肝阳上亢需养阴，有一件事此时别做！

肝阳上亢需养阴，一件事此时别做。所有的头以上的，一般都是肝阳的问题。

你现在问题是啥呢？比如说口干舌燥，脸涨红，然后脾气特别急，有时候一急，这气就上头，包括憋气，这都属于肝阳上亢肝经郁滞。

为什么会肝阳上亢呢？是因为肝肾的阴液阳气了，肾阴不足收不住你这个，那他就容易，尤其在春天，人就更容易出现头晕头胀，然后脾气急，怒发冲冠血压高这些现象。

所有的头以上的，一般都是肝阳的问题。明白吧既然是这样，第一个要把气给你降下来，另外一个得补肝肾的阴。第二个现在精力体力，脑力都不够了，然后一到傍晚的时候，就觉得非常的低落，觉得没有劲，对什么都不感兴趣。这就是肾精亏耗了。

你现在一定要好好的养肝肾，养肝肾就一定不能熬夜，熬夜是伤肝肾的。