8岁小孩因为一时降温发烧感冒，我做母亲的失职了吗？我要怎么办

【粉丝来信】最近天气一直变化无常，就昨天气温一下从30度降到了10多度，我8岁的孩子又一直在学校寄宿，没带厚衣服过去，等老师打电话告诉我的时候，孩子已经发烧，感冒了。请问孩子发烧了应该怎么治疗？

【医生回答】发烧是儿童常见的症状之一，对于许多家长来说，孩子发烧时常常感到担忧和困惑。正确的治疗方法对于孩子的康复和健康至关重要。在任何治疗过程中，应咨询医生的建议并遵循医生的指导。

一、发烧的原因

发烧是身体抵抗病原体的一种自然反应

当身体受到感染或感染病原体时，免疫系统会释放一种叫做白细胞介素-1（IL-1）的物质。IL-1会作用于大脑中的温度调节中枢，使体温上升，从而产生发烧的反应。这种自然反应有助于提高体内的免疫活性，并抑制病原体的生长和繁殖。

常见的发烧原因包括感染、疫苗接种后的反应、环境因素等

感染：细菌、病毒和其他微生物感染是最常见的导致儿童发烧的原因。例如，呼吸道感染（如感冒、流感）、耳部感染、尿路感染等都可能引起发烧。

疫苗接种后的反应：接种疫苗后，孩子可能会出现发烧反应。这是因为疫苗激活了孩子的免疫系统，促使其产生抗体，从而引起发烧。

环境因素：孩子暴露在极端的气温环境中，如高温天气或在过热的室内环境中待得太久，也可能导致体温升高而出现发烧症状。

二、药物治疗

注意使用适当的退烧药物

当孩子发烧时，适当使用退烧药物可以帮助控制体温并减轻不适感。

不要滥用抗生素

值得注意的是，发烧并不总是需要使用抗生素。抗生素只对细菌感染有效，对病毒感染无效。

三、物理降温

使用温水擦浴或冷敷

温水擦浴：使用温水将孩子的身体擦洗一遍，可以帮助散热和降低体温。将温水倒入浴盆或使用湿毛巾轻轻擦拭孩子的身体，特别是腋下、颈部、腹股沟等部位。这种方法适用于体温较高但不是过于严重的发烧情况。

冷敷：对于高热或不适应温水擦浴的情况，可以使用冷敷的方法降温。将湿毛巾或冰袋轻轻敷在孩子的前额、太阳穴、腋下等处，可以帮助降低体温。但要注意，冷敷时间不宜过长，以免导致过度降温。

注意避免过度降温

在物理降温过程中，需要注意避免过度降温，以免引起其他不适症状。

避免使用过冷的水或冰块：使用过冷的水或冰块降温可能导致孩子寒战、畏寒等不适症状。选择适宜的温度进行温水擦浴或冷敷，以避免过度刺激孩子的皮肤和身体。

适时停止降温措施：一旦孩子的体温开始下降或出现不适症状，应适时停止物理降温措施，并观察孩子的反应。

需要注意的是，物理降温方法仅是暂时缓解发烧症状的措施，对于病因的治疗并不起作用。在使用物理降温方法时，还应配合医生的指导并注意观察孩子的病情变化。如果孩子的发烧情况持续或加重，或伴随其他严重症状，请及时就医寻求专业帮助。

四、其他注意事项

保持室内通风和适宜的温度

室内通风：确保室内空气流通，打开窗户或使用空气净化器等设备，有助于散发孩子体内的热量，降低体温。

适宜的温度：保持室内的温度适宜，避免过热或过冷的环境，以提供孩子一个舒适的休息环境。

饮食调理和补充水分

清淡易消化的食物：提供孩子清淡易消化的食物，如稀饭、面条、蔬菜汤等，避免辛辣刺激的食物，以减轻胃肠负担。

补充水分：发烧时孩子的体液流失较多，鼓励孩子多喝水，补充体液，保持身体的水平衡。

注意休息和舒适

充足的休息：孩子应该获得充足的休息，避免剧烈活动和过度劳累，以帮助身体恢复和抵抗病原体。

舒适的环境和适当的衣物：提供一个舒适的环境，保持室内的安静和整洁。选择适当的衣物，根据孩子的体温调节需要，给予适合的衣着，避免过度增加或减少衣物。

孩子发烧是常见的现象，但正确的治疗方法对于孩子的康复至关重要。在孩子发烧期间寻求医生的建议，确保得到专业的指导和治疗方案。孩子的健康是家长最关心的事情，因此我们应该始终保持冷静并正确应对孩子发烧的情况。