年龄的增长对于每一个人来说都是不可逆的发展，尤其是对于女性而言不同的年龄阶段都有着独特的魅力，同时会有一部分的女性在40+的时候总会懈怠于自身的形象，经常穿搭的也会是牛仔裤配运动鞋，只为追求舒服简单。

但随意简单的搭配，真的不建议大家日常选择了，完全没有任何的气质衬托力，牛仔裤运动鞋的搭配赶快直接扔掉吧。

第一部分：为什么不建议牛仔裤配运动鞋

01.运动鞋很难穿得精致

运动鞋真的很难穿出精致，即使动用配饰亮点进行点缀，也难以抚平运动鞋所带来的随意休闲的感觉，运动鞋虽然看着很舒适，但是休闲平庸化的态度贯穿始终，然而运动鞋也不能起到修饰身材比例的作用，所以整体的视觉感受不太高级。

而上图其实也同样是穿了阔腿裤，但是鞋子换成了一双粗跟短靴，那股慵懒优雅的精致之美就手到擒来了。

02.运动鞋穿起来太笨重

运动鞋的第二个劣势在于它太笨重，说实话在夏天穿鞋子还是要轻便为主，像这种运动鞋，它本身版型比较厚重，穿在脚下就会显得沉闷，稍不小心也会让你的腿变得又粗又壮，如果你想要增高显瘦，选择一些轻盈的平底鞋，或者是选择各种轻盈的凉鞋会更时尚。

第二部分：春天的牛仔裤可以搭配哪些鞋子

第一双：小白鞋

真正会穿衣的女人，鞋柜里永远会有一双百搭、轻便、舒适、可以轻松hold住各种颜色、风格的衣服，又可以穿出时髦感的万能鞋子，那就是“小白鞋”。

青春有活力的造型，是很符合春天的，人们都是喜欢那种阳光、青春、减龄的造型，看着养眼不说，也会让人看了精神满满，心情愉快。

小白鞋延续了运动鞋的青春动感，同时又有着自己独特的清爽感，不管搭配什么衣服，它都那么充满活力，减龄魔力十足。

第二双：乐福鞋

乐福鞋是采用了牛筋底，皮革鞋面，方口剪裁。这样的鞋子，鞋跟是选择了平底的设计。即便是厚底的乐福鞋，也完全不会累脚。而且方口的剪裁，特别修饰脚型。对于脚背有些偏厚的女性来讲，也能得到完美的修饰。

乐福鞋舒适度从来都不亚于运动鞋，但是乐福鞋又会比运动鞋更加精致百搭。女人的鞋柜里，可以没有运动鞋，但不能少了一双乐福鞋。

第三双：帆布鞋

帆布鞋，低帮或高帮，各有各的优势，大家没必要争个高低，全看怎么搭配，但有一点，大家不用怀疑，那就是全白帆布鞋，是其中最轻便、干净的！

全白帆布鞋，从鞋头到鞋边，用干净利落的白色诠释存在感，不知道选什么颜色，选它绝对不会出错！

帆布鞋是经典的休闲运动鞋，与裤装更加合拍，展现中性的利落与帅气，如果搭配靓丽的裙子，选全白帆布鞋会更好一些，浅色无疑会更有女人味一些。

第三部分：春天穿牛仔裤配鞋子的搭配技巧

技巧1.上紧下宽，展示好身材

上半身纤细或有曲线的姐妹千万别放过自己的好身材，这类型的身材换上修身或有明显露肤设计的上衣，配上牛仔裤完美实现身材的扬长避短。

用修身或紧身的吊带，露脐上衣等用上紧下宽、上短下长的方式与高腰牛仔裤进行组合，穿牛仔裤也阻挡不了我们成为辣妹的心！

技巧2.搭配的风格要相呼应

另外我们也需要考虑到搭配场景去匹配不同鞋子和不同的搭配风格，如果你的整体穿搭风格都比较知性，比较优雅，那么在这时候搭配的鞋子最好不要太休闲，不然的话会让我们的上半身这种优雅知性的风格被打破，导致违和感，所以在这时候我们最好考虑风格统一的鞋子去匹配，来完成一套和谐的穿搭。

技巧3.明暗结合，丰富层次感

整体造型中，一定要具备亮点的散发，最简单的方法，就是利用亮色系的配饰或者鞋子进行搭配，让其拥有视觉凝聚的作用，比如一款红色的格纹腋下包、姜黄色的针织衫或者漆皮的红色低跟鞋。

有了亮色的衬托之后，就算是搭配深蓝色的牛仔裤也会显得很有韵味，一暗一亮可以让你的造型更加富有层次美。

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