朋友小雅生完宝宝已经3个多月了，现在没有一点初为人母的喜悦。每天严重缺少睡眠，顶着两只“熊猫眼”，脾气异常烦躁。当宝宝一哭闹时，小雅就会烦躁不安对宝宝大吼大叫，事后又被后悔、内疚、痛苦折磨。

小雅之所以这样，是因为她家有个“夜哭郎”宝宝，每天晚上都要醒来3--4次，每次醒来都要哭半天，无奈小雅深更半夜只能拖着疲惫不堪的身躯抱着宝宝、哄宝宝睡觉，几乎天天如此，小雅彻底要崩溃了。

老公以第二天上班为由，睡在另一个卧室里，不管宝宝每天哭成什么样，老公照旧鼾声如雷……

无奈中的小雅只能求救婆婆，没想到婆婆来后，不但不帮着分担育儿压力，反而天天“讲迷信”。

到处给电线杆、墙上粘贴“天惶惶，地惶惶，我家有个夜哭郎，过往行人念三遍，一觉睡到大天亮。”这些句子的小纸条，并且誓言旦旦的告诉小雅肯定管用，但是贴了一个多星期了，宝宝每天依然还是哭闹。

婆婆又说宝宝天生就爱哭闹，就是人们口中“害人娃娃”，遇到这样的孩子，除了多哄多抱也没有没得办法，听到这里，小雅想死的心都有了，现在才3个多月，何时才是头？

小婴儿为什么频繁夜啼以及护理办法：

1.肠绞痛引起的夜啼

肠绞痛非常常见，每5个宝宝中就可能有1个宝宝经历肠绞痛，这对父母来说是一种折磨，因为宝宝每次哭闹都是父母最为疲惫的夜间，而且哭闹很难安抚。

肠绞痛的具体原因，可能是因为婴儿肠胃发育不完善，也可能过敏或者乳糖不耐受，或者婴儿对外界的刺激异常敏感，不会自控等原因。

肠绞痛一般在宝宝出生2--4周开始，6周左右发作明显，好消息的是在宝宝4个多月的时候会消失，也有个别宝宝会持续6个多月。

肠绞痛症状：

因为肠绞痛而哭闹的宝宝没有任何征兆，前一秒还很安静很舒服，后一秒就会忽然大哭起来；

哭闹的时候比较固定，一般多在晚上6点以后至半夜之间，哭闹时间持续几分钟，也会2--3个小时；

哭闹比较激烈，宝宝看起来很痛苦，四肢蜷曲、弓背、脸憋得通红、腹部鼓涨，经常放屁，并且很难安抚。

父母应对措施：

尽管肠绞痛看起来很严重，但对宝宝来说影响不适特别大，宝宝吃奶和体重增长都正常，所以父母不必过于紧张。

1. 母乳喂养的宝宝，妈妈可以暂时停止摄入牛奶或者其他奶制品，因为可能是奶蛋白通过乳汁给宝宝引起过敏，以及摄入其他一些易过敏的食物，少吃或者不吃辛辣刺激东西；
2. 配方奶粉喂养的宝宝也可能是因为配方奶粉过敏引起的，可以把普通奶粉更换成水解奶粉；
3. 抱宝宝的姿势多变化，找到宝宝喜欢的姿势，并且来回走动，对宝宝有很多的安抚作用；
4. 用包被裹紧宝宝，可以给宝宝安全感；
5. 父母可以顺时针轻轻按摩宝宝的腹部，或者让宝宝爬在父母的膝盖上，然后轻轻抚摸宝宝后背，腹部的压力可能会缓解宝宝的疼痛；
6. 把宝宝放在婴儿手推车里，腿到外边换换环境；

如果上述办法都不管用，宝宝依然哭闹严重，可以让医生检查，宝宝是因为肠绞痛还是其他原因而引起的哭闹。

2.缺钙引起的夜啼

宝宝缺钙也会引起夜啼，这是因为血液中的钙离子下降，会使神经肌肉的兴奋性增加，宝宝就会表现为夜惊,烦躁哭闹。

因为受神经调节的作用,夜间钙离子比白天会明显下降，所以缺钙宝宝晚上多烦躁不安、睡眠不稳、容易夜啼。

小雅家的宝宝这几天看医生，医生说就是因为缺钙而引起的夜啼。

父母应对措施：

1. 哺乳期妈妈除了饮食丰富均衡以外，每天要保证摄入充足的钙。否则不仅新妈妈会产生牙齿松动、腰酸背痛的症状，宝宝也会因为奶水不足而出现缺钙。推荐哺乳期妈妈多吃这些食物：牛奶、酸奶、奶酪等奶制品、豆腐、豆浆、腐竹、豆皮等豆制品、虾皮、芝麻酱、绿叶蔬菜等；
2. 给宝宝有规律的补充维生素D到两周岁，如果宝宝每天照射太阳的时间比较少，可以从每年冬季补充到学龄前；
3. 如果宝宝缺钙比较严重，如多汗、枕秃、颅骨软化等症状，在医生的指导下为宝宝补钙；
4. 每天晒太阳，在天气温和、空气清新的时候，可以多带宝宝出去几次晒太阳，这样能促进维生素D合成，有利于钙吸收。需要注意的是不要在中午前后带宝宝出门，防止宝宝被晒伤。

3.大小便刺激引起的夜啼

如果宝宝尿布上有尿液和便便，宝宝就会感到潮湿、不舒服，父母因为睡觉而没有给宝宝及时换尿布，宝宝难受就会大哭起来。

父母的应对措施：

1. 检查宝宝尿布，及时给宝宝更换干净舒服的尿布；
2. 晚上给宝宝用尿不湿，可以保证宝宝个妈妈的睡眠，不用频繁起夜给宝宝更换尿布。

4.宝宝饥饿而引起的夜啼

3--4个月的宝宝进入了猛涨期，对乳母的需求量逐渐增大，如果宝宝吃不饱，肚子饿就会频繁啼哭。

这种啼哭妈妈很好辨认，宝宝会一边哭一边摇晃着头寻找乳头。

父母应对措施：

1. 哺乳期妈妈要保证母乳充足，除了饮食均衡、丰富、多样化以外，还要多喝有利于通乳下奶的各类汤，如鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等；
2. 同时还要保证充足的睡眠、愉快的心情以及坚定的母乳喂养信心；
3. 增加配方奶粉混合喂养。

5.过度疲倦引起的啼哭

白天或者睡觉前，宝宝的神经过于兴奋、紧张，宝宝就会很难入睡，或者睡后容易惊醒夜啼。

这是因为，宝宝的神经、大脑发育尚未健全，中枢神经系统尤其是控制睡眠觉醒的大脑皮质发育的不成熟，不会调节自由切换，让大脑安静下来，所以对孩子的睡眠会有一定的影响。

父母应对措施：

1. 白天不要让宝宝过度疲劳；
2. 每晚临睡前，不要过分的逗笑宝宝，或者刺激宝宝，例如让宝宝大哭；
3. 营造良好的睡眠气氛，如睡前帮助宝宝放松心情、保持室内安静、调暗灯光；
4. 孩子哭起来时，可以给宝宝吃几口奶，轻轻的拍着宝宝让宝宝依偎在妈妈怀里尽快入睡。

6.昼夜颠倒引起的夜啼

有些宝宝夜间哭闹不睡觉，白天反而熟睡不醒，这样不仅妨碍父母休息，也不利于自身身体发育。

这是因为宝宝神经系统不完善，还没有建立起“白天短时间睡眠，夜间长时间睡眠”的条件反射，孩子在母体内时不分昼夜的，不会分辨白天黑夜。

父母应对措施：

1. 有意识地白天让孩子少睡觉，多和宝宝面对面交流说话，给予触听刺激或做被动体操，护理等，让宝宝白天少睡觉，这样宝宝白天睡觉少了，夜间自然就会睡的安稳。

7.宝宝身体过冷过热引起的夜啼

宝宝过冷过热都会影响睡眠，室内的温度和湿度度都要保持相对的恒定，忽冷忽热、忽干忽湿的空气往往会导致宝宝生病或者睡眠不好。

父母应对措施：

1. 宝宝卧室的温度最好在22度——24度，相对湿度为60%——65%；
2. 睡前最好开窗通一下风，以保持卧室的空气新鲜；
3. 不要让宝宝裸睡，天冷时可以给宝宝穿透气性好的长袖衣裤贴；天热可以给宝宝穿肚兜或用薄单将宝宝的肚子盖上，要注意调整衣服的松紧，抚平皱褶。
4. 如果宝宝鼻尖上有汗珠，身上也汗湿，这就需要降低室温，减少或者松开包被；如果宝宝小脚发凉，则表示宝宝是由于保暖不足而不眠，可加盖被褥或用热水袋在包被外保温，只要宝宝感到舒适就能入睡。

8.寄生虫引起的夜啼

这种情况比较少见，但是不能排除。蛔虫、蛲虫等寄生虫会引起腹痛或者肛门刺痒，也会使宝宝啼哭不止。

父母应对措施：

1. 父母可以仔细观察宝宝肛门周围，看有没有虫卵，有时可以在宝宝的大便中发现活虫；
2. 如果确定是因为寄生虫引起的夜啼，父母应该在医生的指导下为宝宝服药驱虫。

9.缺乏安全感引起的夜啼

有些宝宝天生就睡眠比较少，性格比较敏感，缺乏安全感。不喜欢独自一个人睡觉，喜欢妈妈温暖的怀抱、闻到妈妈独特的气味、感受到妈妈有规律的心跳。

父母应对措施：

1. 对宝宝的需求及时满足和回应，如宝宝饿了就给宝宝吃奶，尿了就给换尿布等。妈妈一个人带宝宝太累，可以寻求帮助，让老公、婆婆、妈妈等一起照顾宝宝；
2. 巧用包被，妈妈可以用包被将宝宝裹起来，好的包巾可以给小宝宝仍旧待在子宫当中的感觉，这样可以增加宝宝的安全感；
3. 妈妈平时多抚摸宝宝的皮肤，多抱抱宝宝。

10.母乳过寒或者过热引起的夜啼

哺乳期妈妈在哺乳期间不忌口，想吃什么就吃什么，导致母乳过寒或者过热，也会引起宝宝夜啼。

如哺乳期妈妈吃了很多冷饮、冰镇食物等，母乳就会变寒，宝宝吃奶后容易被寒气侵袭肚腹，引起腹痛，于是就会夜啼；如果母亲吃的辛辣、肥腻食物过多，母乳就会变成热性，宝宝吃热奶后容易因为热躁而出现夜啼，这类宝宝容易长湿疹，也容易出现便秘。

父母应对措施：

1. 哺乳期妈妈一定要注意饮食，少吃寒凉、燥热的食物，少吃辛辣、肥腻、不容易消化的食物，以免孩子夜啼。

很多原因都会引起宝宝夜啼，父母只要仔细观察，找到使孩子不舒服的地方，并采取相应的应对方法，问题就能迎刃而解。