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睡觉总抽筋，除了缺钙还有这3种可能。

晚上睡觉总是小腿肚子抽筋，好多人都觉得这是缺钙，但是您知道吗？除了缺钙还有3个原因，可能也是挺严重的，需要提前的关注。

·第一个，下肢血管疾病，比如下肢动脉的粥样硬化，局部的血液循环不好可能会出现小腿的肚子抽筋，可能还会伴有一些间歇性的波形和麻木。

·第二个，神经系统的疾病，比如癫痫、运动神经元疾病或者是周围神经病变也可能会出现小腿抽筋。

·第三个，腰椎间盘突出症，腰椎的神经受到压迫可以出现下肢发凉、麻木、放射性的疼痛和反复抽筋。