补脾总不见效果？是你补错了！这6种脾虚，对症调理，效果才加倍

大家好，我是李医生！十个脾胃九个虚，脾虚的人啊实在是太多了！养脾胃的方法也很多，很多人呢，这样养那样吃，就是不见效果！多半是没用对，这里呢，李医生跟大家总结6种脾虚，看看你是哪一种吧！花上一分钟，搞清原因再进补，往往能起到事半功倍的效果！

首先，脾气虚，这是最轻的一种，身体往往啊没有太大的不适，只是消化有点差，吃得撑一点或者饿得久了，肚子就有点不舒服。这种脾胃不足啊，非常地轻，但是我们要重视，及时调理，因为很多的疾病呢，都是建立在脾虚的基础上的，如果不去管它，很可能引发大问题，这种呢，我们用一个四君子丸就可以了。

第二，脾阳虚。脾气虚升级，就是脾阳虚了。我们知道阳主动，有温煦作用，所以脾阳不足的人啊，会感觉很怕冷，肚子啊胸腹啊总是凉凉的，特别是一吃冰的凉的东西，就想拉肚子，这种就要温补脾阳了，可以参考个理中丸。

第三，胃阴虚。胃阴相当于脾胃的润滑剂，胃阴充足，脾胃的消化工作才能有条不紊的进行。胃阴不足的人，脾胃会生出虚火，总感觉胃里嘈杂，好像是饿了想吃东西，但是吃的到眼前了又吃不下，这都是胃阴不足的表现，可以用一个参梅养胃颗粒。

第四，脾虚湿盛。这也是脾虚加重的一种病症啊，很多人起初都只是脾胃有点不舒服，那么时间长了啊，脾气不足，运化水液无力，身体就开始生出痰湿了，出现四肢沉重，疲乏无力，消化差，容易拉肚子，大便不成形沾马桶。既健脾又祛湿的药呢，可以参考一个参苓白术散。

第五，脾虚气滞。中医认为啊，脾主升清，把这个从食物里头得到的精华之气啊布散全身，这个过程啊就需要脾气的力量。如果脾气无力，畏缩一团的话，就会出现腹胀、腹痛、恶心打嗝、放屁多的情况了，这种可以用一个丁沉透膈丸健脾行气。

第六，脾气下陷。这种呢是脾气严重不足的一种情况了，脾气不仅无力布散精微之气，连脏器的正常位置都维持不了了，出现胃下垂、子宫下垂、脱肛、不明原因的出血、月经过多等症状，这时候急需迅速补益脾气，可以用一个补中益气丸。

以上6种脾虚，你是哪一种呢？早发现早调理，养好脾胃，身体更健康！

好啦，那今天的分享到这里就结束啦，如果身体不适请线下找专业医生指导用药，喜欢的话请长按点赞三秒，关注转发收藏一下，我是中医李小娟！