亲子情商专题第02期：如何教孩子克服暴躁坏脾气？

大家好，这里是拿铁亲子的第一个专题——《30个亲子互动故事帮助孩子培养情商》，需要 宝贝 和 和父母 一起 来听 这个故事 ，才能 达到 最佳 效果 ，生动 有趣 的故事情节 ，适合父母 用 生动有趣 的 语气 讲给 孩子们听 。今天继续说小动物们的故事。第二个故事的名字叫《小狮子的魔法石》。

在茂密的丛林中，小狮子萝洛是个活泼可爱的孩子，但有时候，她的脾气会大得让所有动物都吓一跳。比如，他看到了一朵美丽的蝴蝶，想要抓住它慢慢欣赏，可是当他小心翼翼地接近，慢慢伸出爪子准备捕捉它的时候，蝴蝶突然飞走了，萝洛一下子摔倒到了地上。

萝洛调皮地追蝴蝶

这让萝洛非常生气，她满脸通红，大声尖叫起来，四处乱蹿。她把周围的树叶都踢得飞起，大大的森林里充满了她的怒吼声。小动物们看见她这样，都吓跑了，躲得远远的。萝洛的妈妈赶忙上前抱住她，劝她停下来，但是萝洛根本就不听，还是继续乱蹿乱跳。这时，萝洛突然看到了地上的一颗发光的石头，她十分好奇那是什么，走过去捡起了那颗石头，原来是她一直想要的魔法石。

她拿起魔法石，没想到这个石头突然说话了，它说：“我可以帮你学会控制脾气，但你必须遵守我的规则。”看着闪亮的魔法石，萝洛想，这可能是个好机会，我应该试试看。

萝洛看着闪亮的魔法石

第一天，萝洛在河边玩耍，她想要喝水，却发现水壶空了。她生气了，大叫起来，想要把空水壶扔掉。突然，魔法石闪亮了一下，提醒她说：“萝洛，现在你生气了吧？让我们试试深深地呼吸，然后慢慢地说出你的心情。” 萝洛按照魔法石的提示做了，她发现自己的心情慢慢地平静下来。

第二天，萝洛和妹妹玛雅玩耍，玛雅无意间打翻了她刚建好的沙堡，萝洛的脸一下子就红了，她摔下铲子，抓起沙子乱甩发脾气，玛雅的眼睛不小心被弄进了一粒沙子。这时，魔法石再次闪亮了，提醒她说：“萝洛，你生气了对吧？让我们试试用语言表达你的心情，例如，你可以说“我生气了，因为你打翻了我的沙堡。” 萝洛试着这么说，发现自己的心情果然平静了许多。

萝洛的心情平静了许多

慢慢地，每当萝洛要发脾气的时候，魔法石就会闪亮，大声念出魔法咒语：“不生气，滴答滴，深呼吸，心静静。”提醒她如何平息自己的怒气。萝洛也会重复这个魔法咒语，她跟着念：不生气，滴答滴，深呼吸，心静静。渐渐地，萝洛发现念完这个口令，自己就没有那么生气了，她学会了如何用深呼吸和表达自己的情绪来控制自己的脾气。

丛林中的小动物们都注意到了萝洛的改变，他们都很高兴，因为他们的小朋友萝洛变得更加懂事和善良了。萝洛看着手中的魔法石，心中满是感激，她明白了，真正的魔法，原来就是理解和控制自己的情绪。

小狮子萝洛渐渐学会了如何控制自己的坏脾气。

听了萝洛和魔法石的故事，您也许也发现了，自己的宝宝偶尔也会和萝洛一样，会因为事情不如自己所愿而大发脾气。

接下来是亲子互动锦囊：教你4步帮助宝宝掌控坏脾气。

比如在《小狮子的魔法石》这个故事里，萝洛就是因为玛雅无意间打翻了他刚建好的沙堡，不小心把沙子弄到了妹妹玛雅的眼睛里。一般这个时候爸爸妈妈噜地一下火就上来了，或者不知该怎么安抚宝宝对吧？

父母可以从魔法石与萝洛的互动中，学习到以下几点：

第一步：孩子越激动，爸妈越要冷静 。

萝洛看到自己想要的东西得不到或者被别人不小心破坏，开始生气，变得越来越暴躁。父母在面对这种情况时，应当保持冷静，而不是一同发脾气，从而避免激化孩子的情绪。要知道，孩子在成长过程中，由于认知能力、情绪调控能力还在发展中，他们可能会对某些情况有过度的反应，例如萝洛无法抓住蝴蝶而生气。孩子的情绪波动是正常的，父母需要理解这一点，并且在孩子面临挫折时给予安慰和支持。

第二步：创造积极的环境，表达理解。

父母应该理解并接纳孩子的情绪。一个积极、理解和包容的环境对孩子情绪调节的重要作用。父母需要创造这样的环境，让孩子知道他们的情绪被理解和接受，这样孩子才会更愿意尝试控制和表达自己的情绪。例如可以说：“我们知道你生气了，是因为你想要的东西被别人拿走了，对吗？”这样可以让孩子感到被理解和接纳，有助于孩子平复心情。

第三步：教孩子把情绪说出来。

父母可以教孩子用语言表达自己的情绪，而不是通过暴躁行为。魔法石教导萝洛用语言表达她的心情，例如当你生气时，你可以说“我生气了，因为你打翻了我的沙堡。” 这种方式可以提高孩子的自我情绪觉察能力，同时找到一个合理的方式来表达愤怒。

第四步：教导孩子愤怒管理的技巧。

魔法石知道，萝洛刚生气起来的那几秒钟很关键，如果萝洛能学会自我对话，就能缓解自己的愤怒情绪。所以它教萝洛学会了用魔法石的咒语：“不生气，滴答滴，深呼吸，心静静”来平息怒火。这实际上是一种情绪调节技巧，也是教导孩子如何面对挫折和不如意的有效方法。父母可以借鉴这个咒语，创造适合自己孩子的“魔法咒语”，帮助他们学会情绪的自我调节。

亲子互动锦囊：教你4步帮助宝宝掌控坏脾气。

这个故事不仅能帮助孩子理解和处理自己的情绪，也能让父母了解到在孩子情绪教育中他们可以扮演的角色和采取的方法。科学的方法能帮助父母花最少的精力和时间，获得最大效果。

欢迎爸妈和宝宝一起听故事，学情商，这里是拿铁亲子，我们下期再见。