“瑜伽服”又被潮人带火了！配短裙洋气、配瑜伽裤舒适，时髦显瘦

#挑战30天在头条写日记#

看最近的时尚周发现一个问题，就是大家对穿着打扮上更追求轻松舒适的服装，甚至是简约的单品，比如具有修身效果的瑜伽服，用来搭配短裙、瑜伽裤居然也相当时尚又百搭。

这里所说的瑜伽服和平时锻炼的没啥区别，不过可能在版型上更修身，面料也更有弹力，对身材的包裹性更强，且布料清凉穿起来不会给人闷热感，对于喜欢中性风、运动风的女生一定要试试瑜伽服。

一、瑜伽服怎么选才能穿出时髦感？

说到瑜伽服大家印象里可能是比较贴身的一套，但其实你们看到很紧身的款式是错误的，因为长期穿着非常紧身的衣服，很容易出现皮肤炎等情况，并且有些人穿上也没有修身效果，全是因为你没选对款式！

记住以下3个步骤，立刻就能掌握挑选瑜伽服的方式

【1】了解你的三围

<胸围>

·身体保持站立，双手自然垂落

·测量时也保持挺直，不要耸肩、不要弯腰

·找一个软尺放在乳房上缘，软尺后面放在肩胛骨下角，这样测量出来的胸围最标准。

<腰围>

·身体同样站立，两臂也自然垂落

·一定不要收腹！呼吸保持平稳次测量

·也是拿一把软尺放在我们的髋骨上、肋骨下，两处交接最窄的位置就是我们的腰围。

从不同身材选择的话

①苹果型身材

此类身材的特征就是上半身比较丰富，肩膀和手臂的脂肪多，容易看起来虎背熊腰，那么苹果型身材的瑜伽服建议多穿这种长款上衣，避免选择露肤较多的款式。把注意力多放在臀部和下半身。

②梨形身材

这种身材在微胖界很吃香，在瑜伽服的选择上可以放心大胆露肤，选择上半身背心吊带款式的瑜伽服，完美地展现肩膀和腰部的对比。不过下装部分的话需要多用深色的单品来进行身材的修饰，因为梨形身材腿粗是很明显的，深色的下装可以起到显瘦效果。

③沙漏型身材

沙漏型身材可以称得上是完美身材，通常的话胸部比较饱满、腰部纤细，所以在瑜伽服的选择不要穿像苹果型身材那样，把身材遮起来的宽松款式。

建议是短款且有腰身修饰的露腰长袖，这样下装如果搭配垂感好的高腰裤，就能配合拉长腿部线条的作用，突显好的身材曲线。

【2】筛选面料和服装设计结构

·氨纶：一般指聚氨基甲酸酯纤维，这是一种弹性纤维，它的弹力好、耐酸碱性、耐汗耐干性强；

·涤纶：一般指聚酯纤维，最大的优点就是抗皱性和保型性很强，具有非常高的恢复力，但吸水效果一般；

棉纶：轻巧柔软、耐磨高弹、不轻易变形，又能吸湿又能速干，但是价格会比较贵。

【3】确定穿着场合

<正常走路、逛街、上下班>

可以选择比较平价的瑜伽衣，不用非常注重高品质，颜值高即可，购买的关键词可以从裸感亲肤、透气吸汗等做切入口。

<低强度运动、跑步登山>

瑜伽衣肯定还是主要为了运动而存在，这种情况下需要入手一些有专业卖点的单品，比如裸感轻薄、透气散热、冰凉亲肤，这些关键词来购买相对应的瑜伽服。

二、瑜伽服这么穿，时髦洋气还显瘦！

穿搭技巧篇

Tips1·学会叠穿，增加穿搭丰富感

瑜伽服虽然是比较休闲且运动的款式，但是只要通过一些搭配小技巧同样可以穿得和寻常衣服一样洋气。打比方如果穿了一件露脐背心，那么建议大家在背心的基础上，加入一些和背心有对比的单品，显瘦又有型。

修身的瑜伽背心+宽松的外套，对遮手臂的拜拜肉很管用，外套呢可以从轻薄的开衫、裁剪立体的牛仔外套等面料的服饰做搭配。把“软面料”+“硬面料”的各自优点结合，让整体的搭配更有丰富感，时尚力也满满~

Tips2·巧用色彩搭配，营造洋气减龄感

比较追求时尚感的女生其实可以大胆运用配色来增强单品的个性感。像肤色偏白、年龄小的女生，可以尝试把黄色、蓝色、粉色、橘色来结合在一起搭配，不仅能起到视觉上的冲击，也可以突显穿搭的特别。

不太敢一下子尝试跳跃的颜色，可以用白色来过渡，白色具有对彩色降解的作用，不会让你穿彩色单品会有夸张的感觉，包容一切的颜色。但是避免荧光的亮白色，不够百搭，容易出错。如果整体色彩数量比较多，建议最好用大色块的白色中和。

单品搭配参考

NO1：瑜伽背心+工装裤or 运动裤

工装裤和运动裤在我们衣橱中是最常见的单品，但是大家并不会把它和瑜伽服的搭配联想到一块，但恰巧它和愈加背心搭配在一起就是能碰撞出简洁大方且酷酷的穿衣风格。

并且工装裤和运动的版型比较宽松，和瑜伽背心刚好可以营造上紧下松的方式，凸出上半身的优势、制造高腰曲线，显瘦显高，不过瑜伽背心不适合苹果型身材的美眉。

No2：瑜伽服+西服

当瑜伽服遇上西服外套，两种风格完全不同的单品搭配在一起，给人一种混搭的高级感。半正式半休闲的叠穿效果，既不会显得运动感过强，也不会看起来太拘谨，拿捏得刚刚好。

除了服饰单品的搭配以外，也可以在下装做一些小小优化；

瑜伽裤

既然穿了瑜伽服肯定少不了瑜伽裤啦，毕竟这两者可是成套穿搭，首先在风格上就做到统一性，避免了造型风格突兀，更具时尚感，塑形效果也更好。不过成套的瑜伽服、瑜伽裤穿搭对身材有一定的要求，165cm以下的女生就不要轻易尝试了，容易“翻车”。

运动鞋&长筒袜

上半身穿瑜伽服，下半身运动鞋与长筒袜强强联合，这种搭配在当下非常流行，显腿长、秀身材，同时袜子的叠加也强化了造型时尚感。只是袜子颜色尽量要与上半身某一件单品呼应，这样整体造型会更洋气时髦。

相比于一些“用力过猛”的穿搭，瑜伽服带来的舒适度和时尚感会比更强烈，不管是作为运动装还是日常生活穿搭都很合适，并且瑜伽服给人一副很健康的感觉，穿上后能时刻提醒自己注意身材的管理。