肾不好，尿先知，小便有这几种情况是肾脏在“求救”！

中医讲肾属于水脏，负责全身水液的代谢，因此肾不好，小便也会有明显异常，如果小便有下面几种情况是肾脏在“求救”，说明你该补肾了！赶紧跟着王医生来对照看看吧！

第一种尿黄，排尿时有涩痛感多是肾阴虚

肾阴不足就会产生虚火，从而过度消耗津液，导致小便量少并且颜色较黄，因为火热熏蒸，排尿时候尿道会有烧灼感或者涩痛感，平时也比较口干舌燥，心情烦躁，或者有腰膝酸软以及盗汗的情况，这种情况可以用六味地黄丸来滋补肾阴。

第二种尿频，小便清冷颜色发白多是肾阳虚

肾阳是人体的“生命之火”，它负责给温暖全身给其他脏腑提供能量，所以肾阳虚的人即使夏天手脚和小腹也是冰凉的，喝进去的水无法经过肾阳的温煦蒸腾，也无法被人体利用，最终全都变成废液从小便排出，因而喝水多而不解渴，小便频多，并且颜色发白，清清冷冷，这种情况可以参考右归丸来温补肾阳。

第三种憋不住尿或者排尿无力、淋漓不尽多是肾气虚

气是起到固摄和推动作用的，肾气不足不能固摄膀胱的肌肉开合，因此容易憋不住尿，气不足不能推动小便下行，从而出现尿无力，小便滴沥不尽的情况。除此之外，这类朋友在日常也容易出现气短乏力，做什么都提不起精神的表现，男性遗精和女性月经不调也与肾气不足有关，这方面可以用金匮肾气丸来补足肾气。

最后也提醒大家，中医讲究整体辨证，小便异常的前提下还要结合舌苔和身体其他症状表现来制定用药方案，如果不清楚自己的情况可以在下方交流。