我们每个人从来到这个世界,就开始了倒计时,作家黎戈说过,生命的前方是无尽的衰老,我们笔直的跌落进去,我们无从选择。但是就有人逃过了岁月的洗礼,容颜依旧。
那她们都有什么秘密武器呢?艺术来源于生活,容颜也是如此,我观察了多位中年的美丽女性,她们都在坚持这些好习惯。
一,搓脸,随着时间的推移,循环不那么顺畅,微循环就会受到影响,那么搓脸就起到辅助作用,让筋膜得到滋养,衰老就不会光顾。
二,梳头,梳头谁都会,但是要作用翻倍的梳就要技术了,要敲,振,最后才是梳头。
四,多喝水,喝水要根据环境温度来定,女人要多喝花少喝茶,定量喝水,帮助代谢。
五,多见太阳,保护好头做日光浴,不仅能够合成维生素D,还会减少肌纤维流失。
六,少操心,女人爱操心,但是太爱操心就会损失自己的能量,随着时间的推移,自己能量不足时会造成透支,我有个同事一辈子不当家,现在五十岁了,看着像三十岁似的。
七,少闲聊,聊八卦是女人的爱好,但是也是祸端的起源,不仅损耗津液也会让自己贫穷,你看哪个能赚钱的女性,天天跟闺蜜逛街闲聊八卦的。
八,勤合眼,现代社会用电子设备的概率太高,用眼频率多,耗伤肝血的机会多,那么勤闭眼就是在养肝,肝血充足,气色才好看。
九,常泡脚,进入中年容易上热下寒,引血下行就不容易上火,还有利于睡眠。
十,勤看电影,看电影是解压最好方法,找个喜剧泡杯花茶,一边喝一边笑,对解除烦恼和压力非常有帮助。
时光如白驹过隙,飞快的溜走,不留下丝丝眷恋,我们女人要和时间做朋友,让它眷顾我们,因为我们拥有,年轻时不曾拥有财富,阅历,把这些雕琢在时光里,让我们拥有更加高级的美丽。小伙伴们我们一起加油,做自己时光的主人,让美丽永久。
页面更新:2024-02-27
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