这几种情况，千万别艾灸，艾灸的注意事项！#艾灸养生保健

这几种情况不能艾灸。艾灸的禁忌和注意事项。

艾灸的禁忌你知道吗？

1、女性月经期和孕妇不能艾灸。

2、心跳过速不要灸。

3、血压过高，大汗淋漓的时候不要灸。

4、过激过饱不艾灸。

5、醉酒和身体极度虚弱者不要灸。晚上9点以后不建议艾灸。

7、灸后两个小时内不要沾冷水，但是一定要多喝温水，及时的补充体内水分。

艾灸效果的好坏取决于艾条品质。在购买艾条时，我们尽量选择低温冷加工，这样艾草有效成份保留好，渗透力强！