光，退休后才知道，内心的满足和充实，才是真正的快乐幸福。

做人，低配生活，高配灵魂，一生无悔。

做人，降低对他人和物质的要求，才能找到简单的生活，一生无忧。