孕早期妈妈一定要看的注意事项！#孕期

孕早期10大注意事项。

给孕早期妈妈的忠告！我现在是孕35周，对于刚刚怀孕的孕妈妈，我有十条小小的建议，越往后面越重要。

·一，测出两条双杠后去医院验血，确认是否怀孕，7周去看胎心胎芽，12周去建档做NT。

·二，要坚持每天摄入0.4毫克的叶酸，预防胎儿神经管畸形。

·三，孕吐严重的话要少食多餐，饮食以自己的喜好为准。

·四，不要同房，容易引起宫缩导致流产。

·五，感冒、发烧、咳嗽不要自行用药，会给胎儿造成一定的伤害。

·六，不要剧烈运动，更不要骑电动车，特别是胎盘较低的孕妈们容易见红。

·七，每次产检的时候，一定要问医生下次产检是什么时候，检查什么项目，需不需要空腹或者憋尿。

·八，不要抽烟也不要喝酒，二手烟也要远离。

·九，预防妊娠纹的产品。

·第9周就可以开始用了，不然长出来就晚了。

最后一定要保持一个愉悦的心情，孕妈心情好比任何补品更管用。